{"id":11932,"date":"2020-04-04T08:00:00","date_gmt":"2020-04-04T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2020-04-04T08:00:00","modified_gmt":"2020-04-04T08:00:00","slug":"miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"Thoracic muscle pain - MTS Holistic Therapy Rehabilitation and Physiotherapy Centre Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Przyczyny b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego<\/h2>\n\nPain mi\u0119\u015bnia piersiowego<\/strong> mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any przez wiele czynnik\u00f3w, znacz\u0105co wp\u0142ywaj\u0105c na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w. Dolegliwo\u015b\u0107 ta, cho\u0107 z pozoru mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 jedynie dyskomfortem lokalnym, cz\u0119sto jest sygna\u0142em ostrzegawczym, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 ignorowany. \n\nJedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego<\/strong> s\u0105 urazy i przeci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 na przyk\u0142ad podczas intensywnego treningu sportowego lub wykonywania pracy fizycznej. D\u0142ugotrwa\u0142e lub niew\u0142a\u015bciwe obci\u0105\u017canie tych mi\u0119\u015bni prowadzi do ich mikrouraz\u00f3w, co mo\u017ce manifestowa\u0107 si\u0119 b\u00f3lem o r\u00f3\u017cnym stopniu intensywno\u015bci.\n\nKolejnym potencjalnym \u017ar\u00f3d\u0142em problem\u00f3w jest zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowy, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 bolesno\u015bci\u0105 wywo\u0142an\u0105 punktami spustowymi \u2013 ma\u0142ymi w\u0119z\u0142ami napi\u0119tych mi\u0119\u015bni, kt\u00f3re s\u0105 wyj\u0105tkowo wra\u017cliwe na dotyk. Punkty te mog\u0105 powstawa\u0107 nie tylko w mi\u0119\u015bniach piersiowych, ale r\u00f3wnie\u017c w okolicznych strukturach, czego efektem jest oddzia\u0142ywanie b\u00f3lu na szersz\u0105 okolic\u0119 klatki piersiowej.\n\nNie mo\u017cna pomin\u0105\u0107 r\u00f3wnie\u017c wp\u0142ywu niew\u0142a\u015bciwej postawy cia\u0142a, kt\u00f3ra prowadzi do zaburze\u0144 w r\u00f3wnowadze mi\u0119\u015bniowej i napi\u0119ciach w obr\u0119bie klatki piersiowej oraz bark\u00f3w. Siedz\u0105cy tryb \u017cycia i pracy, niew\u0142a\u015bciwa ergonomia stanowiska pracy, czy nawet nieodpowiednie techniki podnoszenia ci\u0119\u017car\u00f3w to czynniki, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do rozwoju dysfunkcji w tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a.\n\nInfekcje i stany zapalne, takie jak zapalenie osierdzia czy zapalenie mi\u0119\u015bni, r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 by\u0107 przyczynami b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego<\/strong>. W takich przypadkach b\u00f3l cz\u0119sto towarzysz\u0105 inne objawy, takie jak gor\u0105czka czy og\u00f3lne os\u0142abienie, co mo\u017ce wymaga\u0107 szybkiej diagnozy medycznej i odpowiedniego leczenia.\n\nOstatni\u0105, ale r\u00f3wnie wa\u017cn\u0105 przyczyn\u0105, mog\u0105 by\u0107 schorzenia neurologiczne, gdzie b\u00f3l mi\u0119\u015bnia piersiowego mo\u017ce by\u0107 promieniuj\u0105cym b\u00f3lem od kr\u0119gos\u0142upa lub z powodu ucisku na nerwy. Choroby takie jak zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka, hernia kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego czy zwyrodnienia kr\u0119gos\u0142upa mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do tego rodzaju dolegliwo\u015bci. \n\nRozpoznanie przyczyny b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego<\/strong> jest kluczowe dla wyboru odpowiedniej \u015bcie\u017cki leczenia. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu specjalizujemy si\u0119 w diagnozowaniu i leczeniu b\u00f3lu wynikaj\u0105cego z r\u00f3\u017cnych schorze\u0144 mi\u0119\u015bni piersiowych, oferuj\u0105c kompleksowe podej\u015bcie terapeutyczne. Identifikacja \u017ar\u00f3d\u0142a problem\u00f3w pozwala na zastosowanie najskuteczniejszych metod leczenia, co jest istotnym krokiem w drodze do pe\u0142ni zdrowia.

Metody leczenia b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego w MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\nB\u00f3l mi\u0119\u015bnia piersiowego mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem dla ka\u017cdego, komplikuj\u0105c codzienne czynno\u015bci i ograniczaj\u0105c komfort \u017cycia. W MTS Holistic Therapy w Wroc\u0142awiu stosujemy kompleksowy program leczenia, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy w sobie zaawansowane metody **rehabilitacji**, eksperck\u0105 **fizjoterapi\u0119** i innowacyjne **terapie manualne**, aby skutecznie zarz\u0105dza\u0107 i eliminowa\u0107 b\u00f3l w tej okolicy.\n\nJedn\u0105 z podstawowych metod stosowanych w naszym centrum jest terapia manualna, kierowana bezpo\u015brednio na mi\u0119sie\u0144 piersiowy wi\u0119kszy oraz mniejszy. Zabiegi te obejmuj\u0105 mi\u0119kkie techniki rozlu\u017aniania, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zmniejsza\u0107 napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe, zwi\u0119kszaj\u0105c ich elastyczno\u015b\u0107 oraz poprawiaj\u0105c zakres ruchu. Przez odpowiednie manipulacje i mobilizacje, terapeuci s\u0105 w stanie skorygowa\u0107 pozycje mi\u0119\u015bni, co przynosi ulg\u0119 w b\u00f3lu.\n\nInn\u0105 efektywn\u0105 technik\u0105 jest **fizykoterapia**, w kt\u00f3rej wykorzystujemy takie modalno\u015bci jak ultrad\u017awi\u0119ki czy elektroterapia. Te metody stosuje si\u0119 w celu zredukowania stan\u00f3w zapalnych i przyspieszenia proces\u00f3w gojenia mi\u0119\u015bni, co jest niezwykle wa\u017cne przy chronicznym b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego. Intensywno\u015b\u0107 i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 zabieg\u00f3w s\u0105 indywidualnie dostosowywane, aby optymalnie s\u0142u\u017cy\u0107 potrzebom pacjenta.\n\nWa\u017cnym aspektem naszego podej\u015bcia do b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego jest te\u017c edukacja pacjenta w zakresie samoopieki i prewencji. Instruktorzy pokazuj\u0105 odpowiednie techniki rozci\u0105gania i wzmacniania mi\u0119\u015bni piersiowych, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 realizowane w domu. Prawid\u0142owa postawa i ergonomia w codziennym u\u017cytkowaniu tak\u017ce odgrywaj\u0105 znacz\u0105c\u0105 rol\u0119 w zapobieganiu nawrotom b\u00f3lu.\n\nUzupe\u0142nieniem terapii w naszym centrum s\u0105 r\u00f3wnie\u017c profesjonalne sesje masa\u017cu, kt\u00f3re nie tylko odpr\u0119\u017caj\u0105 i relaksuj\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie krwi w obszarze cierpi\u0105cego mi\u0119\u015bnia. Masazysta, wykorzystuj\u0105c r\u00f3\u017cnorodne techniki, d\u0105\u017cy do zg\u0142\u0119bienia struktur tkankowych, co dodatkowo wspomaga leczenie.\n\nZastosowanie holistycznego podej\u015bcia do b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego ogromnie wp\u0142ywa na sukces terapeutyczny. Ka\u017cda z tych metod mo\u017ce by\u0107 stosowana osobno, jednak ich wsp\u00f3\u0142dzia\u0142anie gwarantuje najlepsze efekty. W MTS Holistic Therapy, dbamy o to, aby nasze dzia\u0142ania by\u0142y zawsze dostosowane do indywidualnych potrzeb naszych pacjent\u00f3w, zapewniaj\u0105c im mo\u017cliwie najlepsze warunki do odzyskania komfortu \u017cycia bez b\u00f3lu.

Zapobieganie b\u00f3lom mi\u0119\u015bnia piersiowego \u2013 porady i \u0107wiczenia<\/h2>\n\nB\u00f3l mi\u0119\u015bnia piersiowego mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any przez r\u00f3\u017cne czynniki, takie jak nadmierne obci\u0105\u017cenie, niew\u0142a\u015bciwa postawa czy kontuzje. Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce odpowiednie podej\u015bcie profilaktyczne i regularne stosowanie prostych \u0107wicze\u0144 mog\u0105 znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia dyskomfortu. Nasze centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu<\/strong> oferuje kilka skutecznych metod zarz\u0105dzania i zapobiegania b\u00f3lom w tej kluczowej dla ruchomo\u015bci cz\u0119\u015bci cia\u0142a.\n\nPierwszym krokiem w zapobieganiu b\u00f3lom jest zwr\u00f3cenie uwagi na postaw\u0119 cia\u0142a w codziennym \u017cyciu i podczas pracy. Niew\u0142a\u015bciwa postawa, szczeg\u00f3lnie w pozycji siedz\u0105cej przy biurku, mo\u017ce prowadzi\u0107 do przeci\u0105\u017ce\u0144 i dysbalansu mi\u0119\u015bniowego, co z kolei sprzyja b\u00f3lom mi\u0119\u015bnia piersiowego. Zalecamy, aby regularnie kontrolowa\u0107 swoj\u0105 postur\u0119, upewniaj\u0105c si\u0119, \u017ce kr\u0119gos\u0142up pozostaje w neutralnej pozycji, a ramiona s\u0105 zrelaksowane i lekko cofni\u0119te.\n\nKolejnym aspektem jest regularne wykonywanie \u0107wicze\u0144 rozci\u0105gaj\u0105cych i wzmacniaj\u0105cych. Przyk\u0142adowo, \u0107wiczenie polegaj\u0105ce na przyci\u0105ganiu \u0142opatek w kierunku siebie przy jednoczesnym rozci\u0105ganiu r\u0105k na boki jest doskona\u0142ym sposobem na rozci\u0105gni\u0119cie i wzmacnianie mi\u0119\u015bni piersiowych. Wykonuj to \u0107wiczenie stoj\u0105c prosto, trzy do pi\u0119ciu razy w serii, powtarzaj\u0105c seri\u0119 kilka razy w ci\u0105gu dnia.\n\nDodatkowo, praca z fizjoterapeut\u0105 mo\u017ce znacz\u0105co pom\u00f3c w identyfikacji specyficznych problem\u00f3w i potrzeb indywidualnych pacjent\u00f3w. W MTS Holistic Therapy Rehabilitation and Physiotherapy Centre<\/strong> oferujemy terapie manualne i fizykoterapi\u0119, kt\u00f3re s\u0105 doskona\u0142ymi metodami wzmacniaj\u0105cymi skuteczno\u015b\u0107 domowych \u0107wicze\u0144 oraz zapewniaj\u0105cymi kompleksow\u0105 opiek\u0119 nad kondycj\u0105 mi\u0119\u015bniow\u0105.\n\nOstatni aspekt to odpowiednie nawodnienie i dieta. Mi\u0119\u015bnie, aby prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, potrzebuj\u0105 odpowiednich sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych oraz wody. Zaleca si\u0119 picie co najmniej 2 litr\u00f3w wody dziennie oraz wzbogacenie diety w magnez i potas, kt\u00f3re s\u0105 kluczowe dla zdrowia mi\u0119\u015bni.\n\nStosuj\u0105c te proste porady, mo\u017cna znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego, a tak\u017ce poprawi\u0107 og\u00f3ln\u0105 sprawno\u015b\u0107 i samopoczucie. Regularne konsultacje z naszymi specjalistami w MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/strong> mog\u0105 dodatkowo wspom\u00f3c proces profilaktyki i leczenia wszelkich dyskomfort\u00f3w mi\u0119\u015bniowych.

If you would like to find out more click here: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Przyczyny b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego B\u00f3l mi\u0119\u015bnia piersiowego mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any przez wiele czynnik\u00f3w, znacz\u0105co wp\u0142ywaj\u0105c na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w. Dolegliwo\u015b\u0107 ta, cho\u0107 z pozoru mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 jedynie dyskomfortem lokalnym, cz\u0119sto jest sygna\u0142em ostrzegawczym, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 ignorowany. Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego s\u0105 urazy i przeci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 na przyk\u0142ad […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-11932","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nmi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przyczyny b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego B\u00f3l mi\u0119\u015bnia piersiowego mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any przez wiele czynnik\u00f3w, znacz\u0105co wp\u0142ywaj\u0105c na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w. Dolegliwo\u015b\u0107 ta, cho\u0107 z pozoru mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 jedynie dyskomfortem lokalnym, cz\u0119sto jest sygna\u0142em ostrzegawczym, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 ignorowany. Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego s\u0105 urazy i przeci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 na przyk\u0142ad […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2020-04-04T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Przyczyny b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego B\u00f3l mi\u0119\u015bnia piersiowego mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any przez wiele czynnik\u00f3w, znacz\u0105co wp\u0142ywaj\u0105c na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w. Dolegliwo\u015b\u0107 ta, cho\u0107 z pozoru mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 jedynie dyskomfortem lokalnym, cz\u0119sto jest sygna\u0142em ostrzegawczym, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 ignorowany. Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn b\u00f3lu mi\u0119\u015bnia piersiowego s\u0105 urazy i przeci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 na przyk\u0142ad […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2020-04-04T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-piersiowy-bol-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"mi\u0119sie\u0144 piersiowy b\u00f3l – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"MTS Holistic Therapy","description":"Comprehensive physiotherapy - Wroclaw","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"MTS Holistic Therapy","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/11932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}