{"id":11982,"date":"2020-05-24T08:00:00","date_gmt":"2020-05-24T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2020-05-24T08:00:00","modified_gmt":"2020-05-24T08:00:00","slug":"terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Terapia miorelaksacyjna jako odpowied\u017a na b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa: przyczyny i wst\u0119pne podej\u015bcie<\/h2>\n\nB\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa to jedna z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, kt\u00f3ra dotyka osoby w r\u00f3\u017cnym wieku. Skomplikowana struktura kr\u0119gos\u0142upa oraz wielo\u015b\u0107 funkcji, kt\u00f3re pe\u0142ni, sprawiaj\u0105, \u017ce jest on nara\u017cony na liczne urazy i przeci\u0105\u017cenia. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, stosujemy terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa<\/strong> jako jedn\u0105 z metod leczenia tego typu problem\u00f3w.\n\n

Przyczyny b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cnorodne. Cz\u0119sto wynikaj\u0105 one z nieprawid\u0142owej postawy, d\u0142ugotrwa\u0142ego przebywania w jednej pozycji, niekorzystnych nawyk\u00f3w ruchowych czy nadmiernego obci\u0105\u017cenia podczas pracy fizycznej lub sportu. Do innych czynnik\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do tej dolegliwo\u015bci nale\u017c\u0105 r\u00f3wnie\u017c zmiany zwyrodnieniowe dysk\u00f3w i staw\u00f3w, choroby reumatyczne, a tak\u017ce stres i napi\u0119cie emocjonalne.<\/p>\n\n

W MTS Holistic Therapy, rozumiemy, \u017ce kluczowym elementem skutecznego leczenia jest odpowiednio dobrana terapia. Terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa<\/strong> jest jedn\u0105 z form leczenia, kt\u00f3ra polega na manualnym oddzia\u0142ywaniu na mi\u0119\u015bnie przykr\u0119gos\u0142upowe w celu ich rozlu\u017anienia. Masa\u017c ten pomaga redukowa\u0107 b\u00f3l, poprawia\u0107 elastyczno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni i wzmacnia\u0107 tkanki mi\u0119kkie, co jest niezmiernie wa\u017cne w profilaktyce przeci\u0105\u017ce\u0144 i kontuzji.<\/p>\n\n

Dzia\u0142anie terapii miorelaksacyjnej opiera si\u0119 na technikach rozci\u0105gania i rozlu\u017aniania napi\u0119tych mi\u0119\u015bni, co prowadzi do zmniejszenia b\u00f3lu i poprawy og\u00f3lnej funkcji ruchowej kr\u0119gos\u0142upa. Terapia ta jest nie tylko skuteczna w leczeniu ju\u017c istniej\u0105cych dolegliwo\u015bci, ale tak\u017ce doskonale sprawdza si\u0119 w zapobieganiu ich powstawaniu. Regularne masa\u017ce miorelaksacyjne mog\u0105 znacz\u0105co poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w poprzez eliminacj\u0119 napi\u0119cia w obr\u0119bie kr\u0119gos\u0142upa, kt\u00f3re cz\u0119sto jest przyczyn\u0105 chronicznego b\u00f3lu.<\/p>\n\n

Podczas sesji terapeutycznych w naszym o\u015brodku, terapeuci skupiaj\u0105 si\u0119 na indywidualnych potrzebach ka\u017cdego pacjenta, dostosowuj\u0105c techniki masa\u017cu do specyfiki i intensywno\u015bci b\u00f3lu, jak r\u00f3wnie\u017c og\u00f3lnej kondycji zdrowotnej i mo\u017cliwo\u015bci ruchowych. To podej\u015bcie pozwala na osi\u0105gni\u0119cie najlepszych efekt\u00f3w terapeutycznych i zwi\u0119ksza efektywno\u015b\u0107 terapii.<\/p>\n\n

Use of terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa<\/strong> w ramach kompleksowego planu rehabilitacji w MTS Holistic Therapy jest zatem odpowiedzi\u0105 na potrzeby naszych pacjent\u00f3w cierpi\u0105cych z powodu dolegliwo\u015bci kr\u0119gos\u0142upa, oferuj\u0105c im ulg\u0119 w b\u00f3lu oraz popraw\u0119 sprawno\u015bci i jako\u015bci \u017cycia. Rozumiej\u0105c wag\u0119 tych zagadnie\u0144, zalecamy konsultacj\u0119 ze specjalist\u0105, kt\u00f3ry pomo\u017ce ustali\u0107 najlepszy kierunek leczenia dostosowany do indywidualnych potrzeb.<\/p>

Jak terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa przynosi ulg\u0119: metody i techniki stosowane w MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\nMasa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa to jedna z kluczowych metod stosowanych w ramach terapii miorelaksacyjnej w Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy<\/strong> we Wroc\u0142awiu. Jest to skuteczna technika zapewniaj\u0105ca wsparcie dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na r\u00f3\u017cnorodne dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe lub dysfunkcyjne kr\u0119gos\u0142upa. Specyfika tego rodzaju terapii polega na zastosowaniu zaawansowanych technik manualnych, kt\u00f3re skupiaj\u0105 si\u0119 na rozlu\u017anieniu napi\u0119tych mi\u0119\u015bni oraz poprawie mobilno\u015bci staw\u00f3w.\n\nTerapia miorelaksacyjna wykorzystuje g\u0142\u0119bokie techniki masa\u017cu, kt\u00f3re s\u0105 nie tylko skoncentrowane na mi\u0119\u015bniach przylegaj\u0105cych bezpo\u015brednio do kr\u0119gos\u0142upa, ale r\u00f3wnie\u017c na tych, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na jego funkcjonowanie po\u015brednio. Specjali\u015bci z MTS Holistic Therapy<\/strong> pracuj\u0105 nad r\u00f3wnomiernym rozlu\u017anieniem tkanek, co przyczynia si\u0119 do zmniejszenia napi\u0119\u0107 mi\u0119dzykr\u0119gowych, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne u os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z b\u00f3lami plec\u00f3w.\n\nTechniki stosowane w ramach masa\u017cu obejmuj\u0105 mi\u0119dzy innymi g\u0142\u0119bokie rolowanie tkanki mi\u0119kkiej, mobilizacje staw\u00f3w przy pomocy \u0142agodnych ruch\u00f3w rotacyjnych oraz metody rozci\u0105gania, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w wi\u0119kszym zakresie uelastyczni\u0107 mi\u0119\u015bnie. Dzi\u0119ki tak zr\u00f3\u017cnicowanemu podej\u015bciu mo\u017cliwe jest osi\u0105gni\u0119cie lepszego efektu terapeutycznego i zdecydowanej ulgi dla pacjenta.\n\nFundamentalnym aspektem terapii jest r\u00f3wnie\u017c edukacja pacjent\u00f3w w zakresie ergonomii oraz prawid\u0142owego wykonywania codziennych czynno\u015bci, co stanowi wa\u017cny element profilaktyczny. Specjali\u015bci z MTS Holistic Therapy<\/strong> k\u0142ad\u0105 wielki nacisk na zdobycie przez pacjent\u00f3w wiedzy o tym, jak unika\u0107 postaw cia\u0142a oraz nawyk\u00f3w mog\u0105cych prowadzi\u0107 do kolejnych uraz\u00f3w lub wzmo\u017conego napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego.\n\nPodczas sesji masa\u017cu du\u017c\u0105 uwag\u0119 przykuwa si\u0119 tak\u017ce do technik oddychania, kt\u00f3re s\u0105 istotne w procesie relaksacji i miorelaksacji. Prawid\u0142owe oddychanie pozwala nie tylko na lepsze dotlenienie organizmu, lecz r\u00f3wnie\u017c na efektywniejsze uwalnianie napi\u0119\u0107 i stresu zmagazynowanego w ciele.\n\nStawiaj\u0105c na holistyczne podej\u015bcie do rehabilitacji i fizjoterapii, MTS Holistic Therapy<\/strong> zapewnia, \u017ce ka\u017cdy element terapii jest starannie dopasowany do indywidualnych potrzeb pacjenta, co jest kluczem do osi\u0105gni\u0119cia optymalnych wynik\u00f3w i powrotu do pe\u0142nej sprawno\u015bci.

Zapobieganie przysz\u0142ym problemom z kr\u0119gos\u0142upem: praktyki i d\u0142ugoterminowe strategie w MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/h2>\n\nW obliczu powszechnie wyst\u0119puj\u0105cych problem\u00f3w z kr\u0119gos\u0142upem, MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/strong> stawia na kompleksowe podej\u015bcie do profilaktyki i leczenia. O\u015brodek specjalizuje si\u0119 w r\u00f3\u017cnorodnych metodach terapeutycznych, umo\u017cliwiaj\u0105c przywr\u00f3cenie optymalnego stanu zdrowia, a tak\u017ce zapobieganie d\u0142ugoterminowym problemom zwi\u0105zanym z uk\u0142adem mi\u0119\u015bniowo-szkieletowym.\n\nKluczow\u0105 rol\u0119 w prewencji oraz leczeniu dolegliwo\u015bci kr\u0119gos\u0142upa odgrywa myorelaxation therapy<\/strong> and masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa<\/strong>. Te metody, stosowane w gabinecie MTS Holistic Therapy, nie tylko przyczyniaj\u0105 si\u0119 do redukcji b\u00f3lu, ale r\u00f3wnie\u017c poprawiaj\u0105 funkcjonowanie ca\u0142ego organizmu, poprzez przywr\u00f3cenie odpowiedniej elastyczno\u015bci i si\u0142y mi\u0119\u015bni.\n\nTerapia miorelaksacyjna jest wyj\u0105tkowo skuteczna w zwalczaniu napi\u0119\u0107 i skurczy, kt\u00f3re s\u0105 cz\u0119sto wynikiem nieprawid\u0142owej postawy, chronicznego stresu lub nadmiernego obci\u0105\u017cenia mi\u0119\u015bni w codziennym \u017cyciu. Regularne sesje tej terapii pomagaj\u0105 w zrelaksowaniu zm\u0119czonych mi\u0119\u015bni, co jest kluczowe w zapobieganiu przysz\u0142ym urazom i problemom kr\u0119gos\u0142upa.\n\nMasa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa, wykonywany przez do\u015bwiadczonych specjalist\u00f3w w MTS Holistic Therapy, jest nie tylko g\u0142\u0119boko relaksuj\u0105cy, ale te\u017c terapeutyczny. Dzi\u0119ki zastosowaniu specjalistycznych technik masa\u017cu skierowanych na problematyczne obszary, klient odczuwa ulg\u0119 w b\u00f3lach oraz znacz\u0105c\u0105 popraw\u0119 w zakresie ruchomo\u015bci staw\u00f3w. Masa\u017c ten nie tylko \u0142agodzi b\u00f3l, ale r\u00f3wnie\u017c wspomaga regeneracj\u0119 tkanek, co jest niezb\u0119dne w profilaktyce przewlek\u0142ych problem\u00f3w z kr\u0119gos\u0142upem.\n\nW MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw szczeg\u00f3lny nacisk k\u0142adziemy r\u00f3wnie\u017c na edukacj\u0119 pacjent\u00f3w w zakresie prawid\u0142owej ergonomii i codziennych nawyk\u00f3w. Przygotowanie indywidualnych plan\u00f3w \u0107wicze\u0144 zapobiegaj\u0105cych przeci\u0105\u017ceniom, nauka prawid\u0142owej postawy cia\u0142a, a tak\u017ce wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego stylu \u017cycia s\u0105 istotnym elementem terapii w naszym centrum.\n\nZastosowanie tych metod i strategii w MTS Holistic Therapy umo\u017cliwia nie tylko skuteczne leczenie istniej\u0105cych problem\u00f3w z kr\u0119gos\u0142upem, ale przede wszystkim skupia si\u0119 na zapobieganiu przysz\u0142ym dolegliwo\u015bciom, co jest kluczowe dla d\u0142ugoterminowego zachowania zdrowia i dobrej kondycji naszych pacjent\u00f3w.

Find out more - Click here: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Terapia miorelaksacyjna jako odpowied\u017a na b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa: przyczyny i wst\u0119pne podej\u015bcie B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa to jedna z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, kt\u00f3ra dotyka osoby w r\u00f3\u017cnym wieku. Skomplikowana struktura kr\u0119gos\u0142upa oraz wielo\u015b\u0107 funkcji, kt\u00f3re pe\u0142ni, sprawiaj\u0105, \u017ce jest on nara\u017cony na liczne urazy i przeci\u0105\u017cenia. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, stosujemy terapia miorelaksacyjna […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-11982","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nterapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Terapia miorelaksacyjna jako odpowied\u017a na b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa: przyczyny i wst\u0119pne podej\u015bcie B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa to jedna z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, kt\u00f3ra dotyka osoby w r\u00f3\u017cnym wieku. Skomplikowana struktura kr\u0119gos\u0142upa oraz wielo\u015b\u0107 funkcji, kt\u00f3re pe\u0142ni, sprawiaj\u0105, \u017ce jest on nara\u017cony na liczne urazy i przeci\u0105\u017cenia. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, stosujemy terapia miorelaksacyjna […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2020-05-24T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Terapia miorelaksacyjna jako odpowied\u017a na b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa: przyczyny i wst\u0119pne podej\u015bcie B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa to jedna z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, kt\u00f3ra dotyka osoby w r\u00f3\u017cnym wieku. Skomplikowana struktura kr\u0119gos\u0142upa oraz wielo\u015b\u0107 funkcji, kt\u00f3re pe\u0142ni, sprawiaj\u0105, \u017ce jest on nara\u017cony na liczne urazy i przeci\u0105\u017cenia. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, stosujemy terapia miorelaksacyjna […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2020-05-24T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/terapia-miorelaksacyjna-masaz-leczniczy-kregoslupa-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"terapia miorelaksacyjna masa\u017c leczniczy kr\u0119gos\u0142upa – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"MTS Holistic Therapy","description":"Comprehensive physiotherapy - Wroclaw","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"MTS Holistic Therapy","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/11982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}