{"id":12869,"date":"2022-08-13T08:00:00","date_gmt":"2022-08-13T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2022-08-13T08:00:00","modified_gmt":"2022-08-13T08:00:00","slug":"gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka &#8211; Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rozpoznawanie-i-przyczyny-gesiej-stopki-glebokiej\">Rozpoznawanie i przyczyny g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej<\/h2>\n\nG\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka, znana tak\u017ce w j\u0119zyku medycznym jako &#8222;pes anserinus profundus&#8221;, jest to termin odnosz\u0105cy si\u0119 do struktury \u0142\u0105cz\u0105cej mi\u0119\u015bnie z ko\u015bci\u0105 piszczelow\u0105 w okolicy dolnego obszaru kolana i g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci piszczeli. Problemy z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105 mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l, dyskomfort oraz ograniczenia w zakresie ruchu kolana, co znacz\u0105co wp\u0142ywa na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w.\n\nRozpoznanie problem\u00f3w zwi\u0105zanych z <strong>g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105<\/strong> cz\u0119sto opiera si\u0119 na badaniu fizykalnym i historii medycznej pacjenta. Typowe objawy to b\u00f3l po wewn\u0119trznej stronie kolana, nasilaj\u0105cy si\u0119 przy ruchach takich jak chodzenie czy bieganie. Cz\u0119sto towarzysz\u0105 mu r\u00f3wnie\u017c obrz\u0119k i zaczerwienienie w rejonie afekcji. Diagnoza mo\u017ce by\u0107 wspomagana przez metody obrazowania medycznego, takie jak rezonans magnetyczny (MRI) lub ultrasonografia, kt\u00f3ry pozwala na dok\u0142adniejsze spojrzenie na struktury mi\u0119\u015bniowo-\u015bci\u0119gniste.\n\nPrzyczyny dysfunkcji <strong>g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej<\/strong> mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cnorodne. Cz\u0119sto wynikaj\u0105 z nadmiernego obci\u0105\u017cenia tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a, co jest obserwowane u biegaczy i sportowc\u00f3w uprawiaj\u0105cych dyscypliny, gdzie du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa bieganie lub szybkie manewrowanie. Inne przyczyny to urazy bezpo\u015brednie, procesy zwyrodnieniowe kolana oraz niekorzystne zmiany biomechaniczne w obr\u0119bie n\u00f3g, kt\u00f3re przenosz\u0105 nieodpowiednie obci\u0105\u017cenia na wewn\u0119trzn\u0105 stron\u0119 kolana.\n\nW MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw, terapia problem\u00f3w z <strong>g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105<\/strong> obejmuje szeroki zakres technik rehabilitacyjnych, fizjoterapeutycznych oraz terapii manualnych. Indywidualnie dopasowane plany leczenia, maj\u0105ce na celu zmniejszenie b\u00f3lu, popraw\u0119 zakresu ruchu i odbudow\u0119 prawid\u0142owej funkcji ko\u0144czyny, s\u0105 kluczem do skutecznego leczenia. Dbaj\u0105c o kompleksowe podej\u015bcie, nasi specjali\u015bci stosuj\u0105 metody, kt\u00f3re nie tylko lecz\u0105 bie\u017c\u0105ce objawy, ale tak\u017ce przeciwdzia\u0142aj\u0105 ich ponownemu wyst\u0105pieniu.\n\nZrozumienie struktury, funkcji oraz potencjalnych problem\u00f3w zwi\u0105zanych z <strong>g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105<\/strong> jest kluczowe, aby efektywnie przeciwdzia\u0142a\u0107 tej dolegliwo\u015bci, kt\u00f3ra mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na zdolno\u015b\u0107 do wykonywania codziennych czynno\u015bci oraz uprawiania sportu. Z antystresowym podej\u015bciem i nowoczesnymi metodami terapii, MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw pomaga swoim pacjentom powr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142ni zdrowia i sprawno\u015bci ruchowej.<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"najczestsze-metody-leczenia-gesiej-stopki-glebokiej-w-centrum-rehabilitacji-mts-holistic-therapy\">Najcz\u0119stsze metody leczenia g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej w Centrum Rehabilitacji MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Issues <strong>g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej<\/strong> jest dobrze znana specjalistom w Centrum Rehabilitacji MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu. To schorzenie, znane tak\u017ce jako tendinopatia \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia piszczelowego przedniego, mo\u017ce by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em znacznego dyskomfortu i ogranicze\u0144 w codziennej aktywno\u015bci. W MTS Holistic Therapy stosujemy kombinacj\u0119 zaawansowanych technik terapii, kt\u00f3re skupiaj\u0105 si\u0119 na z\u0142agodzeniu b\u00f3lu, poprawie mobilno\u015bci oraz eliminacji przyczyny problemu.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">One of the main methods used in our centre is <strong>manual therapy<\/strong>. Techniki tej terapii pozwalaj\u0105 na dok\u0142adne rozpoznanie i manipulowanie obszarami, kt\u00f3re s\u0105 nadmiernie napi\u0119te lub os\u0142abione. Przywr\u00f3cenie prawid\u0142owej funkcji tych struktur jest kluczowe dla efektywnego leczenia g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej. Specjali\u015bci MTS Holistic Therapy s\u0105 r\u00f3wnie\u017c wyposa\u017ceni w umiej\u0119tno\u015bci pracy z tkank\u0105 mi\u0119\u015bniow\u0105 i \u015bci\u0119gnow\u0105, co jest niezwykle wa\u017cne w przypadku tego schorzenia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Another element of therapy is <strong>physical therapy<\/strong>. Metody takie jak ultrad\u017awi\u0119ki czy terapia laserowa s\u0105 cz\u0119sto wykorzystywane do zmniejszania stanu zapalnego i przyspieszania procesu leczenia. Dzi\u0119ki zastosowaniu tych technologii, pacjenci mog\u0105 do\u015bwiadczy\u0107 szybszej ulgi w b\u00f3lu oraz poprawy w zakresie ruchomo\u015bci dotkni\u0119tych obszar\u00f3w.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wa\u017cnym aspektem leczenia jest r\u00f3wnie\u017c odpowiednio dobrany program <strong>rehabilitation exercises<\/strong>. Specjali\u015bci MTS Holistic Therapy opracowuj\u0105 indywidualne plany \u0107wicze\u0144, kt\u00f3re s\u0105 skierowane na wzmacnianie mi\u0119\u015bni, popraw\u0119 elastyczno\u015bci i stabilizacj\u0119 staw\u00f3w. \u0106wiczenia te s\u0105 kluczowe nie tylko w procesie leczenia ale r\u00f3wnie\u017c w zapobieganiu przysz\u0142ym kontuzjom.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cdy plan terapeutyczny w MTS Holistic Therapy jest dopasowywany indywidualnie, co pozwala na osi\u0105gni\u0119cie optymalnych wynik\u00f3w w minimalnym czasie. Dzi\u0119ki holistycznemu podej\u015bciu do ka\u017cdego pacjenta, terapia jest nie tylko skuteczna, ale te\u017c bezpieczna i dostosowana do specyficznych potrzeb osoby leczonej.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Treatment <strong>g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej<\/strong> w Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu to proces kompleksowy, kt\u00f3ry wymaga zar\u00f3wno wiedzy specjalistycznej, jak i dost\u0119p do najnowocze\u015bniejszych technik terapeutycznych. Nasze do\u015bwiadczenie i zaawansowane metody leczenia zapewniaj\u0105, \u017ce pacjenci mog\u0105 liczy\u0107 na najwy\u017cszy standard opieki.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zapobieganie-problemom-z-gesia-stopka-gleboka-proaktywne-podejscie-w-terapii\">Zapobieganie problemom z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105: Proaktywne podej\u015bcie w terapii<\/h2>\n\nZnana w \u015brodowisku medycznym jako &#8222;g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka&#8221;, tendinopatia miejsca przyczepu mi\u0119\u015bni pie\u015bciarza, p\u00f3\u0142\u015bci\u0119gnistego oraz cienkiego jest schorzeniem, kt\u00f3re mo\u017ce powodowa\u0107 znaczny dyskomfort i b\u00f3l. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, k\u0142adziemy du\u017cy nacisk na <b>proaktywne<\/b> podej\u015bcie do terapii tego typu dolegliwo\u015bci, zapewniaj\u0105c pacjentom skuteczne i kompleksowe <b>rozwi\u0105zania terapeutyczne<\/b>.\n\nPodstaw\u0105 w zapobieganiu problemom zwi\u0105zanych z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105 jest odpowiednia ocena biomechaniczna pacjenta dokonana przez specjalist\u0119. Dok\u0142adna analiza chodu i postawy cia\u0142a pozwala na zauwa\u017cenie nieprawid\u0142owo\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do przeci\u0105\u017ce\u0144 i b\u00f3lu. W MTS Holistic Therapy wykorzystujemy zaawansowane metody diagnostyczne, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 wczesne rozpoznanie problem\u00f3w oraz opracowanie indywidualnie dostosowanego planu <b>rehabilitation<\/b>.\n\nG\u0142\u00f3wna strategia leczenia w naszym centrum skupia si\u0119 na <b>physiotherapy<\/b> i <b>manual therapies<\/b>, kt\u00f3re s\u0105 kluczowe aby z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l i zapobiega\u0107 dalszym uszkodzeniom. Zastosowanie tych metod pozwala na zwi\u0119kszenie zakresu ruchu w stawie, popraw\u0119 elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bni oraz wzmacnianie tkanek mi\u0119kkich. Specjali\u015bci w naszym centrum, stosuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c techniki manipulacji stawami i masa\u017cu, kt\u00f3re maj\u0105 na celu popraw\u0119 kr\u0105\u017cenia w obr\u0119bie zmienionych zapalnie \u015bci\u0119gien.\n\nDodatkowo, w MTS Holistic Therapy zalecamy pacjentom regularne wykonywanie specyficznie dobranych <b>rehabilitation exercises<\/b>. \u0106wiczenia te s\u0105 projektowane tak, by nie tylko wspiera\u0107 gojenie si\u0119 \u015bci\u0119gien, ale r\u00f3wnie\u017c zapewnia\u0107 lepsz\u0105 <b>stabilizacj\u0119 staw\u00f3w kolanowych<\/b>, co jest kluczowe w redukcji ryzyka ponownego pojawienia si\u0119 problem\u00f3w. Odpowiednio dostosowany program \u0107wicze\u0144 mo\u017ce znacz\u0105co przyczyni\u0107 si\u0119 do szybszej regeneracji i ochrony przed przysz\u0142ymi kontuzjami.\n\nZapobieganie problemom z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105 wymaga tak\u017ce edukacji pacjent\u00f3w w zakresie w\u0142a\u015bciwej ergonomii ruchowej w codziennym \u017cyciu i podczas aktywno\u015bci fizycznych. Nauczanie prawid\u0142owych technik poruszania si\u0119, unikania nienaturalnych pozycji oraz dba\u0142o\u015bci o r\u00f3wnomierne obci\u0105\u017cenia staw\u00f3w, jest cz\u0119\u015bci\u0105 naszego kompleksowego podej\u015bcia do zdrowia.\n\nW naszej praktyce zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce ka\u017cdy przypadek jest unikalny. Dlatego w MTS Holistic Therapy ka\u017cdy plan terapeutyczny jest skrupulatnie dostosowywany do indywidualnych potrzeb, mo\u017cliwo\u015bci oraz oczekiwa\u0144 pacjenta, co gwarantuje najwy\u017csz\u0105 efektywno\u015b\u0107 zastosowanych metod leczniczych. Naszym celem jest nie tylko leczenie obecnych problem\u00f3w, ale te\u017c zapewnienie naszym pacjentom trwa\u0142ego zdrowia i dobrego samopoczucia.<p class=\"wp-block-paragraph\">If you would like to find out more click here: <a href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/\">https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rozpoznawanie i przyczyny g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej G\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka, znana tak\u017ce w j\u0119zyku medycznym jako &#8222;pes anserinus profundus&#8221;, jest to termin odnosz\u0105cy si\u0119 do struktury \u0142\u0105cz\u0105cej mi\u0119\u015bnie z ko\u015bci\u0105 piszczelow\u0105 w okolicy dolnego obszaru kolana i g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci piszczeli. Problemy z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105 mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l, dyskomfort oraz ograniczenia w zakresie ruchu kolana, co [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-12869","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.5 (Yoast SEO v28.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozpoznawanie i przyczyny g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej G\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka, znana tak\u017ce w j\u0119zyku medycznym jako &#8222;pes anserinus profundus&#8221;, jest to termin odnosz\u0105cy si\u0119 do struktury \u0142\u0105cz\u0105cej mi\u0119\u015bnie z ko\u015bci\u0105 piszczelow\u0105 w okolicy dolnego obszaru kolana i g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci piszczeli. Problemy z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105 mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l, dyskomfort oraz ograniczenia w zakresie ruchu kolana, co [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2022-08-13T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka &#8211; Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Rozpoznawanie i przyczyny g\u0119siej st\u00f3pki g\u0142\u0119bokiej G\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka, znana tak\u017ce w j\u0119zyku medycznym jako &#8222;pes anserinus profundus&#8221;, jest to termin odnosz\u0105cy si\u0119 do struktury \u0142\u0105cz\u0105cej mi\u0119\u015bnie z ko\u015bci\u0105 piszczelow\u0105 w okolicy dolnego obszaru kolana i g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci piszczeli. Problemy z g\u0119si\u0105 stopk\u0105 g\u0142\u0119bok\u0105 mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l, dyskomfort oraz ograniczenia w zakresie ruchu kolana, co [&hellip;]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2022-08-13T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/gesia-stopka-gleboka-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"g\u0119sia stopka g\u0142\u0119boka &#8211; Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"MTS Holistic Therapy","description":"Comprehensive physiotherapy - Wroclaw","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"MTS Holistic Therapy","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/12869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}