{"id":12944,"date":"2022-10-21T08:00:00","date_gmt":"2022-10-21T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2022-10-21T08:00:00","modified_gmt":"2022-10-21T08:00:00","slug":"miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"Subacromial muscle test - MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw Rehabilitation and Physiotherapy Centre"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"znaczenie-testu-miesnia-podgrzebieniowego-w-diagnostyce-bolu-barku\">Znaczenie testu mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego w diagnostyce b\u00f3lu barku<\/h2>\n\nPrzy diagnostyce dolegliwo\u015bci barku bardzo wa\u017cnym elementem jest prawid\u0142owe rozpoznanie przyczyny b\u00f3lu. W tym kontek\u015bcie kluczowe znaczenie ma <strong>subscapularis muscle<\/strong>, kt\u00f3ry jest jednym z czterech mi\u0119\u015bni tworz\u0105cych tzw. mankiet rotator\u00f3w barku. B\u00f3l i dysfunkcje tej grupy mi\u0119\u015bniowej s\u0105 jednymi z najcz\u0119stszych przyczyn schorze\u0144 okolicy barkowej, szczeg\u00f3lnie u os\u00f3b aktywnych fizycznie oraz u sportowc\u00f3w.\n\n<strong>Test mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego<\/strong> jest prostym, ale efektywnym narz\u0119dziem w r\u0119kach specjalisty do oceny stanu tego mi\u0119\u015bnia. Test polega na wykonaniu specyficznych ruch\u00f3w ramieniem pacjenta w celu zlokalizowania \u017ar\u00f3d\u0142a b\u00f3lu oraz oceny stabilno\u015bci i si\u0142y mi\u0119\u015bniowej. Przy testowaniu, terapeuta poszukuje bolesnych punkt\u00f3w oraz obserwuje zakres ruchu i si\u0142\u0119 podczas rotacji ramienia, co pozwala na ocen\u0119 stanu podgrzebieniowego.\n\nProper execution of the <strong>mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test<\/strong> helps in identifying problems such as impingement syndrome, tears, or inflammations that are common in shoulder complications. Recognizing these issues early can lead to a proper management plan, potentially avoiding more invasive treatments such as surgery.\n\nMoreover, in the context of rehabilitation and <|vq_2015|>physical therapy<|vq_2015|>, understanding the functionality of the subscapularis muscle can be critical. Targeted exercises and manual therapies can be designed to eliminate pain, restore function, and improve overall shoulder mechanics.\n\nBy systematically examining the subscapularis and other components of the rotator cuff, practitioners at centers like MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw can offer a comprehensive approach to shoulder rehab. This holistic view ensures that each aspect of shoulder health is addressed, providing a sustainable solution to shoulder pain and dysfunction.\n\nThus, the <strong>mi\u0119\u015bnie podgrzebieniowy test<\/strong> not only supports accurate diagnosis but also underpins the strategic planning of therapeutic interventions that are key to recovery and rehabilitation in patients experiencing shoulder pain. This underscores the importance of such targeted diagnostics in the field of <strong>physical therapy<\/strong> and rehabilitation.<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"metody-leczenia-dysfunkcji-miesnia-podgrzebieniowego-dostepne-w-mts-holistic-therapy\">Metody leczenia dysfunkcji mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego dost\u0119pne w MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W MTS Holistic Therapy zlokalizowanej we Wroc\u0142awiu, podej\u015bcie do leczenia dysfunkcji mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego opiera si\u0119 na szerokiej gamie specjalistycznych metod rehabilitacyjnych. Dzi\u0119ki wszechstronnemu wykorzystaniu technik zar\u00f3wno z zakresu fizykoterapii, jak i terapii manualnych, pacjenci mog\u0105 oczekiwa\u0107 kompleksowej opieki oraz skutecznego z\u0142agodzenia problem\u00f3w z tym istotnym mi\u0119\u015bniem.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednym z kluczowych narz\u0119dzi diagnozowania stanu mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego jest <strong>test mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego<\/strong>. Przeprowadzane s\u0105 wst\u0119pne testy funkcjonalne, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 na ocen\u0119 stopnia zaawansowania dysfunkcji oraz dob\u00f3r najbardziej odpowiedniej formy terapii. W MTS Holistic Therapy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 przyk\u0142ada si\u0119 do indywidualnej oceny ka\u017cdego przypadku, co jest kluczowe dla skutecznego leczenia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ramach terapii manualnej, zespo\u0142 specjalist\u00f3w stosuje sprawdzone techniki takie jak <strong>deep massage<\/strong>, kt\u00f3ry mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ulg\u0119 w b\u00f3lu i poprawi\u0107 funkcjonowanie mi\u0119\u015bnia. Dodatkowo, dla lepszego efektu, po\u0142\u0105czone s\u0105 tak\u017ce metody rozci\u0105gania i mobilizacji mi\u0119\u015bniowej, kt\u00f3re s\u0105 niezwykle efektywne w przypadku skurczy lub chronicznego napi\u0119cia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fizykoterapia oferuje szeroki wachlarz zabieg\u00f3w, kt\u00f3re wspomagaj\u0105 proces leczenia mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego. U\u017cycie terapii ultrad\u017awi\u0119kowej jest cz\u0119sto rekomendowane, poniewa\u017c pomaga ona w zmniejszeniu stanu zapalnego oraz przyspiesza procesy regeneracyjne w uszkodzonych tkankach. Laseroterapia, znana z wysokiej efektywno\u015bci w redukcji b\u00f3lu i obrz\u0119k\u00f3w, tak\u017ce znajduje zastosowanie w leczeniu dysfunkcji tego mi\u0119\u015bnia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zabiegi te mog\u0105 by\u0107 wspierane przez specjalnie zaprojektowane \u0107wiczenia rehabilitacyjne, kt\u00f3re k\u0142ad\u0105 nacisk na wzmacnianie i zwi\u0119kszanie zakresu ruchu w ramieniu. Specjali\u015bci z MTS Holistic Therapy opracowuj\u0105 indywidualne plany \u0107wicze\u0144, kt\u00f3re s\u0105 dostosowane do potrzeb pacjenta po dok\u0142adnej analizie wynik\u00f3w <strong>testu mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego<\/strong> i innych bada\u0144 diagnostycznych.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podsumowuj\u0105c, MTS Holistic Therapy stosuje holistyczne podej\u015bcie do leczenia dysfunkcji mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego, co pozwala na osi\u0105gni\u0119cie najlepszych efekt\u00f3w leczniczych. Zastosowanie r\u00f3\u017cnorodnych metod terapeutycznych umo\u017cliwia pacjentom nie tylko szybki powr\u00f3t do zdrowia, ale tak\u017ce edukacj\u0119, jak d\u0142ugoterminowo dba\u0107 o prawid\u0142ow\u0105 funkcj\u0119 mi\u0119\u015bni.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-zapobiegac-problemom-z-miesniem-podgrzebieniowym-praktyczne-porady-i-cwiczenia-prewencyjne\">Jak zapobiega\u0107 problemom z mi\u0119\u015bniem podgrzebieniowym? Praktyczne porady i \u0107wiczenia prewencyjne<\/h2>\n\nMi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy, cho\u0107 niezbyt znany w\u015br\u00f3d nogolicych, odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w stabilizacji i ruchomo\u015bci ramienia. Aby zapobiega\u0107 problemom z tym mi\u0119\u015bniem, wa\u017cne jest regularne wykonywanie w\u0142a\u015bciwych \u0107wicze\u0144 oraz dbanie o odpowiedni\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a.\n\nJednym z podstawowych sposob\u00f3w na utrzymanie zdrowia <strong>of the subdorsal muscle<\/strong> jest regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna, kt\u00f3ra wzmacnia og\u00f3ln\u0105 si\u0142\u0119 i elastyczno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni. P\u0142ywanie, joga czy pilates to dyscypliny, kt\u00f3re mog\u0105 pomaga\u0107 w utrzymaniu odpowiedniej kondycji i ruchomo\u015bci stawu barkowego.\n\nPonadto, bardzo wa\u017cne jest dbanie o technik\u0119 podczas wykonywania ruch\u00f3w, kt\u00f3re obci\u0105\u017caj\u0105 stawy barkowe. Przyk\u0142adowo, osoby wykonuj\u0105ce prace fizyczne lub sportowcy, jak tenisi\u015bci czy golfi\u015bci, powinni szczeg\u00f3lnie uwa\u017ca\u0107 na spos\u00f3b, w jaki wykonuj\u0105 powtarzalne ruchy ramion. Zalecane jest korzystanie z porad specjalistycznych trener\u00f3w sportowych lub fizjoterapeut\u00f3w, kt\u00f3rzy mog\u0105 pom\u00f3c w poprawie techniki i zapobieganiu kontuzjom.\n\nRegularne <strong>stretching and strengthening exercises<\/strong> s\u0105 kluczowe w zapobieganiu problemom z mi\u0119\u015bniem podgrzebieniowym. Delikatne rozci\u0105ganie bark\u00f3w i ramion pomo\u017ce poprawi\u0107 elastyczno\u015b\u0107 i zmniejszy\u0107 napi\u0119cie w stawach. \u0106wiczenia wzmacniaj\u0105ce, kt\u00f3re koncentruj\u0105 si\u0119 na barkach, mog\u0105 by\u0107 wykonane za pomoc\u0105 gum do \u0107wicze\u0144 lub lekkich hantli. Wa\u017cne jest, aby \u0107wiczenia by\u0142y wykonywane pod nadzorem specjalisty, szczeg\u00f3lnie w przypadku os\u00f3b, kt\u00f3re ju\u017c do\u015bwiadczy\u0142y kontuzji barku.\n\nWa\u017cnym elementem profilaktyki jest r\u00f3wnie\u017c odpowiednie zarz\u0105dzanie obci\u0105\u017ceniem pracy mi\u0119\u015bnia. W praktyce mo\u017ce to oznacza\u0107 zapewnienie okres\u00f3w odpoczynku mi\u0119dzy aktywno\u015bciami, kt\u00f3re intensywnie anga\u017cuj\u0105 mi\u0119\u015bnie bark\u00f3w oraz stosowanie przerw w pracy, je\u015bli jest ona monotonna i wymaga wielokrotnego wykonania tego samego ruchu.\n\nPami\u0119tanie o prostych zasadach ergonomii w miejscu pracy, takich jak odpowiednio ustawione krzes\u0142o i st\u00f3\u0142, mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c w ochronie <strong>of the subdorsal muscle<\/strong> przed przeci\u0105\u017ceniem. Poprawna postawa podczas siedzenia czy stania to podstawa do utrzymania zdrowia nie tylko mi\u0119\u015bni, ale ca\u0142ego aparatu ruchowego.\n\nCentrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw oferuje szereg us\u0142ug, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w diagnozie oraz terapii problem\u00f3w z mi\u0119\u015bniem podgrzebieniowym, w tym profesjonalne <strong>testy mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego<\/strong>. Specjali\u015bci z MTS Holistic Therapy s\u0105 do dyspozycji, aby poradzi\u0107 najlepsze techniki \u0107wicze\u0144 i wskaza\u0107 odpowiedni plan leczenia dla ka\u017cdego indywidualnego przypadku.<p class=\"wp-block-paragraph\">If you would like to find out more click here: <a href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/\">https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Znaczenie testu mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego w diagnostyce b\u00f3lu barku Przy diagnostyce dolegliwo\u015bci barku bardzo wa\u017cnym elementem jest prawid\u0142owe rozpoznanie przyczyny b\u00f3lu. W tym kontek\u015bcie kluczowe znaczenie ma mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy, kt\u00f3ry jest jednym z czterech mi\u0119\u015bni tworz\u0105cych tzw. mankiet rotator\u00f3w barku. B\u00f3l i dysfunkcje tej grupy mi\u0119\u015bniowej s\u0105 jednymi z najcz\u0119stszych przyczyn schorze\u0144 okolicy barkowej, szczeg\u00f3lnie u [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-12944","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.5 (Yoast SEO v28.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Znaczenie testu mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego w diagnostyce b\u00f3lu barku Przy diagnostyce dolegliwo\u015bci barku bardzo wa\u017cnym elementem jest prawid\u0142owe rozpoznanie przyczyny b\u00f3lu. W tym kontek\u015bcie kluczowe znaczenie ma mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy, kt\u00f3ry jest jednym z czterech mi\u0119\u015bni tworz\u0105cych tzw. mankiet rotator\u00f3w barku. B\u00f3l i dysfunkcje tej grupy mi\u0119\u015bniowej s\u0105 jednymi z najcz\u0119stszych przyczyn schorze\u0144 okolicy barkowej, szczeg\u00f3lnie u [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2022-10-21T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test &#8211; Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Znaczenie testu mi\u0119\u015bnia podgrzebieniowego w diagnostyce b\u00f3lu barku Przy diagnostyce dolegliwo\u015bci barku bardzo wa\u017cnym elementem jest prawid\u0142owe rozpoznanie przyczyny b\u00f3lu. W tym kontek\u015bcie kluczowe znaczenie ma mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy, kt\u00f3ry jest jednym z czterech mi\u0119\u015bni tworz\u0105cych tzw. mankiet rotator\u00f3w barku. B\u00f3l i dysfunkcje tej grupy mi\u0119\u015bniowej s\u0105 jednymi z najcz\u0119stszych przyczyn schorze\u0144 okolicy barkowej, szczeg\u00f3lnie u [&hellip;]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2022-10-21T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/miesien-podgrzebieniowy-test-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"mi\u0119sie\u0144 podgrzebieniowy test &#8211; Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"MTS Holistic Therapy","description":"Comprehensive physiotherapy - Wroclaw","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"MTS Holistic Therapy","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/12944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}