{"id":13099,"date":"2023-03-13T08:00:00","date_gmt":"2023-03-13T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2023-03-13T08:00:00","modified_gmt":"2023-03-13T08:00:00","slug":"zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"z\u0142amanie bokserskie leczenie – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Rozpoznanie i pierwsze kroki w leczeniu z\u0142amania bokserskiego<\/h2>\n\nZ\u0142amanie bokserskie to jedno z cz\u0119stszych uraz\u00f3w dotycz\u0105cych ko\u015bci d\u0142oni, a dok\u0142adniej ko\u015bci pi\u0105tej ko\u015bci \u015br\u00f3dr\u0119cza. Z\u0142amanie to cz\u0119sto jest wynikiem uderzenia pi\u0119\u015bci\u0105 o tward\u0105 powierzchni\u0119, co jest typowe dla sport\u00f3w walki, st\u0105d jego nazwa. Jednak\u017ce nie tylko sportowcy s\u0105 nara\u017ceni na to z\u0142amanie \u2013 wystarczy niefortunne upadanie na zgi\u0119t\u0105 d\u0142o\u0144, by dozna\u0107 podobnego urazu.\n\nRozpoznanie z\u0142amania bokserskiego zaczyna si\u0119 od szczeg\u00f3\u0142owego wywiadu medycznego i badania fizykalnego. Objawy, kt\u00f3re mog\u0105 sugerowa\u0107 ten typ z\u0142amania, to przede wszystkim b\u00f3l w rejonie \u015br\u00f3dr\u0119cza, obrz\u0119k, a tak\u017ce wyra\u017ane ograniczenie ruchomo\u015bci d\u0142oni oraz zniekszta\u0142cenie konturu r\u0119ki. Wa\u017cnym etapem diagnostycznym jest wykonanie zdj\u0119cia rentgenowskiego, kt\u00f3re pozwoli nie tylko potwierdzi\u0107 obecno\u015b\u0107 z\u0142amania, ale r\u00f3wnie\u017c oceni\u0107 jego rodzaj i stopie\u0144 przemieszczenia fragment\u00f3w kostnych.\n\nWst\u0119pne **z\u0142amanie bokserskie leczenie** ma na celu przede wszystkim ustabilizowanie z\u0142amanego fragmentu ko\u015bci oraz zmniejszenie b\u00f3lu i obrz\u0119ku. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu stosujemy do tego celu szynowanie oraz unieruchomienie d\u0142oni specjaln\u0105 opask\u0105 lub gipsem. Bardzo wa\u017cne jest te\u017c odpowiednie u\u0142o\u017cenie d\u0142oni podczas szynowania \u2013 zazwyczaj w lekkim zgi\u0119ciu, co sprzyja w\u0142a\u015bciwemu zrastaniu si\u0119 ko\u015bci.\n\nPierwsze dni po urazie wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnej ostro\u017cno\u015bci \u2013 zaleca si\u0119 stosowanie ch\u0142odnych ok\u0142ad\u00f3w oraz unikanie jakiejkolwiek aktywno\u015bci, kt\u00f3ra mog\u0142aby nasili\u0107 b\u00f3l lub pogorszy\u0107 stan z\u0142amania. Leczenie farmakologiczne, g\u0142\u00f3wnie przeciwb\u00f3lowe i przeciwzapalne, r\u00f3wnie\u017c jest kluczowe w pierwszej fazie terapii.\n\nMimo i\u017c pierwsze kroki w leczeniu z\u0142amania bokserskiego s\u0105 standardowe, ka\u017cdy przypadek jest unikalny i mo\u017ce wymaga\u0107 indywidualnego podej\u015bcia. W MTS Holistic Therapy k\u0142adziemy du\u017cy nacisk na holistyczne podej\u015bcie do pacjenta, w\u0142\u0105czaj\u0105c w proces leczenia zar\u00f3wno metody fizykoterapeutyczne, jak i terapie manualne, kt\u00f3re s\u0105 dostosowane do indywidualnych potrzeb i post\u0119p\u00f3w w leczeniu ka\u017cdej osoby.\n\nOptymalne **z\u0142amanie bokserskie leczenie** wymaga wi\u0119c nie tylko wiedzy medycznej, ale r\u00f3wnie\u017c do\u015bwiadczenia i umiej\u0119tno\u015bci interdyscyplinarnego zespo\u0142u specjalist\u00f3w, kt\u00f3rych znajdziecie w naszym centrum. Dzi\u0119ki temu jeste\u015bmy w stanie zapewni\u0107 najlepsz\u0105 mo\u017cliw\u0105 opiek\u0119 oraz wspiera\u0107 najszybszy i najpe\u0142niejszy powr\u00f3t do zdrowia.

Metody rehabilitacji stosowane w z\u0142amaniu bokserskim – podej\u015bcie MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\nZ\u0142amanie bokserskie to uszkodzenie, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej dotyczy ko\u015bci pi\u0105tej (bocznej) \u015br\u00f3dr\u0119cza i jest wynikiem uderzenia pi\u0119\u015bci\u0105 o tward\u0105 powierzchni\u0119. Efektywne z\u0142amanie bokserskie leczenie<\/strong> wymaga nie tylko odpowiedniej diagnostyki i stabilizacji z\u0142amania, ale r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwie dobranego programu rehabilitacyjnego. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu podchodzimy do leczenia tego typu uraz\u00f3w, stosuj\u0105c holistyczne podej\u015bcie, skoncentrowane na optymalizacji procesu zdrowienia i minimalizacji ryzyka powik\u0142a\u0144. \n\nNasz zesp\u00f3\u0142 specjalist\u00f3w wykorzystuje r\u00f3\u017cnorodne rehabilitation methods<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 indywidualnie dostosowywane do potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci pacjenta. Na pocz\u0105tkowym etapie, kiedy r\u0119ka wymaga stabilizacji i unieruchomienia, zapewniamy wsparcie poprzez edukacj\u0119 pacjenta w zakresie prawid\u0142owego korzystania z ortezy czy gipsu. Jednocze\u015bnie, ju\u017c w tym okresie, stosujemy terapie zmniejszaj\u0105ce obrz\u0119k i b\u00f3l, takie jak drena\u017c limfatyczny czy terapia ultrad\u017awi\u0119kami.\n\nPo okresie unieruchomienia, kluczowym elementem jest fizjoterapia, maj\u0105ca na celu przywr\u00f3cenie zakresu ruchu, si\u0142y oraz funkcji d\u0142oni i nadgarstka. W MTS Holistic Therapy stosuje si\u0119 r\u00f3\u017cnorodne formy terapii manualnej, takie jak mobilizacja staw\u00f3w, ci\u0105gni\u0119cie nerwowe czy techniki mi\u0119kkie, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zredukowa\u0107 napi\u0119cie i przy\u015bpieszy\u0107 regeneracj\u0119 tkanek. Post\u0119py w terapii s\u0105 regularnie monitorowane, aby dostosowa\u0107 \u0107wiczenia i interwencje do aktualnej kondycji pacjenta.\n\nNasi terapeuci specjalizuj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w fizykoterapii, korzystaj\u0105c z nowoczesnych technologii takich jak laseroterapia czy fala uderzeniowa, kt\u00f3re przyspieszaj\u0105 gojenie si\u0119 tkanki kostnej i mi\u0119kkiej. Dope\u0142nieniem leczenia jest tak\u017ce kinesiotaping, kt\u00f3ry wspiera mi\u0119\u015bnie i stawy, a tak\u017ce pomaga redukowa\u0107 b\u00f3l i dyskomfort podczas wykonywania codziennych czynno\u015bci.\n\nPodj\u0119cie zintegrowanego podej\u015bcia w z\u0142amanie bokserskie leczenie<\/strong> w MTS Holistic Therapy pozwala nie tylko skuteczniej zarz\u0105dza\u0107 b\u00f3lem i dysfunkcj\u0105, ale tak\u017ce skraca czas potrzebny do pe\u0142nego powrotu do zdrowia. Naszym g\u0142\u00f3wnym celem jest zapewnienie pacjentom wysokiej jako\u015bci opieki, aby mogli jak najszybciej wr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142nej sprawno\u015bci.

Zapobieganie ponownym z\u0142amaniom bokserskim – porady i techniki<\/h2>\n\nZ\u0142amanie bokserskie to jedna z najcz\u0119stszych kontuzji spotykanych w\u015br\u00f3d sportowc\u00f3w, ale ryzyko mo\u017cna znacz\u0105co zredukowa\u0107 dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwym metodam treningowym i technikom ochrony. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu k\u0142adziemy du\u017cy nacisk na edukacj\u0119 pacjent\u00f3w w zakresie zapobiegania urazom, co jest kluczowe w kontek\u015bcie z\u0142amania bokserskiego.\n\nPierwsz\u0105 i najwa\u017cniejsz\u0105 rad\u0105 jest stosowanie odpowiedniej techniki podczas wykonywania cios\u00f3w. B\u0142\u0119dna technika mo\u017ce nie tylko zmniejszy\u0107 efektywno\u015b\u0107 uderzenia, ale r\u00f3wnie\u017c znacz\u0105co zwi\u0119kszy\u0107 szans\u0119 na uraz. Warto pracowa\u0107 z do\u015bwiadczonym trenerem, kt\u00f3ry pomo\u017ce wypracowa\u0107 technik\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie bezpieczna dla Twoich d\u0142oni. Trening powinien r\u00f3wnie\u017c obejmowa\u0107 \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce mi\u0119\u015bnie r\u0119ki i nadgarstka, co jest istotne w zapobieganiu z\u0142amaniom bokserskim.\n\nKolejnym kluczowym elementem jest u\u017cywanie odpowiedniego sprz\u0119tu ochronnego. Profesjonalne r\u0119kawice bokserskie i banda\u017ce, dostosowane do wielko\u015bci i kszta\u0142tu d\u0142oni sportowca, mog\u0105 znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ryzyko z\u0142ama\u0144. R\u0119kawice powinny by\u0107 odpowiednio usztywniane, aby zapewni\u0107 optymaln\u0105 ochron\u0119 przed przeci\u0105\u017ceniem kostek d\u0142oni podczas uderze\u0144.\n\nWarto r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kondycj\u0119 fizyczn\u0105 nie tylko d\u0142oni, ale ca\u0142ego cia\u0142a. Zr\u00f3wnowa\u017cony plan treningowy, kt\u00f3ry obejmuje rozci\u0105ganie, wzmacnianie i odpoczynek, b\u0119dzie sprzyja\u0142 og\u00f3lnej odporno\u015bci cia\u0142a na urazy. Regularne masa\u017c\u0119 oraz terapie manualne, takie jak te oferowane w MTS Holistic Therapy, mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do lepszego przygotowania mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w do wysi\u0142ku, a tak\u017ce przyspieszy\u0107 regeneracj\u0119 po treningu.\n\nOstatnia, ale r\u00f3wnie wa\u017cna porada to regularne konsultacje z fizjoterapeut\u0105. Profesjonalista pomo\u017ce nie tylko w leczeniu istniej\u0105cych uraz\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c w prewencji kontuzji. Monitoring stanu zdrowia d\u0142oni i nadgarstk\u00f3w, w po\u0142\u0105czeniu z regularnymi badaniami diagnostycznymi, pozwoli na wczesne wykrywanie potencjalnych problem\u00f3w i szybk\u0105 reakcj\u0119.\n\nZachowanie tych zasad mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 ryzyko doznania z\u0142amania bokserskiego, a w przypadku sportowc\u00f3w \u2013 pozwoli na d\u0142u\u017csz\u0105 i bardziej satysfakcjonuj\u0105c\u0105 karier\u0119 sportow\u0105. Przestrzeganie zasad bezpiecze\u0144stwa, w\u0142a\u015bciwa technika oraz regularne konsultacje z fizjoterapeut\u0105 stanowi\u0105 fundamenty efektywnego zapobiegania kontuzjom w sporcie.

If you would like to find out more click here: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozpoznanie i pierwsze kroki w leczeniu z\u0142amania bokserskiego Z\u0142amanie bokserskie to jedno z cz\u0119stszych uraz\u00f3w dotycz\u0105cych ko\u015bci d\u0142oni, a dok\u0142adniej ko\u015bci pi\u0105tej ko\u015bci \u015br\u00f3dr\u0119cza. Z\u0142amanie to cz\u0119sto jest wynikiem uderzenia pi\u0119\u015bci\u0105 o tward\u0105 powierzchni\u0119, co jest typowe dla sport\u00f3w walki, st\u0105d jego nazwa. Jednak\u017ce nie tylko sportowcy s\u0105 nara\u017ceni na to z\u0142amanie \u2013 wystarczy niefortunne […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-13099","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nz\u0142amanie bokserskie leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"z\u0142amanie bokserskie leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozpoznanie i pierwsze kroki w leczeniu z\u0142amania bokserskiego Z\u0142amanie bokserskie to jedno z cz\u0119stszych uraz\u00f3w dotycz\u0105cych ko\u015bci d\u0142oni, a dok\u0142adniej ko\u015bci pi\u0105tej ko\u015bci \u015br\u00f3dr\u0119cza. Z\u0142amanie to cz\u0119sto jest wynikiem uderzenia pi\u0119\u015bci\u0105 o tward\u0105 powierzchni\u0119, co jest typowe dla sport\u00f3w walki, st\u0105d jego nazwa. Jednak\u017ce nie tylko sportowcy s\u0105 nara\u017ceni na to z\u0142amanie \u2013 wystarczy niefortunne […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"z\u0142amanie bokserskie leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2023-03-13T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"z\u0142amanie bokserskie leczenie – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"z\u0142amanie bokserskie leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"z\u0142amanie bokserskie leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Rozpoznanie i pierwsze kroki w leczeniu z\u0142amania bokserskiego Z\u0142amanie bokserskie to jedno z cz\u0119stszych uraz\u00f3w dotycz\u0105cych ko\u015bci d\u0142oni, a dok\u0142adniej ko\u015bci pi\u0105tej ko\u015bci \u015br\u00f3dr\u0119cza. Z\u0142amanie to cz\u0119sto jest wynikiem uderzenia pi\u0119\u015bci\u0105 o tward\u0105 powierzchni\u0119, co jest typowe dla sport\u00f3w walki, st\u0105d jego nazwa. Jednak\u017ce nie tylko sportowcy s\u0105 nara\u017ceni na to z\u0142amanie \u2013 wystarczy niefortunne […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"z\u0142amanie bokserskie leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2023-03-13T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zlamanie-bokserskie-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"z\u0142amanie bokserskie leczenie – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"MTS Holistic Therapy","description":"Comprehensive physiotherapy - Wroclaw","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"MTS Holistic Therapy","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/13099","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}