{"id":13953,"date":"2021-12-06T08:00:00","date_gmt":"2021-12-06T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2021-12-06T08:00:00","modified_gmt":"2021-12-06T08:00:00","slug":"przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego \u2013 przyczyny i symptomy<\/h2>\n\nPrzeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego jest powszechnym zaburzeniem postawy, kt\u00f3re objawia si\u0119 nadmiernym wyprostowaniem kr\u0119gos\u0142upa w jego dolnej cz\u0119\u015bci. To mo\u017ce skutkowa\u0107 r\u00f3\u017cnymi problemami zdrowotnymi i odczuwaniem b\u00f3lu. W naszym centrum MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/strong>, specjalizujemy si\u0119 w diagnozowaniu i leczeniu tego rodzaju problem\u00f3w zdrowotnych, oferuj\u0105c kompleksowe podej\u015bcie do rehabilitation<\/strong> i physiotherapy<\/strong>.\n\nPrzyczyny przeprostu odcinka l\u0119d\u017awiowego s\u0105 r\u00f3\u017cnorodne. Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych jest d\u0142ugotrwa\u0142e siedzenie, szczeg\u00f3lnie w niew\u0142a\u015bciwej pozycji, co jest typowe dla wielu profesji wymagaj\u0105cych pracy przy biurku. Innymi czynnikami mog\u0105 by\u0107 nieprawid\u0142owo\u015bci w budowie cia\u0142a, takie jak nadmierna lordoza czy r\u00f3\u017cnice w d\u0142ugo\u015bci ko\u0144czyn. Niekiedy przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce brak r\u00f3wnowagi mi\u0119\u015bniowej, gdzie mi\u0119\u015bnie brzucha s\u0105 s\u0142absze od mi\u0119\u015bni plec\u00f3w, co prowadzi do nieprawid\u0142owego obci\u0105\u017cenia kr\u0119g\u00f3w.\n\nSymptomy zwi\u0105zane z przeprostem odcinka l\u0119d\u017awiowego obejmuj\u0105 b\u00f3le dolnego odcinka plec\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 promieniowa\u0107 do innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a, takich jak nogi czy po\u015bladki. Osoby cierpi\u0105ce na przeprost mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c odczuwa\u0107 sztywno\u015b\u0107 w dolnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w, problemy z utrzymaniem d\u0142ugotrwa\u0142ej pozycji stoj\u0105cej czy siedz\u0105cej, a tak\u017ce zm\u0119czenie mi\u0119\u015bniowe.\n\nRozpoznanie tego schorzenia wymaga dok\u0142adnej analizy historii medycznej pacjenta oraz wykonania specjalistycznych bada\u0144, takich jak badanie fizykalne czy zdj\u0119cia radiologiczne. W naszym centrum stosujemy r\u00f3wnie\u017c nowoczesne metody diagnozowania, kt\u00f3re pomagaj\u0105 precyzyjnie zidentyfikowa\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o problemu.\n\nZach\u0119camy do kontaktu z Rehabilitation and Physiotherapy Centre MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/strong>, gdzie nasi specjali\u015bci z zakresu neuropathy<\/strong>, physical therapy<\/strong> and manual therapies<\/strong> pomog\u0105 Pa\u0144stwu zrozumie\u0107 przyczyny dolegliwo\u015bci i zaproponuj\u0105 najskuteczniejsze metody leczenia przeprostu odcinka l\u0119d\u017awiowego. Nasze indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego pacjenta oraz wysokie kwalifikacje zespo\u0142u s\u0105 gwarancj\u0105 profesjonalnej opieki i wsparcia na ka\u017cdym etapie terapii.

Nowoczesne metody leczenia przeprostu odcinka l\u0119d\u017awiowego w MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\nPrzeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego to problem, kt\u00f3ry dotyka wielu os\u00f3b prowadz\u0105cych siedz\u0105cy tryb \u017cycia, ale tak\u017ce tych, kt\u00f3rzy wykonuj\u0105 ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 fizyczn\u0105. W MTS Holistic Therapy, kt\u00f3re znane jest z nowoczesnego podej\u015bcia do fizjoterapii i rehabilitation<\/strong>, stosuje si\u0119 kompleksowe techniki lecznicze, kt\u00f3re s\u0105 dostosowane indywidualnie do potrzeb ka\u017cdego pacjenta.\n\nJedn\u0105 z najwa\u017cniejszych metod stosowanych w leczeniu przeprostu odcinka l\u0119d\u017awiowego<\/strong> s\u0105 terapie manualne. Specjali\u015bci z MTS Holistic Therapy zwracaj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na dok\u0142adn\u0105 diagnostyk\u0119 biomechaniczn\u0105 pacjenta, co pozwala na identyfikacj\u0119 nie tylko objaw\u00f3w, ale i przyczyn problem\u00f3w z kr\u0119gos\u0142upem. Na podstawie dok\u0142adnej analizy postawy cia\u0142a oraz ruchu, terapeuci opracowuj\u0105 spersonalizowany plan terapii manualnej, kt\u00f3ry mo\u017ce obejmowa\u0107 techniki takie jak mobilizacja i manipulacja staw\u00f3w, techniki mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowe oraz metody mniej inwazyjne, takie jak terapia pojemno\u015bciowa stosuj\u0105ca specjalistyczne narz\u0119dzia do \u0142agodzenia napi\u0119\u0107.\n\nDrugim kluczowym elementem terapii jest physical therapy<\/strong>. W MTS Holistic Therapy zastosowanie znajduj\u0105 technologie takie jak laseroterapia, ultrad\u017awi\u0119ki czy terapia fal\u0105 uderzeniow\u0105. Te zaawansowane metody wspomagaj\u0105 proces regeneracji tkanki mi\u0119\u015bniowej, zmniejszaj\u0105 b\u00f3l oraz przyspieszaj\u0105 powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci fizycznej. Ka\u017cda z tych terapii jest dobierana indywidualnie, co pozwala na maksymaln\u0105 skuteczno\u015b\u0107 leczenia.\n\nNie mo\u017cna pomin\u0105\u0107 tak\u017ce innowacyjnego podej\u015bcia do treningu terapeutycznego. Programy rehabilitacyjne w MTS s\u0105 tworzone tak, aby nie tylko leczy\u0107 bie\u017c\u0105ce dolegliwo\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c edukowa\u0107 pacjent\u00f3w w zakresie prawid\u0142owej ergonomii i wzorc\u00f3w ruchowych. Specjali\u015bci kieruj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na wzmocnienie mi\u0119\u015bni stabilizuj\u0105cych odcinek l\u0119d\u017awiowy, co jest kluczowe w zapobieganiu przeprostom i innych problemom z kr\u0119gos\u0142upem.\n\nPodsumowuj\u0105c, terapia przeprostu odcinka l\u0119d\u017awiowego w MTS Holistic Therapy nie ogranicza si\u0119 tylko do \u0142agodzenia symptom\u00f3w, ale przede wszystkim zmierza do wyeliminowania przyczyn problemu oraz edukacji pacjent\u00f3w. Stosowanie wielop\u0142aszczyznowego podej\u015bcia, kt\u00f3re \u0142\u0105czy wiedz\u0119 z dziedziny physiotherapy<\/strong>, neuropathy<\/strong> i terapii holistycznej, umo\u017cliwia nie tylko efektywn\u0105 terapi\u0119, ale tak\u017ce d\u0142ugoterminowe wyniki, kt\u00f3re przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 na popraw\u0119 jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w.

Zapobieganie przeprostowi odcinka l\u0119d\u017awiowego \u2013 praktyczne wskaz\u00f3wki i \u0107wiczenia<\/h2>\n\nPrzeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego to stan, w kt\u00f3rym dochodzi do nadmiernego wyprostowania kr\u0119gos\u0142upa l\u0119d\u017awiowego. Jest to cz\u0119sto spotykana dysfunkcja, b\u0119d\u0105ca wynikiem z\u0142ych nawyk\u00f3w posturalnych, siedz\u0105cego trybu \u017cycia lub nieodpowiednio dobranego treningu. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu zwracamy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na prewencj\u0119 tego typu problem\u00f3w, korzystaj\u0105c z najnowszych osi\u0105gni\u0119\u0107 w dziedzinie terapii manualnej i fizjoterapii.\n\nAby zapobiec przeprostowi odcinka l\u0119d\u017awiowego, wa\u017cne jest regularne wykonywanie \u0107wicze\u0144 wzmacniaj\u0105cych i rozci\u0105gaj\u0105cych. Pierwszym krokiem mo\u017ce by\u0107 integracja prostych aktywno\u015bci do codziennej rutyny. W\u0142\u0105czenie \u0107wicze\u0144 stabilizacyjnych, takich jak „plank” czy „mostek”, pomo\u017ce wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie brzucha i sporz\u0105dzenia, kt\u00f3re s\u0105 kluczowe dla utrzymania w\u0142a\u015bciwej krzywizny kr\u0119gos\u0142upa.\n\nKolejnym etapem jest **\u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce**, kt\u00f3re s\u0105 niezb\u0119dne dla zachowania elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowej. Cz\u0119sto zignorowane, ale bardzo wa\u017cne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c \u0107wiczenia dla mi\u0119\u015bni g\u0142\u0119bokich, czyli tak zwana stabilizacja centralna. Tutaj skuteczne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 \u0107wiczenia z wykorzystaniem pi\u0142ki rehabilitacyjnej, kt\u00f3re nie tylko wzmacniaj\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c poprawiaj\u0105 koordynacj\u0119 ruchow\u0105.\n\nPonadto, w MTS Holistic Therapy podkre\u015blamy znaczenie odpowiedniej ergonomii w miejscu pracy. Osoby sp\u0119dzaj\u0105ce wiele godzin siedz\u0105c powinny zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na w\u0142a\u015bciw\u0105 wysoko\u015b\u0107 krzes\u0142a oraz odleg\u0142o\u015b\u0107 ekranu komputera, aby zapobiec powstawaniu nienaturalnych napi\u0119\u0107 w obr\u0119bie kr\u0119gos\u0142upa l\u0119d\u017awiowego.\n\nDobrym zwyczajem jest r\u00f3wnie\u017c cz\u0119ste przerywanie d\u0142ugiego siedzenia kr\u00f3tkimi przerwami na rozprostowanie. Zach\u0119camy do wstawania co najmniej raz na godzin\u0119 w celu wykonania kr\u00f3tkiego spaceru czy serii prostych \u0107wicze\u0144 rozci\u0105gaj\u0105cych, kt\u00f3re mo\u017cna wykona\u0107 nawet w ograniczonej przestrzeni biurowej.\n\nW naszym centrum k\u0142adziemy tak\u017ce du\u017cy nacisk na nauk\u0119 prawid\u0142owej techniki podnoszenia ci\u0119\u017car\u00f3w. Niew\u0142a\u015bciwa technika mo\u017ce prowadzi\u0107 do przeci\u0105\u017ce\u0144 i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko powstawania przeprost\u00f3w w odcinku l\u0119d\u017awiowym. Dlatego, edukacja oraz praktyczne warsztaty z zakresu biomechaniki s\u0105 integralnym elementem naszej oferty terapeutycznej.\n\nPami\u0119tanie o tych prostych zasadach i regularne stosowanie ich w praktyce, mo\u017ce znacz\u0105co przyczyni\u0107 si\u0119 do redukcji ryzyka przeprostu odcinka l\u0119d\u017awiowego, a tak\u017ce poprawy og\u00f3lnego stanu zdrowia kr\u0119gos\u0142upa.

If you would like to find out more click here: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego \u2013 przyczyny i symptomy Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego jest powszechnym zaburzeniem postawy, kt\u00f3re objawia si\u0119 nadmiernym wyprostowaniem kr\u0119gos\u0142upa w jego dolnej cz\u0119\u015bci. To mo\u017ce skutkowa\u0107 r\u00f3\u017cnymi problemami zdrowotnymi i odczuwaniem b\u00f3lu. W naszym centrum MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw, specjalizujemy si\u0119 w diagnozowaniu i leczeniu tego rodzaju problem\u00f3w zdrowotnych, oferuj\u0105c kompleksowe podej\u015bcie do rehabilitacji […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-13953","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nprzeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego \u2013 przyczyny i symptomy Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego jest powszechnym zaburzeniem postawy, kt\u00f3re objawia si\u0119 nadmiernym wyprostowaniem kr\u0119gos\u0142upa w jego dolnej cz\u0119\u015bci. To mo\u017ce skutkowa\u0107 r\u00f3\u017cnymi problemami zdrowotnymi i odczuwaniem b\u00f3lu. W naszym centrum MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw, specjalizujemy si\u0119 w diagnozowaniu i leczeniu tego rodzaju problem\u00f3w zdrowotnych, oferuj\u0105c kompleksowe podej\u015bcie do rehabilitacji […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2021-12-06T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego \u2013 przyczyny i symptomy Przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego jest powszechnym zaburzeniem postawy, kt\u00f3re objawia si\u0119 nadmiernym wyprostowaniem kr\u0119gos\u0142upa w jego dolnej cz\u0119\u015bci. To mo\u017ce skutkowa\u0107 r\u00f3\u017cnymi problemami zdrowotnymi i odczuwaniem b\u00f3lu. W naszym centrum MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw, specjalizujemy si\u0119 w diagnozowaniu i leczeniu tego rodzaju problem\u00f3w zdrowotnych, oferuj\u0105c kompleksowe podej\u015bcie do rehabilitacji […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2021-12-06T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/przeprost-odcinka-ledzwiowego-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"przeprost odcinka l\u0119d\u017awiowego – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"MTS Holistic Therapy","description":"Comprehensive physiotherapy - Wroclaw","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"MTS Holistic Therapy","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/13953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}