{"id":12008,"date":"2020-06-18T08:00:00","date_gmt":"2020-06-18T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2020-06-18T08:00:00","modified_gmt":"2020-06-18T08:00:00","slug":"zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Rozpoznawanie i przyczyny zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego<\/h2>\n\nZerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego to powa\u017cna kontuzja, kt\u00f3ra wymaga odpowiedniego \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong>. Mi\u0119sie\u0144 nadgrzebieniowy, znajduj\u0105cy si\u0119 w rejonie barku, pe\u0142ni kluczow\u0105 rol\u0119 w stabilizacji i ruchomo\u015bci ramienia. Urazy tego mi\u0119\u015bnia mog\u0105 prowadzi\u0107 do b\u00f3lu, os\u0142abienia i ograniczenia ruch\u00f3w w obr\u0119bie barku.\n\nJedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych przyczyn zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego jest \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong>. Cz\u0119sto wyst\u0119puje u os\u00f3b uprawiaj\u0105cych sporty wymagaj\u0105ce powtarzalnych ruch\u00f3w ramion, jak p\u0142ywanie, tenis, czy rzuty w lekkoatletyce. Osoby wykonuj\u0105ce prace fizyczne zwi\u0105zane z podnoszeniem ci\u0119\u017car\u00f3w lub dzia\u0142ania powy\u017cej poziomu g\u0142owy r\u00f3wnie\u017c s\u0105 nara\u017cone na podobne urazy. Niemniej jednak, zerwanie mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119 tak\u017ce w wyniku nag\u0142ych, nieoczekiwanych ruch\u00f3w lub wypadk\u00f3w.\n\nDiagnoza tego rodzaju urazu opiera si\u0119 przede wszystkim na badaniu fizykalnym oraz wykorzystaniu metod obrazowania takich jak \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441<\/strong> (MRI) czy \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong>. MRI jest szczeg\u00f3lnie przydatne, gdy\u017c pozwala na szczeg\u00f3\u0142owe zobaczenie stopnia uszkodzenia \u015bci\u0119gna, co jest istotne do dalszego planowania \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong>.\n\nZrozumienie mechanizmu urazu, dok\u0142adna diagnostyka oraz wczesne rozpocz\u0119cie terapii s\u0105 kluczowe dla skutecznego \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong> zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego. Cetrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw oferuje kompleksowe podej\u015bcie do tej kontuzji, wykorzystuj\u0105c zar\u00f3wno zaawansowane techniki diagnostyczne, jak i nowoczesne metody rehabilitacyjne. Dzi\u0119ki temu pacjenci maj\u0105 szans\u0119 na pe\u0142ny powr\u00f3t do zdrowia oraz optymaln\u0105 funkcj\u0119 ruchow\u0105 barku.

Nowoczesne metody leczenia zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego w Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/h2>\n\nZerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem dla ka\u017cdego, kto prowadzi aktywny tryb \u017cycia, zw\u0142aszcza sportowc\u00f3w. W \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 MTS Holistic Therapy \u0443 \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432\u0456<\/strong>, \u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u043c\u043e nowoczesne metody leczenia<\/strong> facilituj\u0105ce szybki powr\u00f3t do pe\u0142ni zdrowia. \n\nZacz\u0105\u0107 warto od tego, \u017ce mi\u0119sie\u0144 nadgrzebieniowy jest jednym z czterech mi\u0119\u015bni rotator\u00f3w barku, odpowiedzialnych za jego stabilizacj\u0119 i ruchomo\u015b\u0107. Jego uszkodzenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do b\u00f3lu, ograniczenia ruch\u00f3w oraz os\u0142abienia si\u0142y barku. Dlatego te\u017c, w MTS Holistic Therapy, nasze podej\u015bcie opiera si\u0119 na kombinacji \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>, \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> \u0456 \u043c\u0430\u043d\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457<\/strong>, co jest zgodne z najnowszymi standardami medycznymi.\n\nJedn\u0105 z podstawowych metod leczenia w naszym centrum jest \u043c\u0430\u043d\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>, kt\u00f3ra pomaga w redukcji b\u00f3lu oraz przywracaniu prawid\u0142owego zakresu ruchu w stawie barkowym. Techniki takie jak mobilizacja i manipulacje staw\u00f3w s\u0105 stosowane, aby usprawni\u0107 funkcjonowanie stawu i przyspieszy\u0107 procesy regeneracyjne.\n\nDodatkowo, stosujemy Pulsacyjn\u0105 Terapi\u0119 Magnetyczn\u0105<\/strong> (PEMF). Ta nowoczesna forma fizykoterapii wykorzystuje pola magnetyczne do pobudzania kom\u00f3rek do regeneracji, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku gojenia \u015bci\u0119gien.\n\nKolejnym elementem terapii w MTS Holistic Therapy jest \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>. Dzi\u0119ki zastosowaniu skoncentrowanego \u015bwiat\u0142a laserowego, mo\u017cliwe jest stymulowanie kom\u00f3rek i przyspieszanie procesu leczenia, co znacz\u0105co skraca czas potrzebny do odzyskania pe\u0142nej sprawno\u015bci.\n\nNie zapominamy r\u00f3wnie\u017c o znaczeniu odpowiednio skonstruowanego planu \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>. \u0106wiczenia wzmacniaj\u0105ce i stabilizuj\u0105ce bark s\u0105 kluczowe, aby unikn\u0105\u0107 przysz\u0142ych problem\u00f3w oraz zapewni\u0107 kompleksowy powr\u00f3t do zdrowia. Nasz zesp\u00f3\u0142 fizjoterapeut\u00f3w projektuje indywidualne plany \u0107wicze\u0144, kt\u00f3re s\u0105 dostosowane do specyficznych potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci pacjenta.\n\nPodsumowuj\u0105c, wsp\u00f3\u0142czesne podej\u015bcie do leczenia zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego<\/strong> w naszym Centrum opiera si\u0119 na po\u0142\u0105czeniu naukowo potwierdzonych metod rehabilitacji z najnowszymi osi\u0105gni\u0119ciami medycyny rehabilitacyjnej. Ka\u017cdy pacjent jest traktowany z indywidualnym podej\u015bciem, a jego droga do zdrowia jest naszym priorytetem.

Zapobieganie przysz\u0142ym urazom \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego \u2013 profilaktyka i wskaz\u00f3wki<\/h2>\n\nZapobieganie urazom \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego<\/b> jest kluczowe, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b aktywnie uprawiaj\u0105cych sporty wymagaj\u0105ce cz\u0119stego unoszenia r\u0105k czy pracuj\u0105cych fizycznie z obci\u0105\u017ceniem ramion. Profilaktyka tych uraz\u00f3w dzieli si\u0119 na kilka podstawowych zasad, kt\u00f3re warto wciela\u0107 w \u017cycie, by unikn\u0105\u0107 konieczno\u015bci stosowania leczenia zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego<\/b>.\n\nPierwsz\u0105 z zasad jest regularne wykonywanie \u0107wicze\u0144 wzmacniaj\u0105cych i rozci\u0105gaj\u0105cych. Wzmocnienie mi\u0119\u015bni rotator\u00f3w ramienia oraz mi\u0119\u015bni stabilizuj\u0105cych \u0142opatk\u0119 zapewnia lepsze wsparcie dla \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego. \u0106wiczenia z u\u017cyciem lekkich ci\u0119\u017car\u00f3w lub ta\u015bm oporowych s\u0105 polecane zar\u00f3wno dla sportowc\u00f3w, jak i os\u00f3b pracuj\u0105cych biurowo.\n\nKolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 praktyk\u0105 jest przyjmowanie odpowiedniej techniki podczas wykonywania powtarzalnych ruch\u00f3w ramionami. Niew\u0142a\u015bciwa technika, zar\u00f3wno podczas pracy zawodowej, jak i podczas trening\u00f3w sportowych, mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadmiernego obci\u0105\u017cenia \u015bci\u0119gna. Warto zatem skonsultowa\u0107 si\u0119 z fizjoterapeut\u0105, kt\u00f3ry pomo\u017ce w dostosowaniu techniki do indywidualnych potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci.\n\nNie mo\u017cna tak\u017ce zapomina\u0107 o istotno\u015bci regularnych przerw podczas pracy czy treningu. D\u0142ugotrwa\u0142e obci\u0105\u017cenie bez odpowiedniego odpoczynku mo\u017ce prowadzi\u0107 do przeci\u0105\u017ce\u0144 i w konsekwencji do uszkodze\u0144 \u015bci\u0119gna. Wprowadzenie kr\u00f3tkich przerw, w kt\u00f3rych mo\u017cna wykona\u0107 proste \u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce, pomo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko urazu.\n\nOpr\u00f3cz \u0107wicze\u0144, istotna jest tak\u017ce odpowiednia dieta. Produkty bogate w bia\u0142ko, witamin\u0119 C i omega-3 wspieraj\u0105 zdrowie \u015bci\u0119gien, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do ich regeneracji i zwi\u0119kszaj\u0105c odporno\u015b\u0107 na urazy. \n\nRegularne wizyty u specjalist\u00f3w z zakresu fizjoterapii, jakie oferuje Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, mog\u0105 znacz\u0105co przyczyni\u0107 si\u0119 do profilaktyki uraz\u00f3w \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego<\/b>. Specjali\u015bci s\u0105 w stanie nie tylko oceni\u0107 aktualny stan zdrowia swoich pacjent\u00f3w, ale tak\u017ce zaleci\u0107 indywidualne techniki treningowe oraz mo\u017cliwe modyfikacje, dzi\u0119ki kt\u00f3rym zar\u00f3wno sportowcy, jak i osoby prowadz\u0105ce mniej aktywny tryb \u017cycia, b\u0119d\u0105 mogli unika\u0107 uraz\u00f3w w przysz\u0142o\u015bci.

\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 - \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0442\u0443\u0442: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozpoznawanie i przyczyny zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego Zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego to powa\u017cna kontuzja, kt\u00f3ra wymaga odpowiedniego leczenia. Mi\u0119sie\u0144 nadgrzebieniowy, znajduj\u0105cy si\u0119 w rejonie barku, pe\u0142ni kluczow\u0105 rol\u0119 w stabilizacji i ruchomo\u015bci ramienia. Urazy tego mi\u0119\u015bnia mog\u0105 prowadzi\u0107 do b\u00f3lu, os\u0142abienia i ograniczenia ruch\u00f3w w obr\u0119bie barku. Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych przyczyn zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-12008","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nzerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozpoznawanie i przyczyny zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego Zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego to powa\u017cna kontuzja, kt\u00f3ra wymaga odpowiedniego leczenia. Mi\u0119sie\u0144 nadgrzebieniowy, znajduj\u0105cy si\u0119 w rejonie barku, pe\u0142ni kluczow\u0105 rol\u0119 w stabilizacji i ruchomo\u015bci ramienia. Urazy tego mi\u0119\u015bnia mog\u0105 prowadzi\u0107 do b\u00f3lu, os\u0142abienia i ograniczenia ruch\u00f3w w obr\u0119bie barku. Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych przyczyn zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2020-06-18T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Rozpoznawanie i przyczyny zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego Zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego to powa\u017cna kontuzja, kt\u00f3ra wymaga odpowiedniego leczenia. Mi\u0119sie\u0144 nadgrzebieniowy, znajduj\u0105cy si\u0119 w rejonie barku, pe\u0142ni kluczow\u0105 rol\u0119 w stabilizacji i ruchomo\u015bci ramienia. Urazy tego mi\u0119\u015bnia mog\u0105 prowadzi\u0107 do b\u00f3lu, os\u0142abienia i ograniczenia ruch\u00f3w w obr\u0119bie barku. Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych przyczyn zerwania \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2020-06-18T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zerwanie-sciegna-miesnia-nadgrzebieniowego-leczenie-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"zerwanie \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego leczenie – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","description":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f - \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/12008","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}