{"id":12369,"date":"2021-05-30T08:00:00","date_gmt":"2021-05-30T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2021-05-30T08:00:00","modified_gmt":"2021-05-30T08:00:00","slug":"zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Rozpoznawanie i przyczyny zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki<\/h2>\n\nZapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki to schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 wiele os\u00f3b, niezale\u017cnie od ich aktywno\u015bci fizycznej czy wieku. Jest to stan zapalny, kt\u00f3ry dotyka mi\u0119\u015bnie w okolicy \u0142opatki, prowadz\u0105c do b\u00f3lu, ograniczenia ruch\u00f3w oraz dyskomfortu w codziennym funkcjonowaniu. Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki<\/strong> najcz\u0119\u015bciej diagnozowane jest u os\u00f3b prowadz\u0105cych jednostajny tryb \u017cycia, szczeg\u00f3lnie tych, kt\u00f3rzy wykonuj\u0105 powtarzalne ruchy ramionami lub utrzymuj\u0105 napi\u0119cie w g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w.\n\nPrzyczyny zapalenia mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne; w\u015br\u00f3d najbardziej rozpowszechnionych znajduj\u0105 si\u0119 urazy mechaniczne, stan pooperacyjny, ale te\u017c przeci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re s\u0105 efektem d\u0142ugotrwa\u0142ej pracy w niekorzystnej pozycji, na przyk\u0142ad podczas siedzenia przy komputerze. Nietrudno zauwa\u017cy\u0107, \u017ce w dobie powszechnej informatyzacji wi\u0119cej os\u00f3b skar\u017cy si\u0119 na b\u00f3l w rejonie \u0142opatki. D\u0142ugotrwa\u0142e utrzymywanie jednej pozycji, szczeg\u00f3lnie w po\u0142\u0105czeniu z niew\u0142a\u015bciw\u0105 ergonomi\u0105 miejsca pracy, mo\u017ce prowadzi\u0107 do chronicznego zapalenia.\n\nDiagnoza zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki<\/strong> zazwyczaj rozpoczyna si\u0119 od dok\u0142adnego wywiadu lekarskiego oraz badania fizykalnego. Lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 wykonanie dodatkowych bada\u0144 obrazowych, takich jak rezonans magnetyczny czy ultrasonograf, kt\u00f3re pomog\u0105 oceni\u0107 zakres uszkodzenia tkanki mi\u0119\u015bniowej oraz wykluczy\u0107 inne mo\u017cliwe przyczyny b\u00f3lu. W procesie diagnostycznym istotne jest te\u017c, aby rozpatrzy\u0107 mo\u017cliwe wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce schorzenia, takie jak dysfunkcje staw\u00f3w czy zmiany degeneracyjne w kr\u0119gos\u0142upie, kt\u00f3re mog\u0105 nasila\u0107 objawy zapalenia.\n\nZrozumienie przyczyn zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki<\/strong> umo\u017cliwia skuteczne dobranie terapii, kt\u00f3ra w Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu, zastosowana jest indywidualnie, z uwzgl\u0119dnieniem specyficznych potrzeb ka\u017cdego pacjenta. Profesjonalni terapeuci w naszym centrum stosuj\u0105 zar\u00f3wno metody manualne, jak i specjalistyczne techniki fizykoterapeutyczne, kt\u00f3re maj\u0105 na celu nie tylko zmniejszenie b\u00f3lu, ale i przywr\u00f3cenie pe\u0142nej funkcji ruchowej w obszarze dotkni\u0119tym zapaleniem.

Metody leczenia zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki w Centrum Rehabilitacji MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\nZapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki to dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce powa\u017cnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na jako\u015b\u0107 \u017cycia, ograniczaj\u0105c ruchomo\u015b\u0107 i powoduj\u0105c b\u00f3l. Wroc\u0142awskie Centrum Rehabilitacji \u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> specjalizuje si\u0119 w kompleksowym podej\u015bciu do tej przypad\u0142o\u015bci, stosuj\u0105c szereg sprawdzonych metod terapeutycznych.\n\nPierwszym krokiem w leczeniu zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki<\/strong> jest dok\u0142adna diagnoza, kt\u00f3ra pozwala na indywidualne dostosowanie terapii. Wykorzystuj\u0105c nowoczesne technologie diagnostyczne oraz g\u0142\u0119bok\u0105 wiedz\u0119 naszych specjalist\u00f3w, jeste\u015bmy w stanie precyzyjnie okre\u015bli\u0107 zakres problemu i jego przyczyny.\n\nMaj\u0105c na uwadze potrzeby pacjent\u00f3w, proponujemy terapie manualne, kt\u00f3re mog\u0105 przynie\u015b\u0107 natychmiastow\u0105 ulg\u0119 w b\u00f3lu oraz poprawi\u0107 zakres ruch\u00f3w. Techniki te, takie jak masa\u017ce, mobilizacja staw\u00f3w i mi\u0119\u015bni czy punkty spustowe, s\u0105 wykonane przez wykwalifikowanych fizjoterapeut\u00f3w, co gwarantuje ich skuteczno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo.\n\nDodatkowo, w naszym centrum du\u017cy nacisk k\u0142adziemy na fizykoterapi\u0119, kt\u00f3ra dzi\u0119ki zastosowaniu ultrad\u017awi\u0119k\u00f3w, laseroterapii czy elektrostymulacji pomaga zmniejszy\u0107 stan zapalny, b\u00f3l oraz przyspieszy\u0107 procesy regeneracyjne mi\u0119\u015bni.\n\nNie zapominamy tak\u017ce o znaczeniu odpowiedniej edukacji i doradztwa w zakresie ergonomii oraz technik samopomocy, co jest kluczowe dla zapobiegania przysz\u0142ym kontuzjom oraz reagowania na pierwsze symptomy zapalenia. Szkolenie w tym zakresie jest integraln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 procesu rehabilitacji, pozwalaj\u0105c\u0105 pacjentom na utrzymanie zdrowia mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w na d\u0142u\u017cej.\n\nW ramach terapii zaplanowane mog\u0105 by\u0107 te\u017c \u0107wiczenia korekcyjne i wzmacniaj\u0105ce, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, kt\u00f3re s\u0105 zaprojektowane tak, by wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie \u0142opatki i okolic, co znacz\u0105co minimalizuje ryzyko powrotu dolegliwo\u015bci.\n\nNieustannie \u015bledzimy najnowsze osi\u0105gni\u0119cia w dziedzinie rehabilitacji i nauk o zdrowiu, aby nasze metody leczenia by\u0142y zgodne z najnowsz\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 i najskuteczniejsze w eliminacji problem\u00f3w takich jak zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki<\/strong>. Naszym celem jest nie tylko walka z symptomami, ale przede wszystkim znalezienie i eliminacja przyczyny problemu, co przek\u0142ada si\u0119 na d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 popraw\u0119 i komfort \u017cycia naszych pacjent\u00f3w.

Zapobieganie zapaleniu mi\u0119\u015bnia \u0142opatki: Porady praktyczne i profilaktyka<\/h2>\n\nZapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki to dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego, niezale\u017cnie od wieku czy stopnia aktywno\u015bci fizycznej. W \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 MTS Holistic Therapy<\/strong> w Wroc\u0142awiu, zwracamy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong> oraz skuteczne metody leczenia tej przypad\u0142o\u015bci. Zrozumienie przyczyn i stosowanie odpowiednich \u015brodk\u00f3w profilaktycznych to klucz do utrzymania zdrowia i sprawno\u015bci mi\u0119\u015bniowej w tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a.\n\nNa szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zas\u0142uguj\u0105 **\u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce i wzmacniaj\u0105ce**, kt\u00f3re s\u0105 jednymi z najwa\u017cniejszych element\u00f3w profilaktyki zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki. Regularnie przeprowadzane, pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 elastyczno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni oraz stabilno\u015b\u0107 staw\u00f3w, co jest kluczowe w zapobieganiu urazom i stanom zapalnym. Warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z fizjoterapeut\u0105, aby dobra\u0107 odpowiedni zestaw \u0107wicze\u0144, dopasowanych do indywidualnych potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci.\n\nKolejnym wa\u017cnym aspektem jest **ergonomia miejsca pracy**. Osoby sp\u0119dzaj\u0105ce wiele godzin przy biurku powinny zadba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 postaw\u0119 i organizacj\u0119 stanowiska pracy. Monitor komputera powinien znajdowa\u0107 si\u0119 na wysoko\u015bci oczu, a krzes\u0142o powinno zapewnia\u0107 odpowiednie wsparcie dla kr\u0119gos\u0142upa, szczeg\u00f3lnie w jego dolnej partii. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107 o regularnych przerwach, podczas kt\u00f3rych mo\u017cna wykona\u0107 kilka prostych \u0107wicze\u0144 rozci\u0105gaj\u0105cych.\n\nProfilaktyka zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c obejmowa\u0107 **metody fizykoterapii**, takie jak terapia manualna, kt\u00f3ra jest efektywna w niwelowaniu napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego i poprawie mobilno\u015bci. Zabiegi takie jak ultrad\u017awi\u0119ki czy laseroterapia mog\u0105 przynie\u015b\u0107 ulg\u0119 w stanach zapalnych, wspieraj\u0105c naturalne procesy lecznicze organizmu.\n\nW \u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> zwracamy tak\u017ce uwag\u0119 na w\u0142a\u015bciw\u0105 **diagnostyk\u0119** jako kluczowy element profilaktyki. Rozpoznanie specyficznych potrzeb biomechanicznych pacjenta pozwala na wczesne wykrycie potencjalnych problem\u00f3w i szybki start z odpowiednio dopasowanym planem leczenia oraz profilaktyki.\n\nPami\u0119taj\u0105c o tych podstawach, ka\u017cdy z nas mo\u017ce skutecznie ograniczy\u0107 ryzyko zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki, ciesz\u0105c si\u0119 lepsz\u0105 jako\u015bci\u0105 \u017cycia i wydajno\u015bci\u0105 w codziennych aktywno\u015bciach. Regularne wizyty u specjalisty oraz stosowanie si\u0119 do zalece\u0144 fizjoterapeutycznych stanowi\u0105 fundament w zachowaniu zdrowia mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w na d\u0142ugi czas.

\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0442\u0443\u0442: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozpoznawanie i przyczyny zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki to schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 wiele os\u00f3b, niezale\u017cnie od ich aktywno\u015bci fizycznej czy wieku. Jest to stan zapalny, kt\u00f3ry dotyka mi\u0119\u015bnie w okolicy \u0142opatki, prowadz\u0105c do b\u00f3lu, ograniczenia ruch\u00f3w oraz dyskomfortu w codziennym funkcjonowaniu. Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki najcz\u0119\u015bciej diagnozowane jest u os\u00f3b prowadz\u0105cych jednostajny tryb \u017cycia, […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-12369","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nzapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozpoznawanie i przyczyny zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki to schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 wiele os\u00f3b, niezale\u017cnie od ich aktywno\u015bci fizycznej czy wieku. Jest to stan zapalny, kt\u00f3ry dotyka mi\u0119\u015bnie w okolicy \u0142opatki, prowadz\u0105c do b\u00f3lu, ograniczenia ruch\u00f3w oraz dyskomfortu w codziennym funkcjonowaniu. Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki najcz\u0119\u015bciej diagnozowane jest u os\u00f3b prowadz\u0105cych jednostajny tryb \u017cycia, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2021-05-30T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Rozpoznawanie i przyczyny zapalenia mi\u0119\u015bnia \u0142opatki Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki to schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 wiele os\u00f3b, niezale\u017cnie od ich aktywno\u015bci fizycznej czy wieku. Jest to stan zapalny, kt\u00f3ry dotyka mi\u0119\u015bnie w okolicy \u0142opatki, prowadz\u0105c do b\u00f3lu, ograniczenia ruch\u00f3w oraz dyskomfortu w codziennym funkcjonowaniu. Zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki najcz\u0119\u015bciej diagnozowane jest u os\u00f3b prowadz\u0105cych jednostajny tryb \u017cycia, […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2021-05-30T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zapalenie-miesnia-lopatki-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"zapalenie mi\u0119\u015bnia \u0142opatki – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","description":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f - \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/12369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}