{"id":12446,"date":"2021-08-04T08:00:00","date_gmt":"2021-08-04T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2021-08-04T08:00:00","modified_gmt":"2021-08-04T08:00:00","slug":"test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"test hawkinsa bark – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Test Hawkinsa na bark \u2013 czym jest i jak go wykonywa\u0107?<\/h2>\n\nTest Hawkinsa, znany r\u00f3wnie\u017c jako test Hawkinsa-Kennedy’ego, to jedna z metod diagnostycznych stosowana w ocenie stanu zdrowia stawu barkowego. Jest to procedura, kt\u00f3ra pomaga w identyfikowaniu problem\u00f3w zwi\u0105zanych z impingementem (uciskiem) w obr\u0119bie barku, szczeg\u00f3lnie dotyczy to \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego. Test ten jest cz\u0119sto wykorzystywany przez specjalist\u00f3w w \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 MTS Holistic Therapy \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432<\/strong> do diagnozowania b\u00f3lu barku oraz opracowywania odpowiednich plan\u00f3w leczenia.\n\nWykonanie testu Hawkinsa polega na umieszczeniu barku badanej osoby w konkretnej pozycji, co ma na celu wywo\u0142anie ucisku na struktury znajduj\u0105ce si\u0119 pod wyrostkiem barkowym. Fizjoterapeuta lub lekarz najpierw prosi pacjenta o to, aby ten zgi\u0105\u0142 rami\u0119 w stawie \u0142okciowym pod k\u0105tem 90 stopni. Nast\u0119pnie terapeuta stabilizuje bark oraz wykonuje pasywne ruchy, przesuwaj\u0105c przedrami\u0119 pacjenta do wewn\u0105trz przy jednoczesnym uniesieniu i obrocie ramienia do wewn\u0105trz. \n\nW trakcie testu, je\u017celi pacjent zg\u0142asza b\u00f3l lub dyskomfort, mo\u017ce to wskazywa\u0107 na obecno\u015b\u0107 syndromu ciasnoty podbarkowej, gdzie struktury takie jak \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bni rotator\u00f3w barku s\u0105 uciskane. B\u00f3l w trakcie testu mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c sugerowa\u0107 inne problemy, takie jak uszkodzenie sto\u017cka rotator\u00f3w czy inne zmiany zwyrodnieniowe w stawie barkowym. \n\nTest Hawkinsa jest ceniony za swoj\u0105 prostot\u0119 i skuteczno\u015b\u0107, ale powinien by\u0107 zawsze przeprowadzany przez do\u015bwiadczonego specjalist\u0119, takiego jak pracuj\u0105cy w \u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>, aby unikn\u0105\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w diagnostycznych oraz zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo pacjenta. Warto r\u00f3wnie\u017c zaznaczy\u0107, \u017ce test ten jest jednym z wielu narz\u0119dzi diagnostycznych i nie zawsze samodzielnie wystarcza do pe\u0142nej diagnostyki stanu barku. Regularnie jest on stosowany w po\u0142\u0105czeniu z innymi testami i badaniami, takimi jak badanie kliniczne, ultrasonografia czy rezonans magnetyczny, aby uzyska\u0107 kompletny obraz stanu zdrowia pacjenta.\n\nZrozumienie i stosowanie odpowiednich technik diagnostycznych, takich jak test Hawkinsa na bark<\/strong>, jest kluczowe dla prawid\u0142owej oceny i leczenia uraz\u00f3w barku, kt\u00f3re s\u0105 powszechne zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d sportowc\u00f3w, jak i os\u00f3b w starszym wieku. Dzi\u0119ki precyzyjnej diagnozie mo\u017cliwe jest wdro\u017cenie skutecznej terapii, kt\u00f3ra mo\u017ce znacz\u0105co poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w.

Przyczyny b\u00f3lu barku diagnozowane testem Hawkinsa<\/h2>\n\nB\u00f3l barku to jedno z cz\u0119sto zg\u0142aszanych dolegliwo\u015bci w gabinecie fizjoterapeutycznym. W\u015br\u00f3d wielu metod diagnostycznych, test Hawkinsa<\/strong> jest rozpoznawalnym narz\u0119dziem pomagaj\u0105cym zidentyfikowa\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o problemu. Test ten, b\u0119d\u0105cy ocen\u0105 impingementu (zderzenia) w stawie barkowym, jest zalecany przez specjalist\u00f3w z \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 MTS Holistic Therapy \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432<\/em> w wielu przypadkach niejasnego dyskomfortu oraz b\u00f3lu w obr\u0119bie barku.\n\nPodczas przeprowadzania testu Hawkinsa<\/strong>, terapeuta wykonuje specyficzny ruch, podczas kt\u00f3rego przedrami\u0119 pacjenta jest zginane pod k\u0105tem prostym, a fizjoterapeuta obraca rami\u0119 do wewn\u0105trz. Taka manipulacja pozwala na ocen\u0119, czy dochodzi do zderzenia struktur wewn\u0105trzbarkowych, co mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 b\u00f3lu. W przypadku, gdy obr\u00f3t powoduje nasilenie dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych lub ograniczenie ruchomo\u015bci, mo\u017cna przypuszcza\u0107, \u017ce przyczyn\u0105 dyskomfortu jest konflikt podbarkowy.\n\nObci\u0105\u017cenia zwi\u0105zane z codziennymi aktywno\u015bciami, takimi jak przenoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w czy d\u0142ugotrwa\u0142e podnoszenie r\u0105k, jak r\u00f3wnie\u017c aktywno\u015bci sportowe, wymagaj\u0105ce intensywnej pracy bark\u00f3w, s\u0105 cz\u0119stym czynnikiem prowadz\u0105cym do rozwoju impingementu. Mo\u017ce on by\u0107 r\u00f3wnie\u017c efektem uraz\u00f3w poprzedzaj\u0105cych, degeneracji wynikaj\u0105cej z wieku czy nieprawid\u0142owej postawy cia\u0142a. Wszystko to powoduje, \u017ce struktury takie jak \u015bci\u0119gna czy torebka stawowa ulegaj\u0105 zaciskaniu, co przek\u0142ada si\u0119 na b\u00f3l.\n\nDiagnostyka dok\u0142adna takich dolegliwo\u015bci jest kluczowa, a test Hawkinsa<\/strong> odgrywa w niej wa\u017cn\u0105 rol\u0119. Dzi\u0119ki niemu mo\u017cliwe jest wczesne wykrycie problem\u00f3w, co umo\u017cliwia odpowiednie ich adresowanie w planie terapeutycznym. Dalsze badania, takie jak rezonans magnetyczny czy ultrasonografia, mog\u0105 by\u0107 zalecone do potwierdzenia diagnozy i ustalenia szczeg\u00f3\u0142\u00f3w planu rehabilitacji.\n\nOdpowiednio przeprowadzone badanie, w tym test Hawkinsa<\/strong>, pozwala nie tylko zdiagnozowa\u0107, ale tak\u017ce efektywnie zwalcza\u0107 b\u00f3l barku, co jest niezwykle istotne dla poprawy jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w. W \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 MTS Holistic Therapy<\/em> z Wroc\u0142awia pacjenci mog\u0105 liczy\u0107 na kompleksowe podej\u015bcie do problemu oraz indywidualnie dopasowan\u0105 terapi\u0119, co znacznie przyspiesza proces leczenia i powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci.

Metody leczenia i profilaktyka problem\u00f3w z barkiem w Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/h2>\n\n

Problemy z barkiem s\u0105 powszechnym schorzeniem, kt\u00f3re mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w. W Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii \u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> we Wroc\u0142awiu stosowane s\u0105 zaawansowane metody diagnostyczne i terapeutyczne, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w efektywnym rozpoznawaniu i leczeniu r\u00f3\u017cnorodnych dysfunkcji stawu barkowego.<\/p>\n\n

Jedn\u0105 z kluczowych metod diagnostycznych stosowanych w naszym centrum jest test Hawkinsa<\/strong>. Jest to prosty, ale bardzo skuteczny test diagnostyczny, kt\u00f3ry pozwala na identyfikacj\u0119 potencjalnych problem\u00f3w w obr\u0119bie barku, takich jak zapalenie kaletki maziowej czy zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej. Wykonanie testu Hawkinsa<\/strong> polega na uniesieniu r\u0119ki pacjenta do przodu i zgi\u0119ciu w \u0142okciu pod k\u0105tem oko\u0142o 90 stopni, a nast\u0119pnie na wykonaniu rotacji wewn\u0119trznej r\u0119ki. Je\u017celi w tej pozycji pojawia si\u0119 b\u00f3l, mo\u017ce to wskazywa\u0107 na mo\u017cliwe uszkodzenie struktur barku.<\/p>\n\n

Po zdiagnozowaniu problemu, terapeuci w \u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> dobieraj\u0105 indywidualny plan leczenia, kt\u00f3ry cz\u0119sto obejmuje szereg r\u00f3\u017cnorodnych technik. Terapia manualna, uwa\u017cana za jedn\u0105 z najbardziej efektywnych metod leczenia dysfunkcji barku, cz\u0119sto jest stosowana w celu zmniejszenia b\u00f3lu, przywr\u00f3cenia zakresu ruch\u00f3w oraz poprawy funkcji stawu. Techniki te mog\u0105 obejmowa\u0107 manipulacje, mobilizacje oraz r\u00f3\u017cne formy masa\u017cu.<\/p>\n\n

Dodatkowo, specjali\u015bci z naszego centrum cz\u0119sto korzystaj\u0105 z nowoczesnych metod fizykoterapii, takich jak terapia ultrad\u017awi\u0119kami czy laseroterapia niskiej mocy. Te metody mog\u0105 przyspiesza\u0107 proces regeneracji tkanki, zmniejsza\u0107 stany zapalne oraz b\u00f3l.<\/p>\n\n

Profilaktyka jest r\u00f3wnie wa\u017cnym aspektem opieki nad pacjentami borykaj\u0105cymi si\u0119 z problemami barku. Nasi terapeuci edukuj\u0105 pacjent\u00f3w o zasadach ergonomii, prawid\u0142owych postawach oraz technikach samoobs\u0142ugi, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zapobiega\u0107 przeci\u0105\u017ceniom i urazom. Regularne \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce mi\u0119\u015bnie rotator\u00f3w barku oraz \u0107wiczenia na stabilno\u015b\u0107 s\u0105 przyk\u0142adami aktywno\u015bci zalecanych przez specjalist\u00f3w MTS Holistic Therapy.<\/p>\n\n

Aby zagwarantowa\u0107 najlepsze wyniki w rekonwalescencji, terapeuci z centrum \u201eMTS Holistic Therapy\u201d kontynuuj\u0105 monitorowanie post\u0119p\u00f3w swoich pacjent\u00f3w, dostosowuj\u0105c plany terapeutyczne zgodnie z ich indywidualnymi potrzebami i odpowiedzi\u0105 na leczenie.<\/p>

\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 - \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0442\u0443\u0442: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Test Hawkinsa na bark \u2013 czym jest i jak go wykonywa\u0107? Test Hawkinsa, znany r\u00f3wnie\u017c jako test Hawkinsa-Kennedy’ego, to jedna z metod diagnostycznych stosowana w ocenie stanu zdrowia stawu barkowego. Jest to procedura, kt\u00f3ra pomaga w identyfikowaniu problem\u00f3w zwi\u0105zanych z impingementem (uciskiem) w obr\u0119bie barku, szczeg\u00f3lnie dotyczy to \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego. Test ten jest cz\u0119sto […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-12446","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\ntest hawkinsa bark - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"test hawkinsa bark - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Test Hawkinsa na bark \u2013 czym jest i jak go wykonywa\u0107? Test Hawkinsa, znany r\u00f3wnie\u017c jako test Hawkinsa-Kennedy’ego, to jedna z metod diagnostycznych stosowana w ocenie stanu zdrowia stawu barkowego. Jest to procedura, kt\u00f3ra pomaga w identyfikowaniu problem\u00f3w zwi\u0105zanych z impingementem (uciskiem) w obr\u0119bie barku, szczeg\u00f3lnie dotyczy to \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego. Test ten jest cz\u0119sto […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"test hawkinsa bark - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2021-08-04T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"test hawkinsa bark – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"test hawkinsa bark - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"test hawkinsa bark - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Test Hawkinsa na bark \u2013 czym jest i jak go wykonywa\u0107? Test Hawkinsa, znany r\u00f3wnie\u017c jako test Hawkinsa-Kennedy’ego, to jedna z metod diagnostycznych stosowana w ocenie stanu zdrowia stawu barkowego. Jest to procedura, kt\u00f3ra pomaga w identyfikowaniu problem\u00f3w zwi\u0105zanych z impingementem (uciskiem) w obr\u0119bie barku, szczeg\u00f3lnie dotyczy to \u015bci\u0119gna mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego. Test ten jest cz\u0119sto […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"test hawkinsa bark - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2021-08-04T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/test-hawkinsa-bark-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"test hawkinsa bark – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","description":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f - \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/12446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}