{"id":12924,"date":"2022-10-01T08:00:00","date_gmt":"2022-10-01T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2022-10-01T08:00:00","modified_gmt":"2022-10-01T08:00:00","slug":"zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Rozpoznanie i przyczyny zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych<\/h2>\n\nZesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych, znany r\u00f3wnie\u017c jako zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni skaleno lub zesp\u00f3\u0142 ciasnoty pochewek, to stan, kt\u00f3ry mo\u017ce skutkowa\u0107 b\u00f3lem, ograniczeniem ruchu oraz uczuciem dr\u0119twienia w ramieniu i r\u0119ce. Jest to jedna z mniej znanych, ale r\u00f3wnie wa\u017cnych przyczyn dyskomfortu w obr\u0119bie szyi i g\u00f3rnych ko\u0144czyn, z kt\u00f3rymi pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do centrum rehabilitacji takich jak MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu. \n\n**Rozpoznanie** tego zespo\u0142u nie zawsze jest proste, zwa\u017cywszy na fakt, \u017ce symptomy mog\u0105 by\u0107 bardzo podobne do innych schorze\u0144 takich jak zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka czy dyskopatia szyjna. Jednak do\u015bwiadczeni terapeuci s\u0105 w stanie zidentyfikowa\u0107 zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych, koncentruj\u0105c si\u0119 na charakterystycznych objawach i historii pacjenta oraz wykonuj\u0105c dok\u0142adne badania fizykalne. Diagnostyka cz\u0119sto wspierana jest przez testy funkcjonalne, kt\u00f3re okre\u015blaj\u0105 wp\u0142yw poszczeg\u00f3lnych mi\u0119\u015bni skaleno na dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe oraz testy neurologiczne, sprawdzaj\u0105ce obecno\u015b\u0107 dr\u0119twie\u0144 czy zmian w czuciu.\n\nKluczowymi **przyczynami** zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych s\u0105 najcz\u0119\u015bciej przewlek\u0142e przeci\u0105\u017cenia tych mi\u0119\u015bni, kt\u00f3re mog\u0105 wynika\u0107 z niekorzystnych pozycji podczas pracy biurowej, d\u0142ugotrwa\u0142ego kierowania pojazdem czy wykonywania ruch\u00f3w powtarzalnych r\u0119kami uniesionymi powy\u017cej poziomu g\u0142owy. Innym znacz\u0105cym czynnikiem jest te\u017c trauma bezpo\u015brednia – na przyk\u0142ad wypadki komunikacyjne, upadki czy uderzenia, co prowadzi do mikrouraz\u00f3w i stan\u00f3w zapalnych w obr\u0119bie mi\u0119\u015bni. W przypadkach zaawansowanych, przewlekle stany zapalne lub utrzymuj\u0105cy si\u0119 skurcz mi\u0119\u015bnia mog\u0105 skutkowa\u0107 nawet uciskiem na przebiegaj\u0105ce w pobli\u017cu nerwy i naczynia krwiono\u015bne, powoduj\u0105c objawy neurologiczne i naczyniowe.\n\nW\u015br\u00f3d cz\u0119sto przeoczanych, ale istotnych przyczyn zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych wymienia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c czynniki genetyczne i anatomiczne jak asymetria w budowie cia\u0142a czy wady postawy, na przyk\u0142ad skolioza. Te mog\u0105 prowadzi\u0107 do nier\u00f3wnomiernego rozk\u0142adu obci\u0105\u017cenia i przeci\u0105\u017ce\u0144 mi\u0119\u015bniowych.\n\nW centrum **MTS Holistic Therapy** we Wroc\u0142awiu, podej\u015bcie do leczenia zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych jest wielowymiarowe, co pozwala na uzyskanie trwa\u0142ej poprawy. Profesjonalne metody, takie jak terapie manualne, fizykoterapia, a tak\u017ce programy \u0107wicze\u0144 rehabilitacyjnych s\u0105 dostosowywane indywidualnie, aby skutecznie zaj\u0105\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno przyczynami, jak i objawami tego schorzenia. To holistyczne podej\u015bcie umo\u017cliwia nie tylko znaczne z\u0142agodzenie b\u00f3lu, ale r\u00f3wnie\u017c popraw\u0119 funkcji ruchowych i jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w.

Metody leczenia zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych w Centrum Rehabilitacji MTS Holistic Therapy<\/h2>\n\nZesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych to schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce powodowa\u0107 silny b\u00f3l<\/strong> i dyskomfort w okolicach karku, bark\u00f3w oraz ramion. Wroc\u0142awskie Centrum Rehabilitacji MTS Holistic Therapy stosuje wielowymiarowe podej\u015bcie do leczenia tej dolegliwo\u015bci, korzystaj\u0105c z zaawansowanych metod terapeutycznych. Nasze metody leczenia s\u0105 ukierunkowane na \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u043e\u043b\u044e<\/strong>, popraw\u0119 ruchomo\u015bci oraz optymalizacj\u0119 funkcji nerwowo-mi\u0119\u015bniowych.\n\nJedn\u0105 z podstawowych form terapii w naszym centrum jest \u043c\u0430\u043d\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>. Techniki takie jak masa\u017c leczniczy, mobilizacje i manipulacje kr\u0119gos\u0142upa skutecznie zmniejszaj\u0105 napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe, co jest kluczowe w przypadkach, gdy zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych przyczynia si\u0119 do znacznego ograniczenia ruchomo\u015bci. Terapia manualna, stosowana regularnie, pomaga w przyspieszeniu procesu leczenia i zmniejsza ryzyko nawrot\u00f3w b\u00f3lu.\n\n\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> jest kolejnym filarem w leczeniu zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych. Techniki takie jak terapia ultrad\u017awi\u0119kowa, laseroterapia czy elektroterapia, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, skutecznie wspieraj\u0105 proces zdrowienia, dzia\u0142aj\u0105c przeciwzapalnie i analgetycznie. Zintegrowane podej\u015bcie, kt\u00f3re obejmuje r\u00f3wnoczesne stosowanie kilku metod fizykoterapeutycznych, zapewnia synergi\u0119 dzia\u0142a\u0144 leczniczych i przyspiesza powr\u00f3t do zdrowia.\n\nNie mniej istotna jest \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432<\/strong>. W MTS Holistic Therapy k\u0142adziemy du\u017cy nacisk na \u015bwiadomo\u015b\u0107 pacjent\u00f3w odno\u015bnie mechanizm\u00f3w prowadz\u0105cych do zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych oraz na nauk\u0119 technik samopomocy, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 stosowane w domowym zaciszu. Prawid\u0142owa ergonomia pracy i codziennej aktywno\u015bci to klucz do unikni\u0119cia przeci\u0105\u017ce\u0144 i nawrot\u00f3w b\u00f3lu.\n\nKa\u017cdy pacjent jest traktowany indywidualnie, a program terapeutyczny jest dostosowany do jego unikalnej sytuacji. Interdyscyplinarne podej\u015bcie naszego zespo\u0142u specjalist\u00f3w pozwala na holistyczne spojrzenie na problem i efektywne jego rozwi\u0105zanie. Korzystamy z najnowszej wiedzy medycznej i technologicznych innowacji, aby zapewni\u0107 najwy\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107 leczenia zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych.\n\nDzi\u0119ki zastosowaniu opisanych metod leczenia, pacjenci MTS Holistic Therapy mog\u0105 liczy\u0107 na znaczn\u0105 popraw\u0119 jako\u015bci \u017cycia i szybki powr\u00f3t do pe\u0142nej aktywno\u015bci.

Zapobieganie powrotowi dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z zespo\u0142em mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych<\/h2>\n\nZesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych dotyczy narastaj\u0105cego napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego, kt\u00f3re wynika ze z\u0142ej postawy, nieprawid\u0142owego obci\u0105\u017cenia kr\u0119gos\u0142upa czy chronicznego stresu. Cho\u0107 leczenie tej dolegliwo\u015bci mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ulg\u0119, kluczowe jest zapobieganie jej powrotowi<\/strong>, co wymaga kompleksowego podej\u015bcia skupiaj\u0105cego si\u0119 na edukacji pacjenta, technikach relaksacyjnych oraz odpowiednio dobranym planie \u0107wicze\u0144.\n\nPierwszym i fundamentalnym krokiem jest \u015bwiadomo\u015b\u0107 posturalna<\/strong> \u2013 czyli zdolno\u015b\u0107 do samodzielnego rozpoznawania i korygowania w\u0142asnej postawy cia\u0142a w codziennym \u017cyciu. Edukacja w tym zakresie powinna by\u0107 nieod\u0142\u0105cznym elementem terapii, gdy\u017c prawid\u0142owa postawa jest najprostszym sposobem na unikanie nadmiernego napi\u0119cia mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych.\n\nKolejnym aspektem zapobiegania jest rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci relaksacyjnych<\/strong>. Techniki takie jak \u0439\u043e\u0433\u0430<\/strong>, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f<\/strong> czy nawet proste \u0107wiczenia oddechowe mog\u0105 znacz\u0105co przyczyni\u0107 si\u0119 do redukcji napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego. Regularne ich stosowanie pomaga w utrzymaniu mi\u0119\u015bni w dobrym tonusie, zapobiegaj\u0105c tym samym nawrotom dolegliwo\u015bci.\n\n\u0106wiczenia fizyczne<\/strong> stanowi\u0105 trzeci element strategii zapobiegawczej. Specyficznie dobrana aktywno\u015b\u0107 fizyczna, dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta, mo\u017ce znacz\u0105co wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie i poprawi\u0107 elastyczno\u015b\u0107 cia\u0142a. W\u0142a\u015bciwie dobrane \u0107wiczenia (np. Pilates, stretching) wzmocni\u0105 grupy mi\u0119\u015bni odpowiedzialnych za utrzymanie prawid\u0142owej postury, jednocze\u015bnie relaksuj\u0105c mi\u0119\u015bnie przeci\u0105\u017cone.\n\n\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> \u0456 \u043c\u0430\u043d\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457<\/strong>, takie jak masa\u017c czy mobilizacje, r\u00f3wnie\u017c odgrywaj\u0105 istotn\u0105 rol\u0119 w procesie zapobiegania. Stosowane regularnie, pozwalaj\u0105 na utrzymanie odpowiedniej ruchomo\u015bci staw\u00f3w i elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bni, co jest kluczowe dla unikania reaktywacji zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych.\n\nPodsumowuj\u0105c, zapobieganie powrotowi dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z zespo\u0142em mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych wymaga nie tylko odpowiedniej diagnozy i leczenia pierwotnego, ale te\u017c d\u0142ugofalowej pracy nad stylem \u017cycia, nawykami ruchowymi i technikami relaksacji. W \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 MTS Holistic Therapy<\/strong> we Wroc\u0142awiu podchodzimy do ka\u017cdego pacjenta indywidualnie, oferuj\u0105c kompleksowy plan terapii i edukacji, kt\u00f3ry ma na celu nie tylko leczenie, ale tak\u017ce zapobieganie d\u0142ugoterminowym problemom zdrowotnym.

\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0442\u0443\u0442: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozpoznanie i przyczyny zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych Zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych, znany r\u00f3wnie\u017c jako zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni skaleno lub zesp\u00f3\u0142 ciasnoty pochewek, to stan, kt\u00f3ry mo\u017ce skutkowa\u0107 b\u00f3lem, ograniczeniem ruchu oraz uczuciem dr\u0119twienia w ramieniu i r\u0119ce. Jest to jedna z mniej znanych, ale r\u00f3wnie wa\u017cnych przyczyn dyskomfortu w obr\u0119bie szyi i g\u00f3rnych ko\u0144czyn, z kt\u00f3rymi pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-12924","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nzesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozpoznanie i przyczyny zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych Zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych, znany r\u00f3wnie\u017c jako zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni skaleno lub zesp\u00f3\u0142 ciasnoty pochewek, to stan, kt\u00f3ry mo\u017ce skutkowa\u0107 b\u00f3lem, ograniczeniem ruchu oraz uczuciem dr\u0119twienia w ramieniu i r\u0119ce. Jest to jedna z mniej znanych, ale r\u00f3wnie wa\u017cnych przyczyn dyskomfortu w obr\u0119bie szyi i g\u00f3rnych ko\u0144czyn, z kt\u00f3rymi pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2022-10-01T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Rozpoznanie i przyczyny zespo\u0142u mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych Zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych, znany r\u00f3wnie\u017c jako zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni skaleno lub zesp\u00f3\u0142 ciasnoty pochewek, to stan, kt\u00f3ry mo\u017ce skutkowa\u0107 b\u00f3lem, ograniczeniem ruchu oraz uczuciem dr\u0119twienia w ramieniu i r\u0119ce. Jest to jedna z mniej znanych, ale r\u00f3wnie wa\u017cnych przyczyn dyskomfortu w obr\u0119bie szyi i g\u00f3rnych ko\u0144czyn, z kt\u00f3rymi pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"6 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2022-10-01T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zespol-miesni-pochylych-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"zesp\u00f3\u0142 mi\u0119\u015bni pochy\u0142ych – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","description":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f - \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/12924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}