{"id":13039,"date":"2023-01-13T08:00:00","date_gmt":"2023-01-13T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2023-01-13T08:00:00","modified_gmt":"2023-01-13T08:00:00","slug":"zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego: przyczyny i pierwsza pomoc<\/h2>\n\nZwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jest powa\u017cn\u0105 kontuzj\u0105, kt\u00f3ra wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Zdarza si\u0119, gdy ko\u015bci, kt\u00f3re tworz\u0105 staw \u0142okciowy, zostaj\u0105 przemieszczone z ich normalnej pozycji. Przyczyn\u0105 tego typu uraz\u00f3w najcz\u0119\u015bciej s\u0105 upadki na wyprostowan\u0105 r\u0119k\u0119, bezpo\u015brednie uderzenia w okolic\u0119 \u0142okcia lub gwa\u0142towne skr\u0119cenie ramienia. Sportowcy, osoby aktywne fizycznie oraz dzieci s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na tego typu urazy.\n\nW momencie, gdy dojdzie do zwichni\u0119cia, wa\u017cne jest, aby pami\u0119ta\u0107 o kilku zasadach pierwszej pomocy, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c zminimalizowa\u0107 b\u00f3l i zapobiec dalszym uszkodzeniom. Pierwszym i najwa\u017cniejszym krokiem jest unieruchomienie r\u0119ki. Najlepiej jest to zrobi\u0107 przy u\u017cyciu temblaka lub innego rodzaju stabilizatora, kt\u00f3ry zapewni stawowi \u0142okciowemu odpowiedni\u0105 sztywno\u015b\u0107 i ochron\u0119 przed dalszym przemieszczeniem si\u0119 ko\u015bci.\n\nKolejnym etapem jest aplikacja zimnych ok\u0142ad\u00f3w na okolic\u0119 zwichni\u0119cia. Ch\u0142\u00f3d pomaga zmniejszy\u0107 obrz\u0119k i \u0142agodzi b\u00f3l. Wa\u017cne jest, aby ok\u0142ady by\u0142y aplikowane przez kr\u00f3tkie sesje, trwaj\u0105ce od 15 do 20 minut, co kilka godzin w pierwszym dniu po urazie. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, aby mi\u0119dzy sk\u00f3r\u0105 a lodem znajdowa\u0142a si\u0119 warstwa materia\u0142u, aby unikn\u0105\u0107 odmro\u017ce\u0144.\n\nJak najszybszy kontakt z lekarzem lub wizyta na oddziale ratunkowym jest kluczowy w przypadku podejrzenia zwichni\u0119cia stawu \u0142okciowego. Tylko specjalista jest w stanie oceni\u0107 stopie\u0144 uszkodze\u0144 i odpowiednio zadzia\u0142a\u0107, co zazwyczaj obejmuje wykonanie zdj\u0119\u0107 rentgenowskich w celu potwierdzenia diagnozy oraz ustalenia, czy dosz\u0142o do innych uszkodze\u0144, jak na przyk\u0142ad z\u0142ama\u0144 czy uszkodze\u0144 b\u0142ony stawowej.\n\nW zale\u017cno\u015bci od z\u0142o\u017cono\u015bci zwichni\u0119cia, leczenie mo\u017ce wymaga\u0107 unieruchomienia<\/strong> d\u0142oni i przedramienia w gipsie<\/strong>. W przypadku prostego zwichni\u0119cia, czas, na kt\u00f3ry konieczna jest immoblizacja, mo\u017ce wynosi\u0107 od kilku tygodni do nawet kilku miesi\u0119cy, w zale\u017cno\u015bci od stopnia uszkodze\u0144 i rekomendacji lekarza. Ponadto rehabilitacja odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w procesie leczenia, kt\u00f3rego celem jest przywr\u00f3cenie pe\u0142nej funkcji stawu oraz zapobieganie przysz\u0142ym kontuzjom.\n\nBez w\u0105tpienia, zrozumienie mechanizmu zwichni\u0119cia stawu \u0142okciowego i odpowiednie reagowanie w pierwszych momentach po urazie mog\u0105 znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na skuteczno\u015b\u0107 p\u00f3\u017aniejszego leczenia oraz szybko\u015b\u0107 powrotu do pe\u0142nej sprawno\u015bci.

Jak d\u0142ugo nosi\u0107 gips przy zwichni\u0119ciu stawu \u0142okciowego?<\/h2>\n\n

Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jest jednym z cz\u0119stszych uraz\u00f3w, kt\u00f3re wymagaj\u0105 natychmiastowej i adekwatnej interwencji, aby zapewni\u0107 w\u0142a\u015bciwe zro\u015bni\u0119cie<\/strong> i funkcjonalno\u015b\u0107<\/strong> r\u0119ki. Przy tego rodzaju urazach kluczowe jest ustalenie, jak d\u0142ugo pacjent powinien nosi\u0107 gips, aby proces leczenia by\u0142 zar\u00f3wno skuteczny, jak i bezpieczny.<\/p>\n\n

Pierwszym etapem leczenia zwichni\u0119tego stawu \u0142okciowego jest zazwyczaj unieruchomienie<\/strong> uszkodzonego obszaru za pomoc\u0105 opatrunku gipsowego, kt\u00f3ry stabilizuje staw i umo\u017cliwia regeneracj\u0119. D\u0142ugo\u015b\u0107 okresu unieruchomienia zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, w tym od stopnia zwichni\u0119cia i indywidualnych cech pacjenta, takich jak wiek czy og\u00f3lny stan zdrowia.<\/p>\n\n

Standardowo, gips na zwichni\u0119ty \u0142okie\u0107 stosuje si\u0119 od 2 do 6 tygodni, jednak ka\u017cdy przypadek jest inny i wymaga np. konsultacji i diagnostyki obrazowej, takiej jak rentgen, aby oceni\u0107 stopie\u0144 uszkodzenia. Po zdj\u0119ciu gipsu konieczne jest tak\u017ce wdro\u017cenie rehabilitacji, kt\u00f3ra ma na celu przywr\u00f3cenie pe\u0142nej ruchomo\u015bci stawu i wzmocnienie mi\u0119\u015bni. Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw zapewnia kompleksow\u0105 opiek\u0119 na ka\u017cdym etapie leczenia, od diagnostyki po terapie wspomagaj\u0105ce powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci.<\/p>\n\n

Odpowiednie monitorowanie<\/strong> stanu pacjenta i dostosowywanie planu leczenia przez specjalist\u0119 jest kluczowe. W przypadkach, gdzie dochodzi do komplikacji, takich jak nadmierna sztywno\u015b\u0107 stawu czy b\u00f3l, okres unieruchomienia mo\u017ce ulec wyd\u0142u\u017ceniu. W takiej sytuacji nasze centrum stosuje r\u00f3wnie\u017c metody fizykoterapeutyczne, kt\u00f3re wspieraj\u0105 leczenie i pomagaj\u0105 zredukowa\u0107 dyskomfort.<\/p>\n\n

Zach\u0119camy do regularnego kontaktu z naszym zespo\u0142em podczas ca\u0142ego procesu leczenia, co pozwoli na najbardziej efektywn\u0105 i personalizowan\u0105 pomoc. Dbamy o to, aby ka\u017cdy pacjent wiedzia\u0142, jak wa\u017cne jest stosowanie si\u0119 do zalece\u0144 medycznych oraz regularne uczestniczenie w sesjach rehabilitacyjnych, co jest kluczowe dla szybkiego i skutecznego powrotu do zdrowia.<\/p>

Metody rehabilitacji i zapobieganie przysz\u0142ym zwichni\u0119ciom w Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/h2>\n\n

Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego to jedna z cz\u0119\u015bciej spotykanych kontuzji w praktyce ortopedycznej, kt\u00f3ra mo\u017ce wynika\u0107 z nag\u0142ego urazu lub wypadku. W\u0142a\u015bciwe leczenie i rehabilitacja s\u0105 kluczowe dla pe\u0142nego powrotu do zdrowia, dlatego w MTS Holistic Therapy w Wroc\u0142awiu stosuje si\u0119 nowoczesne metody terapeutyczne, aby zaradzi\u0107 temu problemowi jak najefektywniej.<\/p>\n\n

Po pocz\u0105tkowym okresie leczenia \u0432\u0438\u0432\u0438\u0445\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0442\u044c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430<\/strong>, kt\u00f3ry cz\u0119sto obejmuje zastosowanie gipsu celem zimmobilizowania stawu, nasze centrum skupia si\u0119 na kompleksowej rehabilitacji. Czas trwania noszenia \u0433\u0456\u043f\u0441<\/strong> jest \u015bci\u015ble indywidualny i zale\u017cy od stopnia uszkodzenia stawu, jednak og\u00f3lnie oscyluje wok\u00f3\u0142 2-3 tygodni. Po zdj\u0119ciu gipsu kluczowe staje si\u0119 wdro\u017cenie odpowiednio dobranego planu terapeutycznego, kt\u00f3ry ma na celu przywr\u00f3cenie pe\u0142nej funkcjonalno\u015bci r\u0119ki.<\/p>\n\n

W MTS Holistic Therapy zwracamy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na techniki terapii manualnej, kt\u00f3re s\u0105 niezwykle efektywne w zapobieganiu przysz\u0142ym zwichni\u0119ciom<\/strong>. Manipulacje i mobilizacje stawu \u0142okciowego, adekwatnie dostosowane do stanu pacjenta, pomagaj\u0105 przywr\u00f3ci\u0107 odpowiedni zakres ruchu oraz zwi\u0119kszaj\u0105 elastyczno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni i wi\u0119zade\u0142 wok\u00f3\u0142 \u0142okcia. Dodatkowo, specjali\u015bci z naszego centrum cz\u0119sto \u0142\u0105cz\u0105 terapie manualne z metodami \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>, takimi jak ultrad\u017awi\u0119ki czy terapia laserowa, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do szybszego procesu gojenia tkank\u00f3w.<\/p>\n\n

Kolejnym etapem jest wzmocnienie mi\u0119\u015bni odpowiedzialnych za stabilizacj\u0119 stawu. W MTS Holistic Therapy zastosowanie znajduj\u0105 \u0107wiczenia oporowe i izometryczne, kt\u00f3re skutecznie wzmacniaj\u0105 struktury stabilizuj\u0105ce staw \u0142okciowy, minimalizuj\u0105c ryzyko kolejnych kontuzji. Ponadto, edukacja pacjenta odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w procesie rehabilitacji \u2013 nasi specjali\u015bci ucz\u0105, jak prawid\u0142owo obci\u0105\u017ca\u0107 staw w codziennym \u017cyciu i podczas pracy, aby zapobiec dalszym urazom.<\/p>\n\n

Indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego pacjenta, stosowanie multidyscyplinarnych metod leczenia oraz skupienie na edukacji i prewencji to fundament, na kt\u00f3rym opiera si\u0119 filozofia MTS Holistic Therapy. Naszym celem jest nie tylko leczenie akutnych uraz\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c zapewnienie ka\u017cdemu pacjentowi d\u0142ugotrwa\u0142ej sprawno\u015bci ruchowej oraz ochrony przed przysz\u0142ymi zagro\u017ceniami dla zdrowia uk\u0142adu ruchu.<\/p>

\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0442\u0443\u0442: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego: przyczyny i pierwsza pomoc Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jest powa\u017cn\u0105 kontuzj\u0105, kt\u00f3ra wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Zdarza si\u0119, gdy ko\u015bci, kt\u00f3re tworz\u0105 staw \u0142okciowy, zostaj\u0105 przemieszczone z ich normalnej pozycji. Przyczyn\u0105 tego typu uraz\u00f3w najcz\u0119\u015bciej s\u0105 upadki na wyprostowan\u0105 r\u0119k\u0119, bezpo\u015brednie uderzenia w okolic\u0119 \u0142okcia lub gwa\u0142towne skr\u0119cenie ramienia. Sportowcy, osoby aktywne fizycznie […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-13039","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nzwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego: przyczyny i pierwsza pomoc Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jest powa\u017cn\u0105 kontuzj\u0105, kt\u00f3ra wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Zdarza si\u0119, gdy ko\u015bci, kt\u00f3re tworz\u0105 staw \u0142okciowy, zostaj\u0105 przemieszczone z ich normalnej pozycji. Przyczyn\u0105 tego typu uraz\u00f3w najcz\u0119\u015bciej s\u0105 upadki na wyprostowan\u0105 r\u0119k\u0119, bezpo\u015brednie uderzenia w okolic\u0119 \u0142okcia lub gwa\u0142towne skr\u0119cenie ramienia. Sportowcy, osoby aktywne fizycznie […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2023-01-13T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego: przyczyny i pierwsza pomoc Zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jest powa\u017cn\u0105 kontuzj\u0105, kt\u00f3ra wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Zdarza si\u0119, gdy ko\u015bci, kt\u00f3re tworz\u0105 staw \u0142okciowy, zostaj\u0105 przemieszczone z ich normalnej pozycji. Przyczyn\u0105 tego typu uraz\u00f3w najcz\u0119\u015bciej s\u0105 upadki na wyprostowan\u0105 r\u0119k\u0119, bezpo\u015brednie uderzenia w okolic\u0119 \u0142okcia lub gwa\u0142towne skr\u0119cenie ramienia. Sportowcy, osoby aktywne fizycznie […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2023-01-13T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/zwichniecie-stawu-lokciowego-jak-dlugo-gips-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"zwichni\u0119cie stawu \u0142okciowego jak d\u0142ugo gips – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","description":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f - \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/13039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}