{"id":13088,"date":"2023-03-02T08:00:00","date_gmt":"2023-03-02T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"},"modified":"2023-03-02T08:00:00","modified_gmt":"2023-03-02T08:00:00","slug":"czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","title":{"rendered":"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"},"content":{"rendered":"

Rola masa\u017cu w leczeniu przepukliny kr\u0119gos\u0142upa \u2013 czy to bezpieczne?<\/h2>\n\nPrzepuklina kr\u0119gos\u0142upa to powa\u017cne schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne objawy, w tym b\u00f3l, dr\u0119twienie czy ograniczenia ruchowe. W leczeniu tej dolegliwo\u015bci odpowiednio dobrane techniki mog\u0105 odgrywa\u0107 kluczow\u0105 rol\u0119. Jednym z cz\u0119sto zadawanych pyta\u0144 jest czy przy przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa mo\u017cna masowa\u0107<\/strong>. Masa\u017c mo\u017ce by\u0107 pomocny, jednak wymaga ostro\u017cno\u015bci oraz specjalistycznej wiedzy.\n\nMasa\u017c, jako forma terapii manualnej, jest zalecany wy\u0142\u0105cznie po dok\u0142adnej diagnostyce i konsultacji z lekarzem neurologiem lub ortoped\u0105, a tak\u017ce pod \u015bcis\u0142ym nadzorem do\u015bwiadczonego fizjoterapeuty. Rozwa\u017cane s\u0105 przede wszystkim techniki \u0142agodne, kt\u00f3re nie b\u0119d\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ci\u015bnienia w obszarze przepukliny. \n\nTechniki takie jak masa\u017ce lecznicze czy delikatne techniki rozci\u0105gaj\u0105ce mog\u0105 przynie\u015b\u0107 ulg\u0119 w objawach, poprawiaj\u0105c kr\u0105\u017cenie w okolicznych tkankach i zmniejszaj\u0105c napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe. Wa\u017cne jest jednak, aby unika\u0107 bezpo\u015bredniego masa\u017cu miejsca, w kt\u00f3rym znajduje si\u0119 przepuklina. Stosowanie intensywnych i g\u0142\u0119bokich technik masa\u017cu w tej okolicy mo\u017ce prowadzi\u0107 do pogorszenia stanu i zwi\u0119kszenia b\u00f3lu.\n\nW Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu nasi specjali\u015bci stosuj\u0105 indywidualnie dostosowane techniki masa\u017cu, kt\u00f3re s\u0105 bezpieczne nawet dla pacjent\u00f3w z przepuklinami kr\u0119gos\u0142upa. Dzi\u0119ki bogatej wiedzy i do\u015bwiadczeniu naszych terapeut\u00f3w pacjenci mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 ulgi w b\u00f3lu, zwi\u0119kszenia zakresu ruchu i poprawy og\u00f3lnej funkcji kr\u0119gos\u0142upa.\n\nPami\u0119taj, \u017ce ka\u017cdy przypadek jest inny, a bezpiecze\u0144stwo i skuteczno\u015b\u0107 masa\u017cu zale\u017c\u0105 od wielu czynnik\u00f3w, w tym od lokalizacji i wielko\u015bci przepukliny, og\u00f3lnego stanu zdrowia pacjenta oraz techniki stosowanej przez terapeuty. W\u0142a\u015bciwa diagnostyka i podej\u015bcie terapeutyczne mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce masa\u017c b\u0119dzie cennym elementem w kompleksowym planie leczenia przepukliny kr\u0119gos\u0142upa.

Przyczyny i diagnoza przepukliny kr\u0119gos\u0142upa \u2013 klucz do skutecznego leczenia<\/h2>\n\nPrzepuklina kr\u0119gos\u0142upa, znana r\u00f3wnie\u017c jako \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430 \u043c\u0456\u0436\u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430<\/strong>, jest jednym z najcz\u0119stszych schorze\u0144 dotykaj\u0105cych odcinek l\u0119d\u017awiowy lub szyjny kr\u0119gos\u0142upa. Wiele czynnik\u00f3w mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do jej powstania, w tym nieprawid\u0142owe obci\u0105\u017cenie kr\u0119gos\u0142upa, nadwaga, brak aktywno\u015bci fizycznej, ale tak\u017ce genetyka i zwi\u0105zane z wiekiem degeneracyjne zmiany kr\u0119g\u00f3w i dysk\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych.\n\nRozpoznanie przepukliny kr\u0119gos\u0142upa rozpoczyna si\u0119 od szczeg\u00f3\u0142owego wywiadu medycznego i fizykalnego badania, podczas kt\u00f3rego specjalista mo\u017ce zauwa\u017cy\u0107 ograniczenie ruchomo\u015bci kr\u0119gos\u0142upa czy obecno\u015b\u0107 b\u00f3lu promieniuj\u0105cego do innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Najbardziej wiarygodne metody diagnostyczne to \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0442\u043d\u043e-\u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u044f (\u041c\u0420\u0422)<\/strong> oraz tomografia komputerowa (CT). Te zaawansowane technologicznie badania obrazowe umo\u017cliwiaj\u0105 szczeg\u00f3\u0142owe zobaczenie stanu dysk\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych oraz ewentualnych ucisk\u00f3w na struktury nerwowe.\n\nZrozumienie przyczyn i dok\u0142adna diagnoza stanu kr\u0119gos\u0142upa to klucz do wyboru najodpowiedniejszej metody leczenia. Leczenie mo\u017ce obejmowa\u0107 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong>, leczenie farmakologiczne, a w niekt\u00f3rych przypadkach – interwencj\u0119 chirurgiczn\u0105. Decyzja o metodzie leczenia zawsze powinna by\u0107 podj\u0119ta po konsultacji z do\u015bwiadczonym specjalist\u0105.\n\nCz\u0119sto pojawiaj\u0105cym si\u0119 pytaniem w kontek\u015bcie przepukliny kr\u0119gos\u0142upa jest „czy przy przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa mo\u017cna masowa\u0107<\/strong>„. Masa\u017c mo\u017ce by\u0107 pomocny, ale tylko wtedy, gdy jest odpowiednio dostosowany do kondycji pacjenta i przeprowadzany przez do\u015bwiadczonego terapeut\u0119. Niekt\u00f3re techniki masa\u017cu mog\u0105 niestety pog\u0142\u0119bia\u0107 problem, zw\u0142aszcza je\u017celi s\u0105 wykonane nieprawid\u0142owo lub zbyt intensywnie w miejscach ucisku na nerwy.\n\nKa\u017cdy przypadek przepukliny kr\u0119gos\u0142upa jest unikalny, dlatego te\u017c leczenie powinno by\u0107 zawsze indywidualnie dopasowane do potrzeb pacjenta, bior\u0105c pod uwag\u0119 jego og\u00f3lny stan zdrowia, histori\u0119 medyczn\u0105 i obecne objawy. Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu oferuje kompleksowe podej\u015bcie do diagnozy i leczenia przepuklin kr\u0119gos\u0142upa, dostarczaj\u0105c pacjentom specjalistycznej opieki na najwy\u017cszym poziomie.

Zapobieganie przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa \u2013 praktyczne porady i techniki z Centrum Rehabilitacji MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw<\/h2>\n\nW kontek\u015bcie zabiegu na przepuklin\u0119 kr\u0119gos\u0142upa, pytanie czy przy przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa mo\u017cna masowa\u0107<\/strong>, staje si\u0119 kluczowe. Nasi specjali\u015bci z Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy we Wroc\u0142awiu podkre\u015blaj\u0105, \u017ce odpowied\u017a na to pytanie zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, w\u0142\u0105czaj\u0105c w to stadium i lokalizacj\u0119 przepukliny, a tak\u017ce og\u00f3lny stan zdrowia pacjenta.\n\nNale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cde dzia\u0142anie terapeutyczne powinno by\u0107 poprzedzone dok\u0142adn\u0105 diagnostyk\u0105 i konsultacj\u0105 z do\u015bwiadczonym fizjoterapeut\u0105 lub lekarzem. W przypadku przepukliny kr\u0119gos\u0142upa istotne jest, aby techniki masa\u017cu by\u0142y przeprowadzane przez specjalist\u00f3w wyszkolonych w zakresie pracy z tak delikatnymi przypadkami. Wybieraj\u0105c odpowiedni rodzaj masa\u017cu, mo\u017cna efektywnie wspomaga\u0107 proces zdrowienia, jednak niew\u0142a\u015bciwie wykonane techniki mog\u0105 przynie\u015b\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku.\n\nW MTS Holistic Therapy stosujemy r\u00f3\u017cnorodne formy terapii manualnej, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 bezpiecznie stosowane przy przepuklinach kr\u0119gos\u0142upa. Zaliczaj\u0105 si\u0119 do nich mi\u0119dzy innymi delikatne techniki mobilizacji tkanki mi\u0119kkiej oraz metody rozlu\u017aniania mi\u0119\u015bni przyczepowych, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w zmniejszeniu napi\u0119cia i b\u00f3lu w okolicy kr\u0119gos\u0142upa. Dodatkowo, ka\u017cda sesja terapeutyczna jest dostosowana indywidualnie, co zapewnia maksymalne bezpiecze\u0144stwo i skuteczno\u015b\u0107 leczenia.\n\nAby zapobiega\u0107 przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa, wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c wdra\u017canie odpowiednich zmian w codziennym stylu \u017cycia. Przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 dba\u0142o\u015b\u0107 o prawid\u0142ow\u0105 postaw\u0119 zar\u00f3wno podczas siedzenia, jak i chodzenia. Regularne przerwy w trakcie pracy siedz\u0105cej w celu wykonania prostych \u0107wicze\u0144 rozci\u0105gaj\u0105cych mog\u0105 znacz\u0105co wspiera\u0107 zdrowie kr\u0119gos\u0142upa. W naszym o\u015brodku klienci mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0107 z profesjonalnie dobranych \u0107wicze\u0144 wzmacniaj\u0105cych mi\u0119\u015bnie rdzenia, kt\u00f3re stabilizuj\u0105 kr\u0119gos\u0142up i minimalizuj\u0105 ryzyko wyst\u0105pienia przepuklin.\n\nZach\u0119camy do skorzystania z konsultacji w MTS Holistic Therapy, gdzie nasi specjali\u015bci pomog\u0105 Pa\u0144stwu wybra\u0107 odpowiednie techniki terapeutyczne oraz dostosuj\u0105 program profilaktyczny, odpowiedni dla Pa\u0144stwa sprawno\u015bci i potrzeb zdrowotnych. Razem mo\u017cemy skuteczniej dba\u0107 o zdrowie Pa\u0144stwa kr\u0119gos\u0142upa.

\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0442\u0443\u0442: https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rola masa\u017cu w leczeniu przepukliny kr\u0119gos\u0142upa \u2013 czy to bezpieczne? Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa to powa\u017cne schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne objawy, w tym b\u00f3l, dr\u0119twienie czy ograniczenia ruchowe. W leczeniu tej dolegliwo\u015bci odpowiednio dobrane techniki mog\u0105 odgrywa\u0107 kluczow\u0105 rol\u0119. Jednym z cz\u0119sto zadawanych pyta\u0144 jest czy przy przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa mo\u017cna masowa\u0107. Masa\u017c mo\u017ce by\u0107 pomocny, jednak […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10679,"template":"","tags":[],"class_list":["post-13088","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"acf":[],"yoast_head":"\nczy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rola masa\u017cu w leczeniu przepukliny kr\u0119gos\u0142upa \u2013 czy to bezpieczne? Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa to powa\u017cne schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne objawy, w tym b\u00f3l, dr\u0119twienie czy ograniczenia ruchowe. W leczeniu tej dolegliwo\u015bci odpowiednio dobrane techniki mog\u0105 odgrywa\u0107 kluczow\u0105 rol\u0119. Jednym z cz\u0119sto zadawanych pyta\u0144 jest czy przy przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa mo\u017cna masowa\u0107. Masa\u017c mo\u017ce by\u0107 pomocny, jednak […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MTS Holistic Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\",\"name\":\"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"datePublished\":\"2023-03-02T08:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp\",\"width\":1199,\"height\":875},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Baza wiedzy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/baza-wiedzy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"description\":\"Kompleksowa Fizjoterapia - Wroc\u0142aw\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#organization\",\"name\":\"MTS Holistic Therapy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/logo-new.png\",\"width\":300,\"height\":103,\"caption\":\"MTS Holistic Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mtsholistictherapy.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mtsstruziktherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mtsholistictherapy\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mtsklinikamedycynyholistycznej\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw","og_description":"Rola masa\u017cu w leczeniu przepukliny kr\u0119gos\u0142upa \u2013 czy to bezpieczne? Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa to powa\u017cne schorzenie, kt\u00f3re mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne objawy, w tym b\u00f3l, dr\u0119twienie czy ograniczenia ruchowe. W leczeniu tej dolegliwo\u015bci odpowiednio dobrane techniki mog\u0105 odgrywa\u0107 kluczow\u0105 rol\u0119. Jednym z cz\u0119sto zadawanych pyta\u0144 jest czy przy przepuklinie kr\u0119gos\u0142upa mo\u017cna masowa\u0107. Masa\u017c mo\u017ce by\u0107 pomocny, jednak […]","og_url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","og_site_name":"MTS Holistic Therapy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/","name":"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac - Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw - MTS Holistic Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","datePublished":"2023-03-02T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#primaryimage","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/MTS_holistic_therapy_wroclaw_fizjoterapia_rehabilitacja_baza_wiedzy_miniatura-1.webp","width":1199,"height":875},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/czy-przy-przepuklinie-kregoslupa-mozna-masowac-centrum-rehabilitacji-i-fizjoterapii-mts-holistic-therapy-wroclaw\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Baza wiedzy","item":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/baza-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"czy przy przepuklinie kregoslupa mozna masowac – Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii MTS Holistic Therapy Wroc\u0142aw"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#website","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","description":"\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f - \u0412\u0440\u043e\u0446\u043b\u0430\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#organization","name":"\u041c\u0422\u0421 \u0425\u043e\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo-new.png","width":300,"height":103,"caption":"MTS Holistic Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mtsstruziktherapy\/","https:\/\/www.instagram.com\/mtsholistictherapy\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mtsklinikamedycynyholistycznej"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/13088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtsholistictherapy.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}