РефлексотерапіяЗональна терапія - це форма холістичної медицини. Це форма роботи з тілом, що передбачає застосування тиску на певні ділянки тіла. Вона базується на вмілому застосуванні тиску на певні зони стоп, рук, обличчя та вух, які називаються рефлексогенними. Однак найбільше уваги приділяється стопам, оскільки фахівці з рефлексотерапії вважають, що вони пов'язані з іншими системами та органами.
Звідки виникла рефлексотерапія?
Витоки рефлексотерапії сягають приблизно 5000 року до нашої ери в Китаї. Вона базується на припущеннях традиційної китайської медицини, яка стверджує, що тіло людини складається з енергетичних каналів - меридіанів, якими тече життєва енергія, і що порушення в потоці енергії проявляються через різні хвороби та недуги.
У сучасному розумінні до теми рефлексотерапії вперше звернувся Вільям Х. Фіцджеральд у 1917 році, але її справжній ренесанс припав на 1980-ті роки. У той час професор Буй Куок Чау, який був фахівцем з акупунктури, почав використовувати рефлексотерапію для боротьби з різними недугами у своїх пацієнтів.
У Польщі рефлексотерапія вже включена до офіційного переліку професій, опублікованого Міністерством праці та соціальної політики.
Що таке рефлексотерапія?
Не всі знають, що на стопах розташовано 7 200 нервових закінчень, які пов'язані з головним мозком, а через нього з іншими частинами тіла. Це певним чином підтверджує припущення рефлексотерапії, згідно з яким, насамперед на стопах, а також на руках, вухах і обличчі, є точки, які називаються рефлекторними, і які пов'язані з окремими органами людини. Натискання на ці точки може допомогти при багатьох недугах.
Тому рефлексотерапія зосереджується, головним чином, на детальному вивченні зв'язків між окремими рецепторами на стопах і кистях рук та відповідними органами. Пальці ніг пов'язані з головою та шиєю, склепіння стопи - з травною системою, п'ятка - з тазовою зоною, а щиколотки - зі статевими органами. З іншого боку, внутрішня частина стопи, від п'яти до великого пальця, пов'язана з хребетним стовпом. Якщо при натисканні на певну ділянку виникає виражений біль, це, швидше за все, свідчить про захворювання пов'язаного з нею органу.
На руках ми знаходимо зони, аналогічні тим, що знаходяться на ногах. Кінчики пальців відповідають області голови і пазух, а внутрішня частина долоні від великого пальця до зап'ястя відповідає грудним, поперековим і шийним хребцям.
Техніки рефлексотерапії
Існують різні види рефлексотерапії. Стопна рефлексотерапія передбачає стимуляцію точок, розташованих на стопах. Дещо інша методика - меридіанна терапія, яка передбачає, що на стопах є так звані "меридіанні точки". меридіаниЦе енергетичні канали, на яких розташовані акупунктурні точки. Стимулюючи їх, ми розблоковуємо зони енергетичного потоку.
Які показання для лікування рефлексотерапією?
Основними показаннями до рефлексотерапії стоп є
- проблеми зі шкірою,
- певні психічні розлади,
- проблеми з сечостатевою системою,
- безсоння,
- мігрень,
- астма,
- надмірна вага,
- болі в спині та суглобах,
- дегенеративні захворювання,
- підвищена кислотність, печія,
З іншого боку, лікування рефлексотерапією обличчя може допомогти при таких станах, як:
- головні болі,
- безсоння,
- проблеми з концентрацією,
- втома,
- депресивні та тривожні стани.
Він також покращує кровообіг, відновлює баланс в організмі та стимулює процеси мислення.
Які існують протипоказання до рефлексотерапії?
Рефлексотерапію можна проводити людям будь-якого віку. Однак не варто:
- під час інфекційних захворювань,
- при варикозному розширенні вен і виразках на ногах,
- з переломами
- при оніхомікозі стоп.
- при остеопорозі
- у вагітних жінок.
Важливо відзначити, що рефлексотерапія є допоміжним засобом при різних захворюваннях, але через відсутність клінічних досліджень постановка діагнозу на основі огляду стоп може бути лише припущенням про джерело захворювання і не може замінити повноцінний медичний діагноз.
