Типові скарги бігунів - колінний суглоб, ахіллове сухожилля, підошовний фасціїт, шини гомілки, біль у поперековому відділі хребта.
До них відносяться скутість суглобів вранці, біль, що з'являється після тренування, але зникає під час активності, болючість при пальпації тканин (наприклад, під час перекату) і обмеження рухливості суглобів.
Під час візиту терапевт рекомендує кілька функціональних тестів, а потім вручну оцінює діапазони рухів у суглобах і напруження в окремих м'яких тканинах. Порушення біомеханіки може призвести до м'язового дисбалансу, що може спричинити больові симптоми, наприклад, під час регулярних тренувань.
Метою проекту є відновлення повної рухливості суглобів, розслаблення защемлених тканин, зменшення больових симптомів та навчання бігунів методам перед- та післятренувального відновлення та самотерапії.
Окрім фізіотерапевтичної діагностики, доступне ультразвукове обстеження. Для прискорення та посилення терапевтичного ефекту ми використовуємо технології Indiba Activ, ударну хвилю, TC CRYO, MEDKEY.
Кожен бігун отримає індивідуальний діагностичний та терапевтичний процес. У проекті існує стандартизація лікування, але кожна людина отримає персоналізоване лікування.
У проекті, окрім таких спеціалістів, як фізіотерапевт, ортопед та психотерапевт, бігуном також опікуватиметься тренер з бігу.
Кожен бігун зможе розраховувати на швидке відвідування відразу після свіжої травми, а профілактичні візити дозволять підтримувати форму на дуже високому рівні протягом тривалого тренувального періоду.
Однозначно так. Проект також має на меті навчити та надихнути бігуна робити правильні речі як до, так і після тренування.
Проект МТС 4 RUN об'єднує не тільки фахівців у багатьох галузях медицини, але й тренерів, а також дослідників суто бігових дисциплін.
