Гідротерапія це один з найстаріших і найрозвиненіших методів фізіотерапіялікувальне використання води у вигляді ванн, душів, обливань, полоскань та інших процедур. sЗастосовується в реабілітації на морському узбережжі, в санаторіях і фізіотерапевтичних центрах.
Історія гідротерапії
Цей вид терапії має багатовікову традицію. Період між 500 і 300 роками до нашої ери в Стародавній Греції вважається часом "лікування водою", і вже Гіппократ використовував її для лікування різних недуг. Перші дослідження, пов'язані з купанням, з'явилися в 17 столітті, а в 19 і 20 століттях відбулося поширення методів гідротерапії на курортах і в санаторіях. Одним з найвідоміших був центр і метод лікування водою, розроблений Вінценцом Прейсніцем у Графенберку, Чеська Республіка. Прейсніц лікував різноманітні захворювання, використовуючи стимулюючі ефекти гідротерапії, а також питне лікування та загартовування.
Як працює гідротерапія?
Ефект гідротерапії обумовлений фізичними властивостями води та фізіологічними ефектами, які вона викликає. Найважливішими фізичними характеристиками є здатність зберігати і проводити тепло, а також механічні властивості.
Ванни, за винятком гарячих, збільшують діурез і стимулюють центральної нервової системи, в той час як повторні теплі ванни мають тонізуючу дію. Короткий та інтенсивний холодний подразник під час купання збільшує м'язову напругу, тоді як більш тривалий холод знижує м'язову активність. І навпаки, короткий, але гарячий подразник викликає скорочення м'язів і кровоносних судин.
Ванни також впливають на ендокринну систему, гіпофізарно-надниркову та гіпофізарно-тиреоїдну осі. Варто також знати, що стимуляція ендокринних залоз під час холодних ванн призводить до збільшення секреції адреналіну, норадреналіну або тироксину, а реакція АУН впливає на багато змін у роботі шлунково-кишкового тракту. Зігрівання або охолодження, з іншого боку, впливає на систему кровообігу, лімфатичну систему і метаболізм, а реакції на занурення тіла у воду впливають на водно-електролітний баланс і опір або полегшення руху у водному середовищі. Це називається гідрореабілітацією або гідрокінезотерапією.
Застосування гідротерапії
Гідротерапія найчастіше використовується при таких станах, як:
- серцево-судинні захворювання такі як гіпертонія, атеросклероз, постінфарктні стани,
- захворювання опорно-рухового апарату тобто. м'язове напруження, посттравматичні стани,
- проблеми з нервовою системою, після інсульту або з порушеннями почуття,
- респіраторні захворювання,
- ревматичні захворювання.
Протипоказання
Протипоказання до лікування гідротерапія:
- серцево-судинні або респіраторні розлади,
- Перший триместр вагітності,
- інтелектуальні порушення та тяжкі психічні розлади,
- ділянки шкіри з порушеною чутливістю,
- Кровотеча,
- недостатність сфінктер і нетримання сечі сеча.
Гідротерапія та її види
Основними процедурами, що використовують гідростатичний тиск води, є ванни:
- всього,
- частково;
- електро-водяний;
- перли;
- аеробіка;
- ароматний
- підводний масаж
Інші методи лікування з використанням гідродинамічного тиску води включають в себе:
- полив - він може бути повним або частковим. Перед його початком обличчя і шию слід вмити холодною водою, витерти рушником і виконати гімнастику,
- стаціонарні душові кабіни,
- мобільні душові кабіни.
Не всі знають, що фізіотерапевти також проводять гідротерапевтичні процедури з використанням тканини. Найчастіше це процедури у вигляді :обтирання, яке полягає в обмиванні тіла губкою або рушником, змоченим у холодній воді, і триває від 2-3 хвилин. Має загартовуючий та стимулюючий вплив на кровоносну та дихальну системи. До інших процедур цього типу належать
- чистити зуби,
- поплескування,
- часткове і повне розтирання, застосовується при хронічному бронхіті, емфіземі, неврозах і порушеннях периферичного кровообігу,
- обгортання, яке передбачає щільне обгортання всього тіла вичавленим з води простирадлом і закутування всього тіла ковдрою. Процедура триває від 20 хвилин до 2 годин, після чого слідує прохолодний душ, який має заспокійливий ефект,
- пачки,
- стискається.
Zabiegздійснено без тиску води це сауна і парові лазні. NБатзі. однак пам'ятайте, що цей вид лікування є дуже інтенсивним i через порушення випаровування секрету, що виділяється потіти збільшення Безумовно. тепло тіла.
Часте лікування також може призвести докінезіотерапевтична ванна polega| на виконанні певних рухів та водні вправи. Найчастіше використовується в умовиch органи та дефекти опорно-рухового апаратуах ставлення.
