Раптовий і сильний біль у поперековій ділянці обмежує ефективне функціонування організму. Біль, пов'язаний з радикуліт Багато людей страждають від радикуліту, тому дуже важливо правильно піклуватися про свою спину. У цій статті ми познайомимо вас з проблемою радикуліту та дамо поради, як можна ефективно запобігти повторному виникненню дискомфорту.
Що таке радикуліт?
Ішіас це стан, який проявляється біль у поперековій ділянці. Його поширення може починатися від сідниць, по стегнах аж до литок і стопи. Сильний тиск міжхребцевого диска на сідничний нерв викликає характерний біль. Іноді трапляється, що сідничний нерв тисне і подразнює саме тулубовий м'яз. Залежно від стадії захворювання, в гострих випадках може спостерігатися оніміння, порушення чутливості в нозі та парез м'язів, які відповідають за рух стопи.
Ішіас - як лікувати?
Лікування полягає насамперед у навантаженні хребта та прийомі знеболювальних, протизапальних і діастолічних препаратів. Фізіотерапія, масаж і вправи на розтяжку також можуть значно зменшити рівень болю. Коли радикуліт настільки сильний, що одні лише таблетки не допомагають, тоді обов'язково потрібно звернутися до лікаря. Після консультації фахівець призначить внутрішньом'язові ін'єкції та запропонує жорсткий корсет, щоб зменшити тиск на м'язи. Коли жоден з методів не допомагає, слід вдатися до хірургічного втручання. Досвідчений хірург допоможе усунути причину тиску і водночас полегшити біль сідничного нерва.
Домашні засоби
Існує кілька перевірених способів полегшити біль у спині. Якщо ми постраждали від радикулітЯкщо у вас виникла проблема, ляжте на бік або сядьте на стілець, поклавши подушку між ніг. Бажано залишатися в такому положенні, поки не відчуєте полегшення. У цей період також слід обмежити рух і інтенсивні фізичні навантаженнящоб не посилити симптоми ще більше.
Хірургічне видалення ішіасу
Хірургічне втручання є останнім засобом, коли фармакотерапія та реабілітація не допомагають. Хірургічне лікування полягає у видаленні частини диска, яка безпосередньо тиск на сідничний нерв і є причиною сильного болю. Завдання хірурга - залишити якомога більшу частину диска неушкодженою, щоб не порушити природну форму хребта.
Як можна запобігти рецидивам радикуліт?
Повторні симптоми є сигналом того, що застосоване лікування не дало бажаного ефекту і сідничний нерв все ще подразнений. Ефективне лікування радикуліт є тривалим і дорогим, тому краще запобігти повторним симптомам на ранній стадії. Важливо піклуватися про хребет щодня, навіть під час легкої активності. Наприклад, слід подбати про рівномірне навантаження на сідниці та спину під час сидіння. Пацієнтам, які відчувають хронічний біль, не слід піднімати важкі предмети. Також бажано подбати про гігієну сну, правильний ортопедичний матрац для підтримки хребта в правильному положенні.
