Стрес часто позбавляє нас свободи дихання - замість глибокого вдиху з'являється задишка і стискання в грудях. Фізіотерапія допомагає відновити природний ритм дихання, навчаючи працювати з діафрагмою та розслабляти тіло.
Позначка: задишка під час стресу