Kоланo, надзвичайно подано бритваa, дозволяючи на таких заходах, якe такі як стояння, ходьба, сидіння або стоячи. За адресою болі в ньому величезний відсоток люди. Виявляється, біль у коліні мощо бути симптом багатьох захворювань.
Чому ми відчуваємо біль у коліні?
Колінний суглоб це частинаć опорно-рухового апарату, що дозволяєa для ефективного пересування у вертикальному положенні. Дозволяє Він рухається, згинається і розгинається при певному кутовому положенні кінцівки. Це найсильнішаm ставокem в нашому тілі і будується щоб мати змогу нести свою вагу. Z З різних причин колінний суглоб є одним з найбільш часто пошкоджуваних суглобів.
Виявляється, навіть ходіння на високих підборах може призвести до пошкодження колінного суглоба. Це пов'язано з тим, що ця частина тіла з віком піддається природному зношуванню. Наприклад, розрив сухожилля зазвичай проявляється болем під час активності пошкодженого м'яза, синцем, а також потовщенням на місці травми.
Коліно - дуже складна структура за допомогою яких зазвичай швидший темп зносу цієї структури. Хворобливі коліна це проблемаem ті, хто займається спортом через для великих навантажень колінного суглоба, але також залучають люди, які не займаються спортом. Адже в останньому випадку Відсутність або занадто мала фізична активність призводить до ослаблення м'язів, які більше не підтримують суглоб. Це також сприяє надмірна вага та перенесенняне занадто багато.ych вагащо.
Біль у коліні - причини
Найпоширеніші тому що біль у колінах це запалення викликаний синовітом. Інша причина також можуть бути травми, такі як кручення, вивих, але й хронічні захворювання, такі як наведені нижче. артрит
Дисфункції колінного суглоба ми поділяємо на вроджені та набуті. До вроджених належать, зокрема, такі.
- зігнуті коліна,
- вальгусні коліна,
- анатомічні аномалії колінного суглоба.
Nnпошкодження байт, пов'язані з są зазвичай з травмоюамі. До найпоширеніші належати:
- розриви зв'язок,
- розриви зв'язок,
- вивих колінної чашечки,
- переломи надколінка,
- розтягнення зв'язок колін,
- вивих, забій коліна,
- розрив передньої хрестоподібної зв'язки ,
- Розрив меніска.
Іншими причинами болю в коліні можуть бутиРозтягнення колінного суглоба який може бути наслідком важких фізичних навантажень або роботи, яка змушує колінний суглоб працювати.
Дегенеративні захворювання
Pірогідність розвитку остеоартриту зростає з віком. Близько 70 відсотків людей старше 70 років, переважно жінки, страждають від цього захворювання. Wнаприклад. вона в результаті старіння хрящової тканини, але також в результаті часті перевантаження суглобів під впливом занять спортом, бігу у невідповідному взутті, надмірної ваги або ожиріння. Дегенерація колінного суглоба пов'язана з дегенерацією суглобового хряща.
Іншими причинами болю в коліні зазвичай єревматичні захворювання, cТвоє коліно, так званий гусяча шкіра, бактеріальні інфекції, радикуліт а іноді і хвороба Лайма
Лікування болю в коліні
Лікування болю в коліні залежить від його причини. Зазвичай це починається з вживання мазі, гелі та пластирі. Pсерйозних травм і в більш просунуті запальних процесів, призначаються протизапальні препарати, а іноді ін'єкціяуес підготовкаy що містять колаген або наприклад. плазма, збагачена тромбоцитами. У випадку з ексудатu, високийiej лихоманкаi і набряки.u, лікар може також прописують антибіотикi. Іноді артроскопію також застосовують для лікування болю в колінному суглобі, блокування за допомогою стероїдів навіть хірургічні процедури.
Реабілітація від болю в колінах
Jодин з найважливіших кроків у лікуванні болю в коліні це реабілітація. Процедури та тренування, які там застосовуються, спрямовані на покращення стабільності хворобливих суглобів шляхом зміцнення м'язів. ZЇх завжди повинен індивідуально підбирати кваліфікований фізіотерапевт. Завдяки фізичним вправам м'язи, сухожилля та зв'язки колінної чашечки зміцнюються, а коліно стає більш стійким до травм. Pпри болях у колінах також ефективні лікування такі як: кріотерапія, ультразвук, електротерапія a іноді гальваніка.
