Рух під час вагітності, коли і як його приймати?

Всесвітня організація охорони здоров'я ВООЗ рекомендує жінкам регулярно займатися фізичною активністю під час вагітності та після пологів. Однак чи завжди рух під час вагітності корисний для майбутніх мам і які види активності рекомендуються? Рух під час вагітності - переваги Рух під час вагітності позитивно впливає на перебіг вагітності. Він скорочує як пологи, так і післяпологовий період. Встановлено, що...

Прокрутіть до початку