Тривалий стрес часто призводить до появи соматичних симптомів, що іноді призводять до небезпечних захворювань.
Позначка: стрес
Скронево-нижньощелепний суглоб і бруксизм
Лікування бруксизму - перший крок у боротьбі з нестерпним головним болем або дискомфортом у скронево-нижньощелепному суглобі.
Як ви доглядаєте за рухом восени?
Холодна, сіра та волога погода - саме такою вона зазвичай буває восени. Не дивно, що нам важче мотивувати себе до фізичної активності. Проте рух восени дуже важливий, оскільки сприяє зміцненню імунітету та полегшує біль у спині, спричинений осінніми лінощами чи іншими хворобами. Щоб не розлучитися з осінніми та зимовими кілограмами перед самим літом, варто подбати про те, щоб...