Ожиріння та надмірна вага, або аномальна маса тіла, стає все більш серйозною проблемою для здоров'я. Зазвичай вона також супроводжується іншими захворюваннями, такими як серцево-судинні, діабет, обструктивне апное сну або остеоартрит. Виявляється, використання фізіотерапевтичних методів підтримує дієту, яка використовується для зниження маси тіла. Чим же відрізняється реабілітація пацієнтів з надмірною вагою та ожирінням?
Надмірна маса тіла та фізіотерапія
Ефективна фізіотерапія для пацієнтів з надмірною вагою та ожирінням може бути корисною в дуже багатьох сферах життя пацієнта.
Це пояснюється тим, що він знижує масу тіла, прискорює метаболізм і покращує ліпідний профіль крові. Крім того, вона також працює на оптимізацію чутливості до інсуліну та регулювання артеріального тиску. Важливо також пам'ятати, що реабілітація пацієнтів з ожирінням покращує їхній психологічний стан, підвищує енергію та бажання бути активними, прискорює відновлення після травм, лікування або операцій і знижує ризик подальших проблем зі здоров'ям.
Особливості проведення лікування пацієнтів з надмірною вагою та ожирінням.
Лікування ожиріння - складний процес. Він дуже часто вимагає співпраці лікаря, дієтолога та психолога, а також фізіотерапевт
Згідно з оцінками, ожиріння та надмірна вага зустрічаються у 60 відсотків населення Польщі та зачіпають майже 60 мільйонів європейців. Воно виникає в результаті надмірного надходження енергії з їжею по відношенню до потреб організму. Це є причиною накопичення жирової тканини.
Не кожен фізіотерапевт може ефективно доглядати за пацієнтами з ожирінням. Це пов'язано з тим, що їм не можна виконувати певні фізичні вправи, а під час реабілітації до них потрібно підходити по-особливому. Крім того, люди з аномальною масою тіла схильні до ризику розвитку багатьох супутніх захворювань. Через велику вагу вони часто потребують спеціалізованого обладнання, наприклад, масажних ліжок. Вони також частіше, ніж пацієнти з нормальною вагою, піддаються процедурам або операціям і ризикують розвинути ускладнення під час процедур. Тому дуже важливо, щоб реабілітацією в таких випадках займався професіонал.
Надмірна маса тіла - які методи реабілітації можна використовувати?
Реабілітація для людей з аномальною масою тіла повинна складатися з різних видів лікування, терапії та фізичних вправ. Це пов'язано з тим, що вона повинна бути адаптована до індивідуальної ситуації пацієнта. В ідеалі, вона повинна поєднувати різні методи, такі як:
Вправи
Найбільш рекомендованою формою фізичних вправ для людей з ожирінням є кардіотренування. Цей вид активності найбільше сприяє спалюванню жирових відкладень. Він також має багато переваг для здоров'я - зміцнює серце і збільшує кровотік у венах, що робить його чудовою профілактикою серцево-судинних захворювань, з якими часто стикаються люди з ожирінням.
Нервово-м'язове полегшення рухів (PNF)
PFN - метод комплексної кінезіотерапії, заснований на нейрофізіологічних принципах рухової активності та її розвитку впродовж життя людини, що застосовується для відновлення втрачених або формування порушених рухових навичок. Метод враховує відчуття власного руху і фокусується на полегшенні руху відповідно до фізіологічних способів виконання максимально функціонально ефективної рухової активності.
Мануальна терапія
Лікування мануальна терапія застосовуються при болях і обмеженні рухів, часто спричинених ожирінням.
Лікувальний масаж
Лікувальний масаж підтримує лікування різних скарг на здоров'я і позитивно впливає на самопочуття всього організму. Він підтримує традиційні форми лікування і прискорює одужання пацієнта. Пацієнти з ожирінням можуть лікуватися за допомогою класичного, точкового, глибокого, лімфодренажного, релаксаційного масажу та масажу для схуднення,
Фізична терапія
Фізіотерапевтичні методи лікування включають лазерну терапію, магнітотерапію, електротерапію та світлотерапію. Вони можуть використовуватися за необхідності під час реабілітації людей з ожирінням.
Крім того, щоденна фізична активність є дуже важливою частиною реабілітації. При підвищеній масі тіла насамперед рекомендується ходьба, плавання та їзда на велосипеді. Також бажано відмовитися від користування ліфтом і ходити пішки по сходах, а також якомога частіше пересідати з піших прогулянок на транспорт.
Щоб фізіотерапія для людини з ожирінням була ефективною, необхідна участь як самого пацієнта, так і досвідченого реабілітолога.
