Тайський масаж також відомий як пасивна йога, йога для ледачих або тайська йога. Це поєднання пасивної йоги та фізіотерапії. Найкращою школою для виконання цього масажу є Королівська академія масажу, що знаходиться в місті Чіангмай. Що ж таке тайський масаж і кому він особливо рекомендований? Що таке тайський масаж? На Близькому Сході масаж...
Хоча догляд за садом приносить багато задоволення, це також важка фізична робота. Зрештою, багато садових робіт виконуються стоячи або в русі. Як правильно копати, згрібати або косити, щоб не пошкодити спину і як уникнути перенапруження спини під час роботи в саду? Не забувайте про розминку. Тривале прополювання бур'янів, підняття ящиків або перекопування грядок - це...
Бажання гарної погоди, очікування перших сонячних променів і радість від того, що нарешті можна витягнути велосипед з підвалу, викликають бажання якнайшвидше поїхати, коли ми відчуваємо під собою два колеса. Однак недостатня підготовка до дороги часто закінчується болем або травмами. Велосипедні травми можуть призвести до того, що протягом тривалого часу їзда на велосипеді...
Сприятливий вплив садівництва на здоров'я людини був підтверджений вченими ще в 19 столітті. Виявляється, садівництво чудово впливає на наш опорно-руховий апарат. Вона зберігає молодість і бореться з депресією, а також робить нас більш витривалими і стимулює роботу мозку. Що таке хортітерапія? Слово "хортітерапія" використовується для опису лікування за допомогою садівництва. Це відносно молодий метод лікування...
Рефлексотерапія, або зональна терапія, - це знання холістичної медицини. Це форма роботи з тілом, що передбачає застосування тиску на певні ділянки тіла. Вона базується на кваліфікованому застосуванні тиску на певні зони на стопах, руках, обличчі та вухах, які називаються рефлексами. Однак найбільше уваги приділяється стопам, які, на думку фахівців з рефлексотерапії, пов'язані з іншими системами...
Масаж - це фізіотерапевтична процедура, під час якої тканини еластично деформуються. Вона полягає в тому, що терапевт застосовує механічні стимули до тканин тіла пацієнта. Він може мати розслаблюючий, протинабряковий, профілактичний або стимулюючий ефект. Лікувальний масаж, з іншого боку, - це вид масажу, який сприяє поліпшенню здоров'я пацієнта. Застосовується для профілактики, лікування та реабілітації ортопедичних, неврологічних, гінекологічних,...
Урогінекологічна фізіотерапія займається лікуванням станів, пов'язаних з патологією органів малого тазу. Вона допомагає полегшити сечостатеві скарги, такі як нетримання сечі, опущення репродуктивних органів або нетримання газів і калу. Це вид терапії, який може стати основою лікувального процесу при порушеннях тазового дна на додаток до використання фармакологічних засобів. Від чого може допомогти урогінекологічна фізіотерапія? Урогінекологічні процедури...
Що таке фізіотерапія? Фізіотерапія визначається як неспецифічне лікування з використанням фізичних стимулів для відновлення стану рівноваги в організмі. Це наука, завданням якої є підтримка, розвиток і відновлення рухових здібностей людини. Вона походить від природної терапії, що практикувалася з давніх часів, і використовує науково обґрунтовані методи. Вони передбачають використання природних засобів,...
Коліно - надзвичайно складний апарат, який забезпечує такі види діяльності, як стояння, ходьба, сидіння та вставання. Величезний відсоток людей скаржиться на біль у ньому. Виявляється, біль у коліні може бути симптомом багатьох захворювань. Чому ми відчуваємо біль у коліні? Колінний суглоб - це частина опорно-рухового апарату, яка забезпечує ефективний рух у вертикальному положенні. Він уможливлює рухи,...
Фізіотерапія та традиційна китайська медицина мають багато спільного. Згідно з останньою, циркуляція енергії в організмі відбувається через певні шляхи - так звані меридіани, або канали, система яких обвиває наше тіло. Меридіани з'єднуються з органами тіла, які відіграють ключову роль у генеруванні, переробці та передачі енергії, відомої як Ци. Кожен меридіан регулює функцію певного органу,...