Jak wiadomo bóle pleców oraz kręgosłupa stały się prawdziwą plagą naszych czasów. Nie wszyscy jednak wiedzą, że w ich eliminacji może dopomóc odpowiednia dieta na kręgosłup. Kiedy zaczynamy mieć problemy z kręgosłupem, zazwyczaj wdrażamy ćwiczenia i udajemy się do fizjoterapeuty, albo bierzemy leki. Rzadko bierzemy jednak pod uwagę kwestię diety a zmiana sposobu odżywiania to...
