Suche igłowanie
Suche igłowanie to metoda, która polega na wykorzystaniu specjalnych, sterylnych, jednorazowych igieł do nakłuwania określonych punktów spustowych. Miejsca te zwykle występują w obrębie pasm mięśniowo-powięziowych i odznaczają się wyjątkowo wysokim poziomem wrażliwości.
W przeciwieństwie do igłowania na mokro, gdzie stosuje się igły z otworem do podawania np. kortykosteroidów, środków znieczulających lub innych środków, suche igłowanie wymaga wprowadzenia cienkich igieł, stosowanych w akupunkturze, bez iniekcji. Terapię stosuje się w celu leczenia bólu mięśniowo-powięziowego i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu.
Suche igłowanie a akupunktura
Zarówno w leczeniu akupunktury, jak i suchym igłowaniu, stosuje się igły do akupunktury. Suche igłowanie to jednak nie to samo co akupunktura. Akupunktura opiera się na tradycyjnej medycynie chińskiej, natomiast suche igłowanie wywodzi się ze współczesnej medycyny zachodniej.
Jest stosunkowo nowym zabiegiem, opracowanym w latach 80. XX wieku. W przeciwieństwie do akupunktury suche igłowanie skupia się na punktach spustowych. Różnica między suchym igłowaniem a akupunkturą polega na tym, że suche igłowanie stosuje się w przypadkach przewlekłego i ostrego bólu bez stosowania iniekcji leku. Ponadto, dla pacjentów zauważalną różnicą jest czas, przez jaki igły pozostają wbite.
W akupunkturze stosuje się na ogół dłuższe utrzymywanie wbitych igieł. Igły zwykle pozostawia się na miejscu przez około 15 do 30 minut. Podczas gdy igłowanie na sucho trwa krócej oraz wykorzystuje się płytsze penetracje.
Czym są punkty spustowe?
Punkty spustowe to sztywne, twarde miejsca o nadmiernej tkliwości w napiętym paśmie mięśni szkieletowych, które objawiają się bólem. Wyróżnia się punkty spustowe aktywne, które powodują ból spontaniczny, pojawiający się bez wywierania nacisku na mięśnie. Punkty utajone są wrażliwe na dotyk.
Wśród przyczyn powstawania punktów spustowych najczęściej wymienia się: nadmierne przeciążenia struktur mięśniowych, przebyte wcześniej urazy, zmiany zwyrodnieniowe, zabiegi operacyjne lub schorzenia narządów wewnętrznych. Mogą powodować uczucie sztywności, ograniczenie ruchomości i elastyczności, a także osłabienie siły mięśniowej, dysbalans mięśniowy, osłabienie kontroli motorycznej.
Wskazania do igłoterapii
Wskazaniem do suchego igłowania są wszelkiego rodzaju przeciążenia jak: ból barku z powodu napiętych mięśni, ból Achillesa z dużą dozą napiętej łydki, „kolano biegacza”, "łokieć tenisisty", ból okolicy mięśni pośladkowych, bóle dolnego odcinka kręgosłupa lub szyi. Suche igłowanie skupia się na problemach związanych z przeciążeniami i napiętymi mięśniami.
Na przestrzeni ostatnich kilku lat igłoterapia coraz częściej stanowi jeden z elementów pracy fizjoterapeutów. Wszystko za sprawą uzyskiwania naprawdę dobrych wyników podczas pracy z pacjentami. Świetnie sprawdza się nie tylko w przypadku problemów mięśniowo-powięziowych o charakterze punktów spustowych.
- stan zapalny rozcięgna podeszwowego stóp;
- zespół ciasnoty podbarkowej;
- zespół cieśni nadgarstka (ucisku nerwu pośrodkowego);
- różnego rodzaju tendinopatie (schorzenia ścięgien);
- napięciowe bóle głowy;
- zespoły bólowe kręgosłupa;
- mobilizacja blizn pooperacyjnych;
- stan przypominający rwę kulszową.
Przeciwwskazania
Terapia suchego igłowania nie jest rekomendowana dla wszystkich pacjentów. Listę przeciwwskazań możemy podzielić na przeciwwskazania względne i bezwzględne, z którymi warto zapoznać się przed opisywaną terapią:
- ciąża,
- choroby psychiczne,
- zwiększone ryzyko infekcji np. HIV,
- choroby zakaźne.
- ostry stan zapalny,
- obniżona krzepliwość krwi,
- gorączka,
- ostry uraz,
- krwiaki,
- napięcie spastyczne mięśni,
- obrzęk limfatyczny,
- nowotwory,
- alergia na nikiel.
Chcesz wygrać uporczywą walkę z bólem?
Zabieg suchego igłowania może być skuteczną metodą dla Ciebie, skorzystaj z naszej pomocy
Czy suche igłowanie jest bolesne?
Igły nie kojarzą się z najprzyjemniejszymi doświadczeniami w życiu. Często pacjenci przed zabiegiem obawiają się bólu. Jednak suche igłowanie jest często mniej bolesne niż praca z punktami spustowymi kciukami albo łokciem.
Idea terapii polega na drażnieniu tkliwych zakończeń włókien nerwowych, które przynależą do obecnego punktu spustowego. Nakłucie i drażnienie powoduje powstanie impulsu nerwowego, który następnie przechodzi przez rdzeń kręgowy do włókien mięśnia objętego stanem nadmiernego napięcia. Przeprowadzony impuls wywołuje odruch ze strony mięśnia w formie lokalnego skurczu. W konsekwencji prowadzi do rozluźnienia struktur, przerwania „błędnego koła bólowo-napięciowego”, a w ostatecznym efekcie zniesienie utrzymujących się dolegliwości bólowych.
Podsumowując ból po nakłuwaniu utrzymuje się od 1 do maksymalnie 4 dni. Zależy od stopnia występującego napięcia. Ból możemy porównać w większości przypadków do dobrze znanym zakwasów. Występuje zarówno w miejscu powstania punktu spustowego, a także sąsiadujących obszarach.
Jakie są zalety igłoterapii?
Suche igłowanie może przynieść ulgę w niektórych bólach i sztywności mięśni. Ponadto rozluźnienie punktów spustowych może poprawić elastyczność i zwiększyć zakres ruchu. Dlatego metoda ta jest często stosowana w leczeniu urazów sportowych czy bólów mięśni.
Czujesz, że Twoje mięśnie są przeciążone lub jesteś po kontuzji sportowej?
Suche igłowanie może być idealnym rozwiązaniem właśnie dla Ciebie. Oprócz tego, igłoterapia może być skuteczna również w przypadku ograniczonej ruchomości stawów oraz w leczeniu urazów ścięgien. U niektórych pacjentów ulga może być natychmiastowa, podczas gdy inni mogą potrzebować dodatkowych sesji.
FAQ
Zabieg suchego igłowania, znany również jako dry needling, jest techniką stosowaną w terapii fizycznej i medycynie sportowej, ale nie tylko! Osoby z zaburzeniami ruchowymi, takimi jak ograniczona zakres ruchu, sztywność czy asymetria, mogą skorzystać z zabiegu suchego igłowania. Igły są stosowane w celu poprawy elastyczności i funkcji mięśni, co może przynieść korzyści w zakresie ruchu i wydajności. Jednak największą popularnością suche igłowanie cieszy się wśród sportowców. Pomaga w leczeniu urazów, przyspieszeniu procesu rehabilitacji, poprawie wydajności i zapobieganiu kontuzjom. Jest szczególnie skuteczna w przypadku urazów mięśniowych, takich jak naderwania czy przeciążenia.
Punkty spustowe pochodzą z czynników takich jak:
- wiek,
- uraz w wyniku upadku lub kontuzji,
- brak odporności tkankowej,
- zła postawa ciała i niedoprecyzowana ergonomia pracy,
- zbyt duże przeciążenie treningowe,
- przewlekły stres,
- niedobór witamin i minerałów.
- Ograniczenie zakresu ruchu,
- utrata siły,
- osłabienie mięśni,
- zaburzenia równowagi,
- napięciowe bóle głowy,
- niestabilność postawy ciała.
W trakcie zabiegu nie wykorzystuje się żadnych dodatkowych preparatów leczniczych czy przeciwbólowych wstrzykiwanych pod skórę. Ponadto igły są bardzo cienkie, wykonane ze stali nierdzewnej. W MTS Holistic Therapy niezwykle ważna jest higiena i sterylność. Igły są jednorazowe i pakowane w sterylnych opakowaniach. Nasi specjaliści odpowiednio przed przystąpieniem do zabiegu, dezynfekują skórę przed wprowadzeniem igieł.
Rwa kulszowa często wiąże się z zapaleniem nerwu kulszowego. Terapia suchego igłowania może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego poprzez stymulację miejscowej reakcji immunologicznej i uwalnianie endorfin, które działają przeciwbólowo. Oprócz tego działa rozluźniająco na napięte mięśnie, które mogą wywierać nacisk na nerw kulszowy. Igły są wprowadzane w określone punkty w mięśniach, co pomaga w redukcji napięcia i zmniejszeniu bólu.
Najbardziej cieszące efekty to rozluźnienie głęboko leżących mięśni, na które trudniej wpłynąć, działając pośrednio przez powłoki skórne. Zabieg powoduje precyzyjną lokalizację oraz terapię pożądanego mięśnia. Oprócz tego dzięki terapii możesz uzyskać:
- zmniejszenie bólu rzutowanego,
- poprawę metabolizmu,
- zwiększenie zakresu ruchomości,
- obniżenie aktywności mięśniowo-powięziowych punktów spustowych,
- zagęszczenie macierzy powięzi,
- uwrażliwienie danej okolicy.
Warto wiedzieć
FIZJOporadnik
Suche igłowanie
Podczas suchego igłowania stymulujemy wybrane punkty, tym samym wpływając na poprawę krążenia krwi i uwalnianie naturalnych substancji przeciwbólowych. Terapia jest niezwykle skuteczna w redukcji bólu mięśniowo-szkieletowego, zmniejszeniu napięcia mięśniowego oraz łagodzeniu stanów zapalnych. Ponadto, suche igłowanie może poprawić elastyczność i ruchomość stawów oraz wspomóc procesy regeneracyjne organizmu. To bezpieczna i nieinwazyjna metoda, a nasi wykwalifikowani terapeuci zapewnią spersonalizowane podejście do Twojego leczenia. Odzyskaj swobodę ruchu i cieszenie się życiem - zapisz się na wizytę i doświadcz skuteczności terapii suchego igłowania!
