Stres a dolegliwości ciała

Jak się okazuje, pozornie fizyczne dolegliwości objawiające się w naszym ciele mogą być spowodowane stresem. Dolegliwości psychosomatyczne to często efekt długotrwałego przebywania pod wpływem czynników stresogennych, które spychane do podświadomości skutkują objawami w postaci różnych schorzeń. Co możemy zrobić, żeby  dopomóc sobie w takiej sytuacji? Pojawienie się dolegliwości fizycznych, których przyczyny nie udaje się wykryć...

Stres i somatyka – jak na siebie wpływają?

Długotrwały stres może znacząco wpłynąć na nasze fizyczne samopoczucie. Stres i somatyka są ze sobą nierozerwalnie połączone. Mózg, który jest w ciągłym uczuciu zagrożenia, zaczyna wywoływać fizyczne dolegliwości do różnych narządów. Toteż osoby cierpiące na chroniczny stres często odczuwają bóle głowy, mięśni, kręgosłupa, karku, kończyn, czy brzucha. Mogą również pojawić się podwyższona temperatura ciała, wymioty...

Przewiń do góry