Czy znasz terapię uciskową Shiatsu? To jedna z wielu metod leczniczych pochodzących z kultury Wschodu. Bazuje ona na tradycyjnej medycynie chińskiej i jest często klasyfikowana jako forma medycyny alternatywnej. Podobnie jak akupunktura, masaż Shiatsu koncentruje się na punktach akupunkturowych. Jednak zamiast igieł, wykorzystuje ucisk opuszkami palców, co sprawia, że nazywane jest również „akupunkturą bezigłową”. Celem...
W dzisiejszym świecie, w którym coraz bardziej odczuwalne staje się zwiększone tempo życia, oraz stres, coraz częściej towarzyszą nam zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego. Spięte i obolałe ciało stanowi obecnie powszechny problem i znacząco wpływa na samopoczucie. Trudno więc dziwić się, że masaż relaksacyjny staje się coraz popularniejszy. Warto więc wiedzieć, jakie są jego rodzaje,...
Masaż relaksacyjny nie tylko wpływa na nasze zdrowie, ale również polepsza nam samopoczucie. Można go zażywać nawet codziennie. Ma on na celu wyciszenie i odstresowanie pacjenta. Czym jest masaż relaksacyjny? Masaż relaksacyjny jest odmianą masażu klasycznego. Jego główne zadania to: Rodzaje masażu relaksacyjnego Jednym z podstawowych rodzajów masażu relaksacyjnego jest masaż klasyczny polegający na głaskaniu,...