Kiedy mowa o łysieniu, na myśl przychodzą przede wszystkim mężczyźni, ale nie tylko ich dotyczy ten przykry problem. Łysienie kobiet jest zjawiskiem mniej powszechnym, ale bardziej dotkliwym ze względu na to, że włosy są symbolem kobiecości. Najczęstszą przyczyną zanikania owłosienia na głowie są uwarunkowania genetyczne. Ten typ łysienia określa się jako łysienie androgenowe, dotyczy ono zwłaszcza osób w podeszłym wieku, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Łysienie kobiet – możliwe...
Ashwagandha to jedna z najczęściej wybieranych roślin adaptogennych w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej. Dlaczego cieszy się taką popularnością w Polsce? Głównie ze względu na jej unikalne właściwości, które stają się szczególnie cenne w świecie pełnym stresu, problemów ze snem i niekończących się terminów. Jakie są charakterystyczne cechy ashwagandhy i kiedy warto sięgnąć po preparaty z jej udziałem? Odkryj czar ziołolecznictwa! Czym jest ashwagandha? Ashwagandha, zwana również indyjskim żeń-szeniem, witanią...
Bezsenność to problem związany z trudnościami w zasypianiu, jakością snu lub brakiem odpowiedniej ilości snu. Osoby dotknięte tym zaburzeniem odczuwają przewlekłe zmęczenie, mają trudności z koncentracją, uczeniem się, a także słabszą odporność organizmu. Przyczyny bezsenności mogą być różnorodne. Do najczęstszych zaliczamy nieregularny rytm dnia i nocy, niezdrowy tryb życia, stosowanie substancji psychoaktywnych lub nadmierny stres w codziennym życiu. Czasem bezsenność może wynikać z przyjmowania...