Coraz częściej zarówno u seniorów, jak i młodych dorosłych oraz młodzieży obserwowane są zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego. Objawiają się one bólem i ograniczeniem ruchomości narządu, w którym występuje dysfunkcja. Charakteryzują je także inne nietypowe symptomy. Należą do nich nudności, zawroty głowy, zaburzenia widzenia, słuchu oraz równowagi. Te ostatnie najczęściej występują w przebiegu zespołu szyjno-głowowego, nazywanego szyją smartfonową. Coraz częściej do czynienia mamy również z zespołem szyjno- barkowym.
Jakie zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego rozróżniamy?
Na zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego cierpi coraz więcej chorych. Ból może pojawiać się tylko w szyi, promieniować do kończyny górnej albo wpływać na objawy ze strony ośrodkowego układu nerwowego. W takim wypadku pierwszoplanowym zadaniem jest ustalenie pochodzenia bólu. Aby ustalić, czy jego przyczyną są zmiany w zakresie mózgowia, czy biorą się od szyi, niezbędna jest niekiedy konsultacja wielu specjalistów. Często zbadać je musi neurolog, okulista, laryngolog, ortopeda oraz fizjoterapeuta.
Zespoły szyjne możemy podzielić na:
- zespół szyjny (miejscowy) – występujący jedynie w odcinku szyjnym,
- zespół szyjno-barkowy – promieniujący do kończyn górnych,
- zespół szyjno-głowowy – z promieniowaniem do okolicy podpotylicznej,
- wystąpienie objawów ze strony ośrodkowego układu nerwowego.
Zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego — zespół szyjno-barkowy
Zespół szyjno-barkowy to schorzenie bardzo częste. Zaczyna się on w karku i promieniuje głównie do ramion, a nawet palców.
Powoduje go najczęściej stres, ciągle odczuwany niepokój, a także artretyzm. Przy tym schorzeniu ból wydaje się paraliżujący. Każdy ruch jest tu bowiem bolesny: problemem staje się nie tylko siadanie czy wstawanie, ale nawet oddychanie.
Ból oddziałuje on na wszystkie kręgi szyjne i pojawia się, kiedy w którymś z elementów takich jak: więzadła, ścięgna, mięśnie i włókna nerwowe, wystąpi stan zapalny. Z czasem przenosi się on na ramiona, łopatki, ręce, a nawet na tułów. Do tego bólu dochodzą intensywne skurcze osłabienie mięśni lub mrowienie, a także mogą się pojawić bóle i zawroty głowy, sztywnienie karku oraz mdłości w czasie siadania.
Przyczyny i leczenie zespołu szyjno-barkowego
Do podstawowych powodów występowania zespołu szyjno-barkowego są kontuzje sportowe lub spowodowane przez upadek. Łączą się one na ogół z wybiciem stawu, pęknięciem kości, bądź naciągnięciem lub zerwanie mięśnia.
Innym powodem pojawienia się tej choroby jest długotrwały stres i niepokój. Wpływają na nią także stany zapalne, np. reumatyzm, choroby zwyrodnieniowe, takie jak artretyzm, a nawet choroby zakaźne, np. gruźlica.
Leczenie zespołu szyjno- barkowego polega na dopasowaniu leków w celu zredukowania stanu zapalnego. Innymi sposobami walki z tą dolegliwością są fizjoterapia, która odzyskać pełen zakres ruchów górnych kończyn oraz zastosowanie zimnych i ciepłych okładów gorących pryszniców, czy masaży z użyciem olejków. Zbilansowana dieta, lekkie ćwiczenia oraz umiejętność radzenia sobie ze stresem i niepokojem to dodatkowe czynniki prowadzące ku zdrowieniu.
W bardziej skomplikowanych przypadkach niezbędna bywa interwencja chirurgiczna.
Zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego- szyja smartfonowa
Zespół szyjno — głowowy, czyli zespół Barrégo-Lieou, zwany też szyją smartfonową, to dysfunkcja polegająca na zaburzeniach zakresu ruchowego szyi i silnym przeciążeniu mięśni. Schorzenie to pojawia się z powodu wymuszonej, nienaturalnej pozycji ciała, przybieranej podczas korzystania z urządzeń elektronicznych, takich jak smartfony czy komputery. Na skutek długotrwałego przesiadywania w takiej pozycji następują bowiem przeciążenia mięśni i napięcia tylnej taśmy, połączone z bólem Na zespół szyjno – głowowy szczególnie narażone są osoby pracujące przy komputerze i unikające aktywności ruchowych.
Schorzenie to objawia się dolegliwościami bólowymi w okolicy karku, obręczy barkowej i łopatek. Z czasem pojawiają się też przewlekłe bóle głowy i drętwienie rąk. Nadmierne napięcie powoduje też stałe pochylanie głowy do przodu i wysuwanie żuchwy.
Leczenie zespołu szyi smartfonowej polega na rehabilitacji. Najskuteczniejsza jest terapia manualna w połączeniu z masażem i odpowiednio dobranymi ćwiczeniami. Można stosować też chłodne okłady lub maści rozluźniające napięcie mięśni.
