Jak cudownie być kobietą. Jednak jeśli jesteś kobietą, która cierpi na endometriozę, to wiesz, że to również bardzo trudna rola. Endometrioza to przewlekła dolegliwość, dotykająca 5% kobiet (według niektórych źródeł nawet 10%) w okresie prokreacyjnym. Jak sobie radzić z bólem? Endometrioza jest obecnie najczęstszą przyczyną niepłodności, często określaną jako schorzenie zależne od estrogenów ze względu na ich...
Fizjoterapia uroginekologiczna, to stosunkowo nowoczesna metoda leczenia, która zdobywa popularność nie tylko w gabinetach fizjoterapeutycznych, ale także w klinikach ginekologicznych. W ramach tej terapii, połączone są wysiłki fizjoterapeuty i ginekologa, celem kompleksowego zbadania konkretnego problemu, określenia planu leczenia oraz stopniowego poprawiania codziennej sprawności. Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna? Kierowana głównie do kobiet borykających się z problemami...
Opieka nad niemowlakiem to wyjątkowy czas, w którym rodzice skupiają się na zapewnieniu maluchowi wsparcia i troski. Wszystko po to, aby zapewnić mu zdrowy rozwój. Każdy krok w rozwoju malucha śledzą z uwagą, z wielką starannością dbają o każdy aspekt jego życia. Jednak, gdy pojawiają się nieprawidłowości, nawet te pozornie niewielkie, mogą wzbudzić duży niepokój...
Kolano skoczka to potoczna używana nazwa, która dotyczy degeneracyjnych zmiany w więzadle rzepki. Zmiany umiejscowione są zwłaszcza w obszarze, gdzie przyczepia się ono bezpośrednio do szczytu rzepki. Jest to schorzenie z grupy entezopatii, charakteryzujące się zwyrodnieniem włókien więzadła w miejscu przeciążonym, często w wyniku nakładających się mikrouszkodzeń tej struktury. Nie pozwól, aby to schorzenie ograniczyło Cię w uprawianiu...
Znasz to uczucie ostrego bólu w okolicy szyi? Może on mieć różnorodne źródła. Czasami charakter bólu jest krótkotrwały i wynika z nagłego lub nieprawidłowego ruchu głową. W innych przypadkach uporczywy ból może sygnalizować poważne schorzenia. Jeśli ból szyi nie ustępuje przez dłuższy czas, warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą. Kluczowym elementem w leczeniu są...
Zazwyczaj rehabilitacja kojarzy się z metodami, które podejmujemy po urazie lub poważnej kontuzji. Jednak czy tylko z tym powinna się kojarzyć ta dziedzina medycyny? Rehabilitacja to metoda terapeutyczna, która ma istotne znaczenie dla pacjentów pragnących odzyskać pełną sprawność, ale też pozostać w pełni sił. Nasi specjaliści podkreślają, że jest wskazana nie tylko w przypadku kontuzji, ale także...
Ból kręgosłupa lędźwiowego może być wyjątkowo uporczywy i nieść za sobą poważne konsekwencje. Niektóre z przyczyn nie są groźnie i same ustępują, natomiast inne wymagają specjalistycznego leczenia. Kręgozmyk to stan, w którym kręgi kręgosłupa przesuwają się względem siebie. W zależności od stopnia zaawansowania, może towarzyszyć mu ból pleców podczas wykonywania codziennych czynności lub nawet w nocy....
Jeśli odczuwasz ból, opuchliznę i zaczerwienienie w jednym z twoich stawów, może to być wynikiem zapalenia kaletki maziowej. Jest to istotna struktura stawowa, która chroni tkanki stawowe przed nadmiernym tarcie i przeciążeniami. Istnieją trzy główne obszary, gdzie to zapalenie kaletki może wystąpić: w kolanie, w barku i w łokciu. Jak rozpoznać objawy towarzyszące temu stanowi...
Rwa kulszowa to nagła dolegliwość bólowa, najczęściej lokalizująca się w dolnej części kręgosłupa. Powoduje ją ucisk, zapalenie nerwu kulszowego lub tworzących go nerwów rdzeniowych. Ten zespół bólowy może przybierać postać ostrą lub przewlekłą, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Wśród czynników ryzyka wymienia się m.in. pracę siedzącą lub wykonywaną przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Jednym z efektywnych sposobów leczenia jest...
Bezsenność to problem związany z trudnościami w zasypianiu, jakością snu lub brakiem odpowiedniej ilości snu. Osoby dotknięte tym zaburzeniem odczuwają przewlekłe zmęczenie, mają trudności z koncentracją, uczeniem się, a także słabszą odporność organizmu. Przyczyny bezsenności mogą być różnorodne. Do najczęstszych zaliczamy nieregularny rytm dnia i nocy, niezdrowy tryb życia, stosowanie substancji psychoaktywnych lub nadmierny stres...