Fizjoterapia – na co pomaga i jak działa?

Na czym polega fizjoterapia?

Fizjoterapię określa się jako nieswoiste leczenie przy pomocy bodźców fizycznych, które ma na celu przywrócenie stanu równowagi w organizmie. Jest ona nauką, której zadaniem jest utrzymywanie, rozwijanie i przywracanie zdolności ruchowych człowieka. Wywodzi się z uprawianego od najdawniejszych czasów przyrodolecznictwa i wykorzystuje metody dowiedzione naukowo. Polegają one na stosowaniu środków naturalnych, opartych na formach energii fizycznej np. ruchu, bodźcach termicznych, kinetycznych, elektrycznych, świetlnych oraz chemicznych. Fizjoterapia jest częścią rehabilitacji, i ma na celu przyspieszenie rekonwalescencji a także ułatwienie pacjentowi powrotu do sprawności . W zakres działań fizjoterapii wchodzą następujące schorzenia:

• neurologiczne,
• układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego, sercowo-naczyniowego i oddechowego .
• ortopedyczne oraz złamania lub uszkodzenia stawów,
• urazy czaszkowo-mózgowe lub wielonarządowe,
• osteoporoza,
• zwyrodnienie stawów,
• schorzenia przewlekłe,
• przebyte udary mózgu,
• zaburzenia po urazie rdzenia kręgowego,
• przebyty zawal serca,
• zespół cieśni kanału nadgarstka
• uszkodzone dno miednicy,
• obrzęk limfatyczny.

Jacy pacjenci potrzebują fizjoterapii?

Podstawowymi efektami stosowania fizjoterapii jest usuwanie i łagodzenie bólu, a także zapobieganie nawrotom nieprzyjemnych dolegliwości, usprawnianie układu ruchowego i poszczególnych narządów, a w konsekwencji poprawa wydolności organizmu.

Na potrzebę zastosowania fizjoterapii może wskazywać:

• utrata równowagi,
• ciągły ból podczas pracy przy biurku,
• ból po urazie,
• trudności z poruszaniem,
• niekontrolowane oddawanie moczu.

Metody wykorzystywane przez fizjoterapię

Fizjoterapia składa się z kinezyterapii, w której podstawowym czynnikiem jest ruch oraz z fizykoterapii, wykorzystującej zabiegi fizykalne, takie jak:

• Terapia manualna– stosuje się ją w przypadku urazów stawów, więzadeł, mięśni i struktur torebkowych. Jej elementami są m.in. masaże, rozciąganie mięśni, mobilizacja stawowa, manipulacje oraz specjalistyczne ćwiczenia.
• Kinezyterapia –  leczenie ruchem. Oznacza ona terapię wykorzystującą różne formy aktywności fizycznej.
• Masaż – inaczej mobilizacja tkanek miękkich. Pomaga ona rozluźnić mięśnie pacjenta i zmniejszyć obrzęki w niektórych obszarach. Stosuje się ją do łagodzenia bólu związanego z kontuzjami sportowymi. Wpływa ona na poprawę krążenia krwi i limfy oraz zmniejsza obrzęk tkanek wokół stawów objętych stanem zapalnym.
• Elektroterapia jest to leczenie przy pomocy prądu stałego oraz prądów impulsowych o małej i średniej częstotliwości. Najlepiej sprawdza się ona u pacjentów z paraliżem lub znacznie ograniczonym zakresem ruchu.
• Termoterapia Jest to terapia, w której wykorzystuje się do leczenia energię cieplną, dostarczaną do organizmu (ciepłolecznictwo), jak również odbieraną (zimnolecznictwo).
• Kinesio Taping – Taśma Kinesio nakładana bezpośrednio na skórę ma doskonały wpływ na stabilizację stawów i mięśni podczas zabiegu
• PNF– metoda polegająca na odtworzeniu utraconej funkcji ruchu.
• McKenzie – metoda pozwalająca leczyć oraz diagnozować bóle kręgosłupa wynikające z przeciążeń.

Inne zabiegi fizjoterapeutyczne

Ponadto fizjoterapia może wykorzystać leczenie za pomocą pola magnetycznego, kąpiele zdrowotne, światło, inhalacje a także ultradźwięki. Do metod opartych o takie środki należą:

• Ultrasonoterapia – Metoda ta polega na zabiegach ultradźwiękami, których częstotliwość zapewnia delikatną metodę celowania w uszkodzoną tkankę miękkimi wiązkami.
• Balneoterapia obejmuje leczenie za pomocą naturalnych surowców leczniczych. Zalicza się do niej peloidoterapię, czyli leczenie przy użyciu peloidów, kąpiele lecznicze, kurację pitną, czyli krenoterapię, inhalacje a także irygacje.
• Hydroterapia definiowana jest jako leczenie przy wykorzystaniu wody pod różnymi postaciami, różnym ciśnieniem oraz temperaturą.
• Klimatoterapia opiera się na leczeniu przy wykorzystaniu właściwości naturalnego środowiska przyrodniczego. Stosuje się w jej ramach takie zabiegi, jak m. in. kąpiele powietrzne, kąpiele morskie, kąpiele słoneczne, inhalacje aerozolu morskiego.
• Światłolecznictwo jest to terapia wykorzystująca do leczenia promieniowanie podczerwone, widzialne oraz nadfioletowe.
• Magnetoterapia w której wykorzystuje się wpływ pola magnetycznego,
• Aerozoloterapia, inaczej wziewania czy inhalacje,
• Leczenie uzdrowiskowe czyli zorganizowane postępowanie lecznicze prowadzone w uzdrowisku.