Opieka nad niemowlakiem to wyjątkowy czas, w którym rodzice skupiają się na zapewnieniu maluchowi wsparcia i troski. Wszystko po to, aby zapewnić mu zdrowy rozwój. Każdy krok w rozwoju malucha śledzą z uwagą, z wielką starannością dbają o każdy aspekt jego życia. Jednak, gdy pojawiają się nieprawidłowości, nawet te pozornie niewielkie, mogą wzbudzić duży niepokój...
Kolano skoczka to potoczna używana nazwa, która dotyczy degeneracyjnych zmiany w więzadle rzepki. Zmiany umiejscowione są zwłaszcza w obszarze, gdzie przyczepia się ono bezpośrednio do szczytu rzepki. Jest to schorzenie z grupy entezopatii, charakteryzujące się zwyrodnieniem włókien więzadła w miejscu przeciążonym, często w wyniku nakładających się mikrouszkodzeń tej struktury. Nie pozwól, aby to schorzenie ograniczyło Cię w uprawianiu...
Ból kręgosłupa lędźwiowego może być wyjątkowo uporczywy i nieść za sobą poważne konsekwencje. Niektóre z przyczyn nie są groźnie i same ustępują, natomiast inne wymagają specjalistycznego leczenia. Kręgozmyk to stan, w którym kręgi kręgosłupa przesuwają się względem siebie. W zależności od stopnia zaawansowania, może towarzyszyć mu ból pleców podczas wykonywania codziennych czynności lub nawet w nocy....
Jeśli odczuwasz ból, opuchliznę i zaczerwienienie w jednym z twoich stawów, może to być wynikiem zapalenia kaletki maziowej. Jest to istotna struktura stawowa, która chroni tkanki stawowe przed nadmiernym tarcie i przeciążeniami. Istnieją trzy główne obszary, gdzie to zapalenie kaletki może wystąpić: w kolanie, w barku i w łokciu. Jak rozpoznać objawy towarzyszące temu stanowi...
Rwa kulszowa to nagła dolegliwość bólowa, najczęściej lokalizująca się w dolnej części kręgosłupa. Powoduje ją ucisk, zapalenie nerwu kulszowego lub tworzących go nerwów rdzeniowych. Ten zespół bólowy może przybierać postać ostrą lub przewlekłą, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Wśród czynników ryzyka wymienia się m.in. pracę siedzącą lub wykonywaną przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Jednym z efektywnych sposobów leczenia jest...
Nie wszystkie procesy związane z rozwojem dziecka przebiegają zawsze w sposób prawidłowy. Nasze pociechy borykają się bowiem niekiedy z wadami rozwojowymi lub trudnościami w utrzymaniu prawidłowej postawy. Aby zadbać o prawidłowy rozwój dziecka, warto aby obejrzał je fizjoterapeuta dziecięcy, który jest predestynowany do pracy z maluchami. Czym zajmuje się fizjoterapeuta dziecięcy? Fizjoterapia pediatryczna związana jest...
Bezsenność to problem związany z trudnościami w zasypianiu, jakością snu lub brakiem odpowiedniej ilości snu. Osoby dotknięte tym zaburzeniem odczuwają przewlekłe zmęczenie, mają trudności z koncentracją, uczeniem się, a także słabszą odporność organizmu. Przyczyny bezsenności mogą być różnorodne. Do najczęstszych zaliczamy nieregularny rytm dnia i nocy, niezdrowy tryb życia, stosowanie substancji psychoaktywnych lub nadmierny stres...
Jednym z najczęstszych i aktualnych problemów zdrowotnych w krajach wysokorozwiniętych są zaparcia. Definiujemy je jako oddawanie stolca rzadziej niż dwa razy w tygodniu. Jakie objawy towarzyszą zaparciom? Pacjenci zgłaszają trzy główne objawy: nadmierne parcie na stolec, oddawanie zbitego stolca oraz uczucie niepełnego wypróżnienia. Znane potocznie jako zatwardzenie pojawiają się, gdy treści jelitowe zalegają w przewodzie...
Medycyna wschodu to fascynująca gałąź medycyny, która wywodzi się z kultur i tradycji Azji, takich jak chińska, indyjska, japońska i tajska. Jej korzenie sięgają tysięcy lat wstecz i opierają się na filozofiach, które kładą duży nacisk na harmonię ciała i umysłu oraz na naturalne metody leczenia. Dziedzina ta przyjmuje, że ciało człowieka jest częścią szerszego...
Homeopatia to alternatywna forma medycyny opierająca się na zasadzie „podobne leczy się podobnym”. Opracował ją niemiecki lekarz Samuel Hahnemann w XVIII wieku. Według homeopatii, substancje, które powodują określone objawy chorobowe u zdrowych osób, mogą być użyte do leczenia tych samych objawów u chorych osób. Czym jest homeopatia? Podstawową zasadą homeopatii jest zasada potencjowania, czyli rozcieńczania...