W okresie jesienno-zimowym nieprzyjemna aura, spadek aktywności spowodowany brakiem słońca powoduje duże ryzyko infekcji, i niezwykle trudno jest wówczas uniknąć przeziębienia. Przeciętny człowiek zapada na tę dolegliwość średnio 2-4 razy w roku, natomiast dzieci mogą chorować na przeziębienie nawet 3 razy częściej. Czy istnieją zatem skuteczne sposoby zabezpieczenia się przed infekcjami wirusowymi nasilającymi się w...
Jeśli odczuwasz ból, opuchliznę i zaczerwienienie w jednym z twoich stawów, może to być wynikiem zapalenia kaletki maziowej. Jest to istotna struktura stawowa, która chroni tkanki stawowe przed nadmiernym tarcie i przeciążeniami. Istnieją trzy główne obszary, gdzie to zapalenie kaletki może wystąpić: w kolanie, w barku i w łokciu. Jak rozpoznać objawy towarzyszące temu stanowi...
Rwa kulszowa to nagła dolegliwość bólowa, najczęściej lokalizująca się w dolnej części kręgosłupa. Powoduje ją ucisk, zapalenie nerwu kulszowego lub tworzących go nerwów rdzeniowych. Ten zespół bólowy może przybierać postać ostrą lub przewlekłą, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Wśród czynników ryzyka wymienia się m.in. pracę siedzącą lub wykonywaną przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Jednym z efektywnych sposobów leczenia jest...
Nie wszystkie procesy związane z rozwojem dziecka przebiegają zawsze w sposób prawidłowy. Nasze pociechy borykają się bowiem niekiedy z wadami rozwojowymi lub trudnościami w utrzymaniu prawidłowej postawy. Aby zadbać o prawidłowy rozwój dziecka, warto aby obejrzał je fizjoterapeuta dziecięcy, który jest predestynowany do pracy z maluchami. Czym zajmuje się fizjoterapeuta dziecięcy? Fizjoterapia pediatryczna związana jest...
Jesień to czas, w którym wiele osób odczuwa bóle w stawach i w kręgosłupie. Ta pora roku charakteryzuje się bowiem częstymi zmianami pogody, Wahające się ciśnienie atmosferyczne wpływa na płyny ustrojowe. Powoduje to, że maź w stawach gęstnieje, co daje uczucie napięcia lub bólu w stawach. Na te przypadłości cierpią zarówno osoby w podeszłym wieku,...
Fizjoterapia kojarzy się na ogół z zabiegami dotyczącymi pleców, barków czy kolan. Jednak również mięśnie szyi i głowy, i żuchwy, mogą być poddawane rehabilitacji. Fizjoterapia stomatologiczna zajmuje się układem czaszkowo-szyjno-żuchwowym i jest stosowana, aby zmniejszyć dolegliwości bólowe i skutki przewlekłych chorób oraz urazów. Celem jej jest przywrócenie prawidłowej ruchomości stawów skroniowo-żuchwowych oraz rozluźnienie okolic narządu...
Bioenergoterapia należy do niekonwencjonalnych metod leczenia polegających na wykorzystaniu przez terapeutę własnej energii do wywołania u pacjenta oczekiwanych efektów leczniczych. Nie przekazuje on jej jednak pacjentowi, lecz dzięki niej odblokowuje nagromadzoną energię u osoby leczonej oraz wyrównuje homeostazę jej organizmu. Za pomocą bioenergoterapii można leczyć wiele schorzeń fizycznych. Czy sprawdza się ona również przy leczeniu...
Akupunktura ucha nazywana jest inaczej aurikuloterapią i wykorzystywana jest od wieków w leczeniu wielu chorób. Jest to obecnie udokumentowana naukowo dziedzina medycyny. Na małżowinie znajdują się bowiem receptory wszystkich układów oraz części ciała. Stymulowanie ich poprzez użycie małych igieł działa na poszczególne narządy i związane z nimi schorzenia. Akupunktura ucha – jak wygląda zabieg Pierwsza...
W dzisiejszym świecie, w którym coraz bardziej odczuwalne staje się zwiększone tempo życia, oraz stres, coraz częściej towarzyszą nam zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego. Spięte i obolałe ciało stanowi obecnie powszechny problem i znacząco wpływa na samopoczucie. Trudno więc dziwić się, że masaż relaksacyjny staje się coraz popularniejszy. Warto więc wiedzieć, jakie są jego rodzaje,...
Maty do akupresury ostatnio cieszą się sporą popularnością. Różnego rodzaju celebryci, influencerzy oraz znane osobistości polecają i wymieniają ich korzystne działanie. Na rynku dostępne są maty, poduszki, czy całe systemy, które pozwalają stymulować wszystkie odcinki kręgosłupa, ale również nogi, czy stopy. Nadal dla wiele osób zastanawia się nad tym, jakie korzyści niesie na sobą mata...